Всем привет)
Девочки подскажите, как правильно перевести ребенка на один ДС? Я пробовала пару дней, но у нас появились ночные гуляния.
С 2 ДС общее ВБ 11 часов, но с 1 ДС ночь у нас стала длинее на час,а ВБ уменьшилось. И один ДС у нас 1,30- 1,50ч стоит ли продливать ДС? Или этого будет достаточно?
Правильно следовать потребностям ребенка. Когда ВБ возрастает, удлиняется ДС, то для второго сна может не хватать времени, тогда необходимо раннее укладывание. Следовательно следующий день может начаться раньше, тогда будет два сна. Так и чередуется некоторое время, вплоть до нескольких месяцев.