Режим дня новорожденного 3 месяца
СонДевочки! Поделитесь, следите ли вы за временем сна и бодрствования малыша? Есть ли у вас режим дня? Или делаете все интуитивно и смотрите по признакам усталости (зевает, трет глазки)
Моей малышке 3 месяца через 1,5 недели, и перед каждым укладыванием долго нервничает у груди: пососет, заплачет и выплюнет. Меняю грудь по несколько раз, она все эти разы истерит, нервничает, но в итоге засыпает. Вот и думаю… Вроде слежу за сном и бодрствованием, и на признаки усталости смотрю… В чем проблема, не пойму.. Начались у нас такие истерики месяцев с двух.
Лучший ответ
Алина Магера
У нас режим с первого дня , еще как в роддоме приучили за 4 дня в 6:30 подьем ,и каждые 3 часа сон и еда, так до 10 месяцев держались. Сейчас год , встаем так же в 6:30 и два дневных сна выдерживаю . Ночами спим хорошо, и до 10 месяцев в 21:00 был сон, потом в 12 и в 3 , но мы на ИВ с рождения.
09.07.2025
Ответить
Виктория Максимовских
Режим сна дочки в 3 месяца
Ночной с 21:00-10:00~
Дневной1 с 11:30-12:00~
Дневной2 с 16:00-18:00 на прогулке.
Режим был с рождения, корректировала только периодами. До сна кормила за полчаса-час, чтобы не было ассоциации на сон с грудью или бутылочкой.
09.07.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Делала всегда интуитивно, слежу за признаками усталости, стараюсь укладывать до их наступления. изначально следила, но дочь также извивалась на груди, плакала. В один день я её просто отложила, чтобы перевести дух, а дочь довольная лежала на животике. Отсюда сделала вывод, что на данный момент времени может бодрствовать больше. Теперь этот лайфхак советую всем: отложить укладывание в сон, пообщаться с ребёнком, или поделать какие-то дела на 10-15 минут. Но если ребёнок продолжает истерить, скорее всего перегул.
Вы не забывайте, что ВБ может меняться как большую, так и в меньшую сторону, так как нервная система не совершенна, быстро перегружается, особенно в период созревания новых умелок.
09.07.2025
Ответить
daflichka
Veronika Matveeva, и после дел, общения с ребенком пробовать еще раз к груди? Или смотреть опять по ней когда начнет зевать?
09.07.2025
Ответить
Somebody
В этом возрасте моя перестала засыпать на груди вообще. Укачиваю, потом на грудь. Думаю, есть смысл себе в заметках отмечать время подъема и засыпания. Проще во времени ориентироваться
09.07.2025
Ответить