Не то чтобы я топлю за строгий режим. Просто все эти нормы ВБ и количество снов отличается от таблицы к таблице. Вот и вопрос. Сколько у вас было ДС, и какое ВБ? И как правильно выбрать время ухода в ночь?
Лучший ответ
Санкт-Петербург
Алёна, я на самом деле дневного то режима от нее и не жду. Хотелось бы для себя понять как выбрать уход в ночь. При уходе в ночной сон ребенок сразу крепко засыпает?
0
05.11.2025
Ответить
Нижний Новгород
Anastas, выстройте режим с 6 вечера хотя бы, я до нашего полного режима так делала. Смотрела сколько максимальное ВБ у ребёнка может быть вечером, примерно пару часов получалось. И уже тогда ввела, что последний сон вечерний должен быть не позднее 19:30 примерно. То есть уложить спать нужно в 18:00-19:00, в зависимости от продолжительности сна вашего ребёнка.
На ночной сон в среднем нам требовался час, чтобы точно крепко она уснула. Но мы полностью на ГВ. Поэтому пока наелась, пока висела, там и уснула, когда сама грудь отпустила ещё минут 30 держала на руках и перекладывала. В общем час, редко полтора часа в общем укладывание занимало. И просыпалась уже через часов 4-6 только на кормление.
1
05.11.2025
Ответить
Нижний Новгород
Anastas, забыла добавить, бывало так иногда, что вот ну никак не получается уложить спать в 18-19 часов, допустим она уже сама уснула в 17 часов и тд
И я понимала, что до купания она ну никак не дотянет, а купать в другое время ещё очень рано. То я просто давала ей поспать перед купанием минут 15, то есть примерно ближе к 8 или в 8 вечера. Она вроде и сон немного перебила, но и поспала не полностью чтоб ночной не сбить.
1
05.11.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Алёна, оооо про купание спасибо! У меня с купанием совсем отношения не задались! Возьму ваш совет на вооружение))
0
05.11.2025
Ответить
Надым
У нас в 2 месяца не было режима , просто кушали, гуляли около 1-1:30 и спать
Сейчас нам 3, уже появился режим плюс минус
3 сна по 2,5-3 часа , на ночной уходим 22-23
Встаем в 8:30-9:30
Все дети разные, я ориентируюсь на малыша)
В целом щас удобно, уже знаю когда и что , утром встали, могу день распланировать заранее
Щас конечно не долго кайфовать, к 4 Месяцем обычно регресс сна, так что не знаю , чего ждать 😁
1
05.11.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Маша , режим супер конечно)) мы просто смесевики, первый месяц четко ели каждые 3 часа прямо четко 12/3/6/9 и было примерно понятно, что когда. А теперь и кормления стали каждые 2-4 часа, да и сама она чуть что так перегуляла и кричит) я до сих пор не понимаю, куда мне банные процедуры засунуть. Потому что день получилось все четко, а на след день в это время она уже в истериках
0
05.11.2025
Ответить
Надым
Anastas, мы тоже на смеси)
Кушаем по требованию, даже не слежу особо за временем
Кушает по разному, бывает 90 мл бывает 150 мл
Норма по таблице 180, но столько он не съест 😁
Чаще среднее 120 кушаем
0
06.11.2025
Ответить
Мюнхен
Тут надо просто понимать как таблица работает, а сами показатели могут очень сильно отличаться, в таблицах это сказано.
Мои дети ляень разные. Первая перешла на два сна в 6 мес и на 1 сон в 11 мес (т.е. вб было 5 часов).
Младшая на два сна перешла в 9 мес(!) И на один пока не перешла, ей 13 мес и вб у нее 3 часа.
1
05.11.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Галя, спасибо за ваш опыт! Значит только наблюдать и искать лучшее для конкретного малыша
1
05.11.2025
Ответить
Мюнхен
Anastas, да, это не сложно. Понять какой вб и тогда укладываете, я обеих по часам укладывала и виду в принципе признаки усталости тоже. Нэпов по 10 минут не разрешаю - режим слетает
0
06.11.2025
Ответить
Москва
У нас все не правильно, но пока работает 😅. Близняшки у меня, синхронизировать не получается полностью. Вот просыпаются и засыпают плюс минус вместе. Просыпаются в 7:00-7:30 утра, засыпают в 20:00-20:30. Спят большой сон на улице или дома в коляске с открытым окном с 13:00-14:00 до 17:00… по всем схемам у нас слишком большой сон. Пробовала укладывать в коляску или ходить гулять два раза по 2 часа, но дети против))) остальное время дома они спят максимум по15-20 минут и всегда по очереди) следят видимо чтобы я не сбежала 😁. Тут я даже не отслеживаю, ибо нет смысла…. Ну не укладываются они спать по расписанию…
1
05.11.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Anastazi, детки следят за вами, чтобы не расслаблялись)) а так думаю в более старшем возрасте синхронизируются. Кстати всегда было интересно, как вы двоих кормите? И у вас они просто в коляске спят?)) мою все-таки надо выкатить. И в последнее время она может и в коляске не заснуть)
да мне иногда кажется что режимность в младшем возрасте это просто какая-то особенность конкретного ребенка 😅 ибо моя иногда просто сопротивляется сну! Уже видно что хочет и ВБ уже перевалило за 2 часа, а она глаза таращит и не как вообще(
0
05.11.2025
Ответить
Москва
Anastas, у нас смешанное питание, и грудное и смесь. Кормлю по очереди, много времени уходит) есть мамы, которые умудряются кормить одновременно, для меня самой загадка))) мои спят в коляске, даже если она не двигается. Правда если животы их беспокоят, тогда лучше чтобы коляска ехала) но в целом хватает подкачать чуть. По крайней мере пока так, завтра все может измениться 😆. Вот и мои не спят остальные сны по расписанию, везде пишут про вб в полтора часа максимум в 2-3 месяца, мои вчера после дневного сна легли только в ночь. То есть с 17:00 до 19:45 никто и глаз не сомкнул ))
0
06.11.2025
Ответить
Тула
Не ориентировалась на таблицы. Ребенок сам режим выстроил примерный.
8 кормлений в сутки. Время между кормлениями 2-5 часов (по разному в разное время суток). После кормления 1-2 часа спит днем (3-5 ночью). Ну и днем где то 1 час после каждого сна бодрствует (в это время занимаемся, массажи, выкладывания, перевороты, ношу по квартире и тд).
2
05.11.2025
Ответить
Одинцово
Мой сам решил когда у него что почти с рождения. Единственное, сон дневной четкий устаканил трех часовой месяцев после 2. В итоге он в лбом случае проснется в 6:30, поспит часок в районе первой половины дня, и уйдет на этот самый сон трехчасовой в период 11-16 часов. И в любом случае уже будет спать не разбудимо в 12 ночи. Остальное не так 100%, но мне режим не удобен, ребенок сам выстроил. Ест смесь 5 раз в день и после пробуждения каша как шестой раз. Но перерывы варьируются от 3 до 6 часов у него
1
05.11.2025
Ответить
Нижний Новгород
Ну, режим, всё-таки после 3-4 месяцев устанавливается, сейчас пока рановато. У моих всех уход в сон в 21.00 вне зависимости от возраста, просто потому что мне так удобно.
0
05.11.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Светлана, мы просто засыпали в ночь к 23:00. Думаю, ну поздно надо стараться раньше. Все подруги говорят, что мол вечер время для вас надо ребенка укладывать пораньше. Вот начала укладывать раньше, после 4 ВБ (ну примерно 20:00/21:00), так она без меня просыпается. А так же может поспать пару часов и допустим в после кормления немного побесится. И я вот не понимаю, так ли я делаю или нет.
0
05.11.2025
Ответить
Нижний Новгород
Anastas, делайте как удобно, если вы поздно ложитесь спать, и хотите утром поспать, то под это и режим выстратвайте
0
05.11.2025
Ответить
Самара
У нас сейчас так, 2 часа гуляем иногда чуть меньше 1 ч 30-40 минут , спим 1-2 часа, в ночной сон уходим в 22:30. Перед снов в 8 вечера ложимся спать ненадолго. Потом просыпаемся, купаемся, кушаем, немного походим и спать
1
05.11.2025
Ответить
Москва
Режима строгого не было,но вечером в 8 мыться,до 9 все дела делали в 21.30 начинали укладываться,стабильно с 21.30-22.00 крики -колики и спать
0
05.11.2025
Ответить
В 2 мес режима не было, смотрела по ребёнку. Захотела спать, значит спать. Активничает, значит гуляем по квартире, развиваемся и тд. Уснула, значит уснула. Там особо и режим то не сделаешь. Единственное время отхода ко сну всегда было одно и тоже, +/- полчаса. В 20:45 купание, процедуры и в ночной сон.