Поиск
в Развитие от рождения до года 3 дня

Регресс сна? Скачок роста? Насморк? Все вместе?

Сон

Сыну 8 месяцев. Что бы ни было причиной, но хороший сон нас покинул. Раньше было чудесно - малыш за 15-20 мин засыпал на груди, я его перекладывала в кроватку и шла по своим делам (тоже спать, например, особенно если это ночь). А теперь сон малыша стал чутким. Засыпает, как раньше, но стоит начать перекладывать - 👀 👀 👀, «УААААААА» 🙈. Ночные кормления-укладывания теперь растягиваются из-за этого на 1,5-2 ч, а днем переложить невозможно, спит только у меня на руках (спасибо хоть, что качать его не надо, можно просто сидеть с ним в обнимку). Пробовала оооочень осторожно перекладывать - но даже если не проснулся в этот момент, просыпается через 10 минут и уже не засыпает, зовет меня, пока не приду. На днях появилась новая умелка - вставать на ножки у опоры 😊. Так что скачок роста имеет место. И насморк, который нас все не отпускает, тоже не способствует спокойному сну. Но мне интересно, станет когда-нибудь как раньше, и если да, то как скоро? Или мне пора искать новую тактику выживания, чтобы и по дому что-то успеть, и самой хоть сколько-то спать…

26
Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Лучший ответ

В этом возрасте часто происходит сброс лишнего дневного сна. И получается что три сна много, а два ещё мало , чтобы выдержать нормальное ВБ, и выходит то недогул, то недосып, из-за чего и сон плохой, если будет два дс то проснется через 30-40 мин по привычке будто был третий сон, или было три дс то проснется из-за того что а чё спать, ща день наспался)) Плюс конечно новая умелка всегда будоражит мозг , что сложно крепко уснуть. Плюс насморк особенно если имеет место быть в доме сухой воздух из-за отопления. Но конечно это всё пройдёт. Кризисные периоды обычно длятся пиково 2-3 недели и плюс неделя до и после начальных/остаточных проявлений. В итоге когда выйдете на режим с двумя дс всё норм будет. Потом там ещё один последний рывок такой будет - сбросить последний лишний ДС, чтобы остался режим с один ДС и всё,такой режим будет уже почти до школы))) но обычно это между годом и полутора лет случается. И всё, считай базовая настройка закончена)) спать научился , передвигаться в простаранстве сам научился, еду кушать почти как взрослые научился, зубы основные вылезли. Дальше легче) там и договориться можно будет с человеком ) так что совсем немножко Вам осталось)) до полного облегчения. А этот скачок скоро пройдёт.
3 дня
Ответить
Капибарышня Алиса, спасибо за подробный ответ! Мы уже давно на двух снах. Мне в какой-то момент показалось, что он пытается сбросить второй сон, перейдя на один, но потом он передумал, и я рада - ну какой один сон в 8 месяцев! Надеюсь, так и будет, и этот скачок скоро останется позади :)
3 дня
Ответить
Цикламен, если уже перешли, значит полдела сделано) тогда скорее всего это вставание у опоры является основной причиной нарушения сна. Прикиньте, Вы научились, не знаю, ездить на каком-нибудь новом для Вас транспорте , на котором и не умели и даже не думали что сможете! Коньки, мотоцикл, моно колесо, да не важно . А тут научились!!! Естественно Вы даже перед сном будете лежать и не спать, мечтая чтобы скорее наступил следующий день и Вы представляете как будете кататься)))) А маленький детский мозг, который вообще только образами и мыслит, тем более в шоке)))
3 дня
Ответить
Мы намного младше, но дочь крайне отвратительно спит. Скачок трехнедельный вот только закончился… три дня норм пожили и снова какая-то дичь. Весь день орет, вб не держит из-за коротких снов. Я думаю что такое… а вчера она наконец-то начала попытки переворотов. В общем, у нас скачок за скачком 😀 и у Вас малыш разблокировал новый уровень, так что думаю дело в нем.
2 дня
Ответить
Лея, похоже на то! Здорово, что у вас пошли перевороты, но жалко, что за новые умелки приходится платить сном.
2 дня
Ответить
Цикламен, ну не прям пошли) пытается 😀
2 дня
Ответить
Цикламен, Изображение
2 дня
Ответить
Цикламен, но да, к сожалению до года покой нам только снится…
2 дня
Ответить
Лея, ну нормально, полдела уже сделано, еще чуть-чуть довернуться - и порядок 🙂. Если бы покой хотя бы снился, было бы круто 😆. В иные ночи я даже на кошмары согласна, только бы спать.
2 дня
Ответить
Цикламен, да уж.. с другой стороны время летит беспощадно. Не успеем обернуться так они уже в сад пойдут.
2 дня
Ответить
Добрый день! Отвечает консультант-стажер Института Семейного Сна Скулкина Олеся. Причина плохого сна кроется в плохом режиме, который способствует накоплению кортизола: ребенок плохо укладывается, плохо спит и тд. И, конечно, в отсутствии навыка самозасыпания. К сожалению, я не вижу Вашего режима, но мы всегда за ранний подъем и ранний уход в ночь. Плюс в 8 месяцев это два дневных сна (ДС). Пробуждение в 7 утра 1 дневной сон через 2,5 часа (самый длинный, около часа - полутора часов) 2 дневной сон через 3 часа (около часа - полутора часов) В ночь уходим через 3-3,5 часа. Проверяем подходит ли режим по сл. схеме: - ребенок засыпает <10 минут, «вырубается» - сильное переутомление: сократите время бодрствования (ВБ) на 10 минут. - ребенок засыпает >15 минут, при этом протестует, выгибается, плачет - переутомление: сократите ВБ на 10 минут - ребенок засыпает за 15 минут спокойно и без протестов и истерик - прекрасный режим. - ребенок не засыпает >15-20 минут, но не плачет, не протестует, в конце может немного захныкать - недогул: добавьте к ВБ 10 минут. Обязательно введите ритуал на засыпание. В возрасте 8 месяцев это будет занимать около 10 минут. Ритуал нужен для расслабления малыша. В ритуале всегда одинаковые действия, например: задергивание штор, переодевание в пижаму, можно почитать спокойно с малышом, спеть колыбельную песню. Завершите ритуал контрольной фразой типа «спи, малыш». После того, как Вы наладили режим, можете приступать к обучению малыша по одной из сл. Методик: https://o-sne.online/blog/samostojatelnoe-zasypanie-4-metodiki-obucheniya-snu Спокойной ночи ✨
2 дня
Ответить
Alicia Skulkina, спасибо за информацию!
2 дня
Ответить
Моему недавно 8 месяцев было , и как раньше спокойные дневные сны нас покинули , зубы полезли с ними насморк и понос 🤦 и вот сейчас 10 все наладилось но по сну спит днем мало 30 мин это за счастье ) один раз и ближе к вечеру часов в 16-17 где то ))) если хочется спокойствия и погода позволяет то я на улице иначе нереально , ползает все интересно , какой там спать 🤣
3 дня
Ответить
ЩасРешим, у нас пока вылезло два зуба и тишина. Ползает и везде лезет - это и наше перманентное состояние, когда не спим 😂. Ничего себе, как у вас мало дневного сна осталось!
3 дня
Ответить
Цикламен, да сначала не привыкшая была , казалось ничего не сделать , сейчас привыкла к режиму , вот жду когда дневной сон побольше будет ))
3 дня
Ответить
Добрый день, подскажите, как у вас дела с режимом? Может быть стоит увеличить вб немного и подсократить дневной сон ?
3 дня
Ответить
Елизавета , мы просыпаемся около 7 утра, дс1 11:00-12:30, дс2 15:00-16:00, уходим в ночь в 20:30. Было бы более гармонично, если бы дс2 был чуть сдвинут на попозже, но мы потом идем забирать старшую из садика, и малышу уже некогда спать. У нас этот режим уже давно, и я его специально не выстраивала, ориентируюсь на малыша
3 дня
Ответить
Цикламен, да, впринципе хороший режим. Было бы , конечно, лучше 2 дс перенести на чуть попозже. И держать +- равные промежутки вб между снами, чтобы перед ночью не было перегула)))
3 дня
Ответить
Елизавета , согласна, но не выходит - пока идем в садик, малыш хочет смотреть по сторонам, а когда сестренка с нами, тут уж становится совсем интересно :) Но у меня нет ощущения, что его трудно уложить именно в ночь. И он вечером не сильно капризный, разве что повышенного внимания требует, но это у нас тоже всегда было (и вообще, наверное, обычное явление для деток). Сейчас любое перекладывание в кровать, что ночью, что днем, стало делом повышенной трудности 😆
3 дня
Ответить
Цикламен, может малыш чувствует разницу температур ? На ручках у мамы тепло, в кроватке уже не так. Может стоит при укачивании малыша накинуть что нибудь, чтобы разница температур не так чувствовалась?
3 дня
Ответить
Елизавета , спасибо за совет, днем, наверно, можно попробовать. А ночью я его кормлю прямо в его спальнике, и в спальнике же перекладываю в кроватку - ему по идее должно быть тепло и комфортно
3 дня
Ответить
Цикламен, у Вас не приставная кроватка ? С ней можно было бы не вставать, а прям так покормить, наклонился к малышу, и все
3 дня
Ответить
Да, проблема со сном рано или поздно наступает. Похоже все в кучу собралось у автора - регресс сна, насморк и т.д. Терпения и терпения вам. У нас насморк тоже, то потечет из носа, то заложит (особенно перед сном). Купание с головой разжижает сопельки, убираю аспиратором, а днем просто промываю нос аква марисом норм.
3 дня
Ответить
Лена, спасибо! Мы тоже регулярно промываем носик. Про купание интересно, надо будет обратить внимание.
3 дня
Ответить
у меня всё так же, и насморк тоже у малого, не может сосать, приходится качать на руках. Сегодня на ночь закапала Називин бэби, он помог, качала один раз только, остальные разы засыпал с бутылкой. Сколько ждать? наверное, до года. Читаю у всех проблемы со сном месяцев с 5.
3 дня
Ответить
Таня, я тоже на ночь капала називин, но что-то у меня не было ощущения, что радикально пробивало нос. Сейчас уже перестала, потому что долгий насморк. Только промываем аквалором и пытаемся отсасывать (тоже не особенно нам помогает). До года еще далекооо… Ну ладно, по крайней мере, до 8 месяцев мы хорошо спали, пора и честь знать 😆
3 дня
Ответить
Консультант по сну Укачивание на сон в 8 месяцев