Девочки, подскажите пожалуйста, какой у вас был режим дня в 7-8 месяцев? Особенно те, кто укладывался поздно вечером.. Когда и как прошел сброс третьего сна? Не понимаю как это сделать... Боюсь вообще все сны полетят к черту..
Минск
К 7 месяцам уже было 2 сна. Я именно по поздним укладываниям и понимаю, что пора убирать сон
0
29.01.2026
Ответить
Минск
Татьяна, в 21-22 ложимся. В 8 просыпаемся
Если в свое стандартное время не укладывается за 30 минут, значит надо что-то делать с дневными снами.
Уже давно 2 сна, но недавно тоже куралесила до полуночи и я сократила на 40 минут дневные сны. До этого спала общее время 2:40 днем, теперь 2 часа. Все опять пришло в норму
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
Евгения, у нас с самого рождения отсутствует как таковой режим, очень большие проблемы со сном всегда были.
И сейчас время бодрствования так увеличилось, что мы идем на третий сон (30 минут, дальше буду) в 20:30, а бывает даже в 21:00, укладывать стало тяжело, особенно вечером, может по часу ползать по кровати, баловаться...
А в ночь в итоге мы уходим около 00-00:30, просыпаемся около 10, я буду дочь, иначе у нас вообще все сдвинется..
Вот каждый раз хочу ее не будить с третьего сна, и оставить в ночь, но каждый раз боюсь, что она проснется часа через полтора, а потом мы полночи спать не будем, а под утро только заснём. ..
Извиняюсь за такой подробное сообщение, просто голова кругом ))
0
29.01.2026
Ответить
Мытищи
Татьяна, посчитайте общее вб и от этого Отталкиаайтесь. Желательно не меньше вб 10.30.есть большая вероятность, что убрав третий сон, что будет просыпаться или гулять
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
Ольга, посмотрела в приложении за последние дни время бодрствования 11-12 часов
0
29.01.2026
Ответить
Мытищи
Татьяна, это тремя снами? Сможете с двумя сна такое организовать - то есть будет минумум где то 3,4,4
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
Ольга, да, это с тремя снами.
Не знаю, выдержит у меня дочь 4 часа бодрствования (нам 7.5 месяцев).. У нас бывает такое вб, когда не могу ее уложить, и она ползает по кровати час
0
29.01.2026
Ответить
Мытищи
Татьяна, если ползает по кровати целый час, значит рано укладываете. Увеличьте вб. Моей почти 9 мес три сна чередуется с двумя сна., хотя моя хорошо держит 4 часа, но не хватает для перехода, потому что ее вб общее 12
0
29.01.2026
Ответить
Минск
Татьяна, в 20:30 действительно уже можно в ночь укладывать
У нас сейчас зубы лезут, 4 сразу и сейчас в ночь уходит уже в 20:45 последние дня 3
Вам нужно просто попробовать с мыслью «если ночью спать не будем, будем все вместе спать днем»))
Я сама выстраивать режим начала только месяцев в 7, когда дочь стала слишком хорошо спать днем. Тогда и ночные укладывания начали страдать. Я если вижу, что ребенок веселиться на груди и сна ни в одном глазу, то прекращаю укладывания. Мы просто выходим играться и повторяем попытку через час или по усталости. Вот когда я так выходила из спальни с ней раза 2-3 за вечер, тогда и начала выстраивать режим)
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
Евгения, понимаю, что нужно решиться))
Еще переживаю за мужа, ему то утром на работу 😀
Еще проблема, что ребенок без меня не спит, а мне придется в пол9 тоже идти на кровать спать 😀
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
Ольга, первое около 2:30, засыпает хорошо, второе делаю 3, но не всегда засыпает сразу, может полчаса еще не спать, а может сразу уснуть, третье тоже делаю 3 часа , но также оно может и 3:30 быть, даже и до 4 бывало доходило, когда прям с истериками, и четвертое тоже около 3 - 3:30
0
29.01.2026
Ответить
Мытищи
Татьяна, ну смотрите убирав последнее вб. У вас получается 2.5+3.5+3.5 равно 9.5.а нужно минимум 10.5.по мне у вас и так все хорошо, просто у вас подьем в 10 утра, не получиться никак уложить до 21-00.ночь максимум 10-11 часов же должна быть
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
Ольга, да, понимаю...
Я думаю, надо разбудить утром в 8:30 - 9 дочь, и ночью раньше тоже ляжем хотя бы на час.. Только так жалко будить ее будет, ведь поспит она ночью совсем мало..
Хотя как то я ее так разбудила пораньше, а она потом днём отсыпалась, никак не могла разбудить
0
29.01.2026
Ответить
Мытищи
Татьяна, ну вы жестко сразу. На 20 минут хоть пораньше будите. Или дневные режьте на 15-20 минут
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
Ольга, попробую))
И так часто буду со всех снов, боюсь что это неправильно..
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
Ольга, а еще подскажите, вб 10.5 часов это для какого то возраста определённое, я просто не знала?
0
29.01.2026
Ответить
Мытищи
Татьяна, минимум 10.5) вот у моей 12 , поэтому еще махаемся с тремя снами в 9 месяцев. Мы мало спящие дети
В средним чтоб перейти на 2 сна надо 11-12 часов общее вб
0
29.01.2026
Ответить
Мытищи
Татьяна, от 8 до 11 месяцев где то. Видите у кого-то 14 часов сна есть и поэтому они легко переходят на 1 сон
У вас уже от 11-12 часов вб. Значит надо также и для двух снов сделать
0
29.01.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Нам 9 месяцев спит уже давным-давно один сон, месяцев с 6,5-7
Просыпается часов в 10-11 до часу двух вб, дальше спать ложится , может по разному проспать , может час может два , может дольше, зависит от того едем мы в машине, или сидим дома
Так как второй сон не умещается уже ложится в 21 спать и спит до утра 10-11 , да бывает просыпается , но я ее не буду , дальше укладываю спать , если буду укладывать на второй дс , то потом вб будет больше 5 часов и она ляжет часа в 2 ночи минимум
0
29.01.2026
Ответить
Москва
8 месяцев перешли на два сна, а перешли мы из-за того, что стала засыпать позже, где-то в 22:00, и тут я поняла, что нужно убрать один обеденный сон. В общем, у нас с 9 месяцев четкий режим, засыпает она 20:30 / 21:00, просыпается в 8:00 или 8:30 утра, первый сон в 11:30 или 12:00, спит где-то час, второй сон 16:00, спит полтора часа.
В любом случае, при сбросе сна малыш будет плакать, капризничать, но в итоге все наладится
0
29.01.2026
Ответить
Саратов
А Х, так страшно что-то новое начинать, и так капризы с утра до ночи, боюсь ужасно))
Еще проблема в том, что у нас совместный сон, и как только я встаю от ребёнка, в 90% он просыпается сразу, или начинает переворачиваться во сне и плачет))
0
29.01.2026
Ответить
Ярославль
В 6.5 отказались от третьего сна. Оттягивала два дневных сна по максимуму, что бы последнее вб было короче и в ночь в 19.30- 20.00.
Сейчас нам 9 месяцев и в ночь уходим в 20.30 - 20.45.
0
29.01.2026
Ответить
Москва
У нас примерно так было, утром просыпались около 7, первый сон в 9-10, второй после обеда 13-14, третий иногда в 16-16:30, ложились на ночь около 20-21. Третий сон потихоньку отбрасывали сами, постепенно, либо сокращали время, либо совсем переносили на день.
0
29.01.2026
Ответить