Переход на 1 ДС
СонВсем привет)
Девочки подскажите, как правильно перевести ребенка на один ДС? Я пробовала пару дней, но у нас появились ночные гуляния.
С 2 ДС общее ВБ 11 часов, но с 1 ДС ночь у нас стала длинее на час,а ВБ уменьшилось. И один ДС у нас 1,30- 1,50ч стоит ли продливать ДС? Или этого будет достаточно?
Лучший ответ
Натали
Зачем пытаться перевести на 1 дс ? Я вообще не лезла никогда в режим сна. Сам перешел на 1 дс , когда был готов в 1 год и 1 месяц . до этого было 2 дс
24.10.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Правильно следовать потребностям ребенка. Когда ВБ возрастает, удлиняется ДС, то для второго сна может не хватать времени, тогда необходимо раннее укладывание. Следовательно следующий день может начаться раньше, тогда будет два сна. Так и чередуется некоторое время, вплоть до нескольких месяцев.
Вообще врачи рекомендуют сохранять два сна как можно больше
24.10.2025
Ответить
Галина
Veronika Matveeva, просто с двумя снами, тяжело стала укладываться спать на второй и в ночь.
24.10.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Галина, зачем? Это же стресс для ребенка. ВБ выросло, следовательно и ночной сон при двух снах будет позже, при одном сне раньше.
25.10.2025
Ответить
Елена
Вообще до 1,5 лет считается два сна ребёнку нужно,что нервная система еще не готова.Ну и дети обычно сами переходят на 1 сон.Не торопитесь.Помиотрите Людмилу Шарову,у неё есть хорошие короткие видео по сну,как переводить,как наладить режим,нормы сна по месяцам
24.10.2025
Ответить
Кира
Моя перешла на 1ДС, когда первое ВБ стало 5.30, второй ДС уже никуда не помещался, а ночь укоротилась
1ДС стал 2.15, ночь стала раньше наступать, ВБ суммарное тоже уменьшилось.
Надо по ребёнку смотреть, может ей реально рано переходить
24.10.2025
Ответить
Даша
Я начала переводить вообще после 1,5 лет.
Потому что ночь стала длиннее и приходилось постоянно будить, утром и после дс. Испортились вообще дс, их качество.
Сначала сыну было не привычно, стал ночью плохо спать, а сам дс приходилось продлевать, просыпался через пару 1ч20м.
Сейчас если просыпается рано, то 2 дс, если в 8:30 и позже, то 1 сон 2 часа.
24.10.2025
Ответить
Вареник
Мои перешли в 10 месяцев. Один сон, первый, стал по полчаса с укладыванием примерно столько же
Для моих подошло укладывать в ночь позже, просыпаться тоже стали позже
24.10.2025
Ответить
КошкаВокрошке
Сама от 2го сна отказывается? Вы можете чередовать дни с 1 и 2 ДС, разным способом- 1:2:1:2 ,1:1:2:1:1, 1:2:2:1, 1:1:1:2, да как угодно, пока ВБ не станет таким же как и прежде пытаться переводить окончательно смысла нет. Один дневной сон 1.30-140 или 2 по 40 минут норма.
24.10.2025
Ответить
Галина
Жаба Аркадьевна , с 2мя, стала очень тяжело укладываться на второй сон и в ночь.
24.10.2025
Ответить