Меню в 1,5 года
ПитаниеВсем привет! Помогите плз советом, какое меню должно быть в 1,5 года? Вес медленно набираем, то ли не докармливаем, то ли просто метаболизм хороший у малыша. В инете разные советы, где то пишут что надо кашу давать 2 р в день, где то мясо с овощами. У нас примерно так:
9-00 - 100-150 каши, 50 фруктов
12 00 - 180 смеси
15 00 - 100 - 150 овощей, 100 мяса
18 00 - 50 творога или 100 кефира, 50 фруктов, 100 каши
21 00 - 180 смеси
00 00 - 150 смеси
яйцо раз в неделю
Лучший ответ
Ирина
Общий стол, с года или чуть раньше. 5 приёмов пиши + гв.
Никакие граммы не считаю
17.09.2025
Ответить
Виктория
Полностью общий стол. Что сами едим, то и ему даем. Яйцо могу и каждый день давать, ничего не взвешиваю. Что хочет пробовать дополнительно - все даю
17.09.2025
Ответить
Белочка
Виктория, а сколько у вас приемов пищи? я не пойму то ли порции увеличивать, тем самым увеличивать промежутки между едой (но она большие порции не осиливает), то ли смесь заменять на общий стол, но тогда чего больше чего меньше давать не пойму, согласно таблицам овощей нельзя много в день например.
Еще у нас кусочки плохо ест пока, повышенный рвотный рефлекс, понемногу начинает, но пока не все дать можно, не прожует.
17.09.2025
Ответить
Виктория
Белочка, 8 - завтрак, 10 - перекус (яблоко/банан/хлебец/печенье/пастила фруктовая), 12.30 - обед, 16.30 - полдник (сырники/ фрукты/оладьи/творог/кефир), 20.00 - ужин. Ну и если что захочет сам ведет. Не ориентируйтесь на таблицы и граммовку, что ест, любит, то и давайте. Вводите с общего стола все. К кусочкам постепенно привыкнет, главное не бросайте давать. Я думаю вам надо калорийность увеличивать и убирать смесь, суп варить на бульоне, кефир или йогурт вместо смеси, хлеб в ручку давайте вместе с супом пусть ест и тд
17.09.2025
Ответить
ЛисАлис
Так в этом возрасте уже не должно быть больших прибавок веса..
Переводите на общий стол, смесь оставьте только на 00
17.09.2025
Ответить
Белочка
ЛисАлис, сейчас 100-200гр в мес набор, если убрать смесь то того меньше будет. По идее она есть не просит с рождения никогда, пытались даже интервалы увеличивать до 5 часов, так что отменить смесь не проблема, но не будет ли мало еды в таком случае..Еще у нас проблема с кусочками, повышенный рвотный рефлекс, очень медленно двигаемся, пока только хлопья осиливает и мятое вилкой.
17.09.2025
Ответить
ЛисАлис
Белочка, у меня дочка с года до 1,11 прибавила всего 3 кг и это норма, они замедляются в наборе веса после года
18.09.2025
Ответить
Яна
У нас так : Утром манка/яичница с помидорами, днем суп, вечером второе) в перерывах ест блинчики,кексы, соки, йогурты, и тд.) утром ест потому что после ночи голодный, днем ест потому что после дневного сна голодный, вечером ест потому что после прогулки голодный) все просто))) больше смеси = меньше общего стола, не усугубляйте. Пусть ест сколько съест. И вообще не понимаю зачем в 1,5 года мерить постоянно вес, это же уже не важно. Важно следить за поведением, за качественным сном, за присутствием стула и мочеиспускания. Вот они показатели. А вес - уже не особо показывает голодает ребенок или нет.
17.09.2025
Ответить
Белочка
Яна, да мы особо не следим, но хоть какая то прибавка должна быть. А если сейчас 100 грамм, то если убрать 3 кормления, вообще в минус пойдет
17.09.2025
Ответить
Яна
Белочка, нет, в полтора года не должна быть.У вас может пол года вес абсолютно стоять на месте, или даже уходить в минус, и это норма. Почитайте хоть немного об этом. А давая смесь в таком количестве , вы себе делаете медвежью услугу)
17.09.2025
Ответить
Холодная
Все уже сказали про общий стол и избыток смеси. Мне ещё в глаза бросилось отсутствие ужина как такового. Творожок и каша - это не ужин. Попробуйте сами поешьте такое вместо мяса или рыбы с гарниром)
17.09.2025
Ответить
Белочка
Холодная, ну кое где пишут что ужин легкий должен быть наоборот) а педиатр говорила что каша 2 раза в день должна быть утро/вечер. У нас еще проблема в том что куски не ест, рвотный рефлекс повышенный подтвердили врачи. Поэтому все подряд давать не получается
17.09.2025
Ответить
Холодная
Белочка, не обязательно кашу давать как блюдо на ужин. Крупу можно хорошо разварить и давать в виде баланды как гарнир к пюрированному мясу или фрикаделькам. Чуть более сытный ужин может вам убрать одно ночное кормление.
17.09.2025
Ответить
Summertime
Яйца можно через день давать. У нас на завтрак каша+фрукты+чуть смеси, на обед овощи с мясом, полдник печенье с фруктами(кисломолочку не жалует пока) иногда так же смесью допаиваю, ужин и ночью тоже смесь. Но нам годик с небольшим. Сейчас на ужин будем давать кашу и оставлять смесь на ночь и утром. Мне кажется вам надо 1 кормление смеси уже убрать, чуть подкорректировать расписание и сделать ужин.
17.09.2025
Ответить
Белочка
Summertime , а по объему не подскажете сколько даете? она у нас есть никогда не просила с рождения, еще из за повышенного рвотного рефлекса большие порции и большие кусочки не лезут, поэтому есть сложности тут. Если все 3 кормления смесью убирать, не будет ли с весом проблем, сейчас и то прибавка 100-200 всего
17.09.2025
Ответить
Summertime
Белочка, почти как и вы каши где то 150-170 +фруктов 40-50, овощи 100 гр мясо 50( надо уже увеличить). Кусочки пока тоже не ест, я варю кабачок до мягкости, разминаю вилкой, оставляю маленькие кусочки и кидаю в пюре овощное. Банан тоже разминаю кидаю в кашу. Я бы сразу всю смесь не убирала, постепенно, но вам лучше вашего ребенка знать. Моя ночью еще просыпается. Да и по рекомендации ВОЗа до 2 х лет одно кормление рекомендуют оставлять. Но опять же кто-то на биолакт заменяет, кто-то просто кефиром. Знакомая на жидкую кашу засыпайку заменила, но по мне так сомнительно. Маленькие прибавки после года норм.
17.09.2025
Ответить
Акула с акуленком
Общий стол с года примерно. Завтрак: каша, блины, омлет; 2 завтрак: фрукты; обед: суп или мясо с гарниром; полдник: творог с фруктовым пюре; ужин: овощи с мясом, каша, омлет; на ночь кефир, йогурт, биолакт. На сон и ночью грудь. Иногда ужин не ест. В перерывах может печенье или пастилу погрызть.
17.09.2025
Ответить
Белочка
Акула с акуленком, а по объему не подскажете сколько даете? она у нас есть никогда не просила с рождения, еще из за повышенного рвотного рефлекса большие порции и большие кусочки не лезут, поэтому есть сложности тут. Если все 3 кормления смесью убирать, не будет ли с весом проблем, сейчас и то прибавка 100-200 всего
17.09.2025
Ответить
Акула с акуленком
Белочка, по объёму не скажу. Не измеряю. Спрашиваю просто потом, если хочет ещё, то подкладываю. На вес не смотрю уже давно. Тоже набирает 100-200 в месяц. Врач говорит, что после года это нормально, тк активность повышается.
17.09.2025
Ответить
AnastasiaS
Нормальное меню у вас, только смесь мы давно заменили на жидкую кашку, еще на кисломолочку заменяют, но моя ее не жалует. После года за прибавками не следят уже, не переживайте вы за них)
17.09.2025
Ответить
Белочка
AnastasiaS, а как понять голоден ли малыш?) у нас она никогда есть не просит, с рождения еще, даже экспериментировали с интервалами, 5 часов выдерживала и ничего...большие порции не осиливает, может еще за счет повышенного рвотного рефлекса, также кусочки тяжело пока даются, потихоньку увеличиваем размер. Боюсь если все 3 кормления смесью убрать она и 100гр в мес на наберет
17.09.2025
Ответить
Елена
Общий стол в этом возрасте. ИМХО, много смеси у вас. Нам вообще педиатр в свое время сказала ориентироваться на меню детского садика: завтрак каша, обед суп, полдник творожное, ужин - второе. Плюс фрукты, овощи, молочка. Ну и вкусняшкой можно побаловать
17.09.2025
Ответить
Белочка
Елена, а как понять голоден ли малыш? никогда есть не просит сама, с рождения. кусочки тяжело даются за счет повышенного рвотного рефлекса, потихоньку размер увеличиваем. получается надо все 3 кормления смесью просто убрать и остальное сколько съест? прибавка 100-200 в мес сейчас.
17.09.2025
Ответить
Елена
Белочка, ну тут индивидуально. Мой маленький орал, потом стал просто капризничать, когда голодный. Сейчас либо капризит, либо идёт к своему стулу и лезет на него, или показывает на стол и чавкает.
Ну я бы убрала почти всю (на ночь оставить, например), за три часа ребенок, может, и проголодаться не успевает вообще.
А такая прибавка в вашем возрасте вполне нормальна👍
17.09.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.