Режим
СонВсем привет ! Помогите разобраться . Моей дочке 1 год . Утро 6:30-7.00 подьем , если в 6:30 то на 1 дневном сон уйдет в 9:30 сама , если в 7 проснется соотвественно в 10 уснет , до этого она засыпала в 15:30 до 16:00 и в ночной сон в 20.00. Сейчас 16:10 она почти спит( ей не улечься хныкает , ложиться на меня и засыпает )на 2 дневной сон и проснется в 17, но потом мне нужно её уложить в 20, но это слишком рано да и спать она не хочет , но если положить в 21 то будут ночью крики . На 1 дс переходить рановато, тк она сама спит через 3 часа после ночного сна. Сегодня например она спала с 9:30 до 12.00, но чаще до 11-11:30, интервал выдержать с 12 дня до 20.00 точно не сможет
Mira
Да возможно вб растет, а в сутках 24 часа так и остается. И первый сон 2-2:30 - ну слишком классно) После 1:20 обычно бужу, тогда и на 2 укладываемся без проблем.
А у вас сколько суммарно ВБ за день и сколько сон?
06.11.2025
Ответить
Анна
Mira, если смотреть по вчерашнему дню то вб составило 11ч10мин, дневной сон 3:30 общее, ночной сон был 10:30 , но чаще 11 тк встает приоритетнее в 7 утра и тогда 11, если в 6:30 как вчера то выходит 10:30
06.11.2025
Ответить
Mira
Анна , второй либо 1:20, либо 40 минут. Зависит от длины 2 вб.
У нас за последний месяц ДС 3 часа был один раз) Чаще 2-2:40.
Только я не поняла почему в 20:00 спать рано, а в 21:00 уже перегул. А в 20:30 тогда как?
07.11.2025
Ответить
Кира
На один дневной сон имеет смысл переходить, когда первое ВБ 5-5.30 и более. У вас всего три часа. Как вариант, делать короткий второй ДС, не более 30мин. И не давать спать позже 17ч. Тогда есть шанс, что уснет часов в 21.
Либо наращивайте первое ВБ постепенно и переходите на один сон.
06.11.2025
Ответить
A
В чем вопрос ?) у меня первый не режимный ребенок - все прекрасно. Спала, где и когда захотела - это удобно было мне и на ней тоже не сказалось, наоборот, всегда высыпалась и была довольная. И я ее никогда по режиму не укладывала) хочешь спать - спи, нет - не спи. она могла и днём поспать в любое время - то час, то два, а то и пол часа. И в ночь уйти то в 9, то в 12. Не хочет спать и не мучаюсь не укладываю ее.А вторая режимная. Но это не я так захотела, она сама так. Вот хоть ты тресни - у нее пробуждения в 8, сон первый в 11. Второй в 3. На ночь в 21. Хоть что, но сама по режиму своему идет и все. Даже в машине не спит не по режиму. Сама так же не укладываю никогда, сама засыпает, когда ей хочется, но всегда по режиму)) Тут мне кажется от ребенка зависит.
06.11.2025
Ответить
Анна
A, сама она ляжет только в 1дс , в другие сны нужна музыка колыбельной. Я экспериментировала она как-то не спала 7 или 8 часов и это был ад , поэтому вариант когда захочет тогда уснет не про нее
06.11.2025
Ответить
Буду рада тебе
Пора уже переходить на один дневной сон. И утром позже будет ребенок вставать и днём спать один раз и подольше. Я понимаю, что отказаться от сна маме очень тяжело, так как это полностью ее время, но с года вполне нормально переходить на один сон. Тоже были сложности и маленький промежуток, отнекивалась, хотела сохранить 2 сна) потом поняла, что зря, первое время дня три сложновато, а потом стало отлично. И утром сон дольше стал, да и ребенку уже ночной сон нужно удлинять, и днём дольше времени было заниматься своими делами. Чтобы ребенок не хныкал и не перехаживал время бодровствоания в таком возрасте 5 часов. . Нормализуйте сон и всем будет хорошо и спокойно.
06.11.2025
Ответить
Анна
Rada, да не, мне главное не раньше 6 тк муж на работу встает и больно громко собирается😂 поэтому мне вставать не проблемс
06.11.2025
Ответить
Буду рада тебе
Анна , ну в любом случае близится время отказа от второго, как не крути и придется подстраиваться )
06.11.2025
Ответить
Юлия
Нам год и 2 месяца, у нас все по обстоятельствам , но примерно как и у вас, единственное в ночь мы ложимся в 21.30-22.00, 2 ночных кормления, подъем в 8.30-9.00, иногда может и в 7.30 встать (редко), ну и в зависимости от того во сколько проснулся так и пойдет дальше… ляжет в 10.00 или в 11.00 на первый сон, он как правило 2 часа, ну и второй сон час продолжительностью в 16.30-17.00
06.11.2025
Ответить
Анна
Юлия, у моей получается сдвинулся сон второй, был с 15 до 16 и в ночь 20.00 спала без пробуждения и ночных кормлений до 6:30-7:00 , сейчас уходит после 16 часов на второй сон и мне никак не уложить также в 15, соотвественно из-за этого она проснутся в 17 и в ночь через 3 часа тобишь в 20 ей не уйти тк рано, а если в 21 она орать начинает может через час сна и пошло поехало. Что-то дало сбой , не первый ли дневной сон укоротить
06.11.2025
Ответить
