Учили ли вы детей само засыпанию ? Если да то по какой именно методике? Не один раз слышала, проорется и уснет, но я не смогу выдержать такие муки. Это жестоко по отношению к ребенку. Сейчас сын засыпает с укачиванием в кроватке. Старшего тоже укачивала в кроватке, но в какой то момент он начал засыпать в кроватке сам. Проблема в том, что ребенок спит по 20-30 минут и я вот думаю может проблема в том что он не может засыпать сам, только с укачиванием и из-за это не может продлевать себе сон. Как научить засыпать самостоятельно, без укачивания ?
Лучший ответ
Перерастёт он у вас эти короткие сны. Мы с месяца по 30мин спали, как по будильнику. У нас качание на руках было. Методика проорется и уснет для меня это издевательство над ребёнком. Я считаю, что все дети разные, моя ни в какую по другому не засыпала и спала короткими снами, которые надо было иногда продлевать, качание это была вынужденная мера. В регресс с 4мес начала на ночь учиться укладывать по другому в это же время уходила от укачивания. На ночь просто ложились в кроватку, хлопала, шикала, пела, гладила пока не уснет. Если начинается истерика, беру на руки, подкачаю, успокою и обратно и так, пока дочь не привыкла к новому. Постепенно день за днем она привыкла. От качания на дневные сны не могу сказать, что прям ушли, сейчас не качаю, а просто ношу на руках. Уходили от качания: постепенно снижала амплитуду, вводила доп ассоциации шикание, хлопание. Для меня сейчас это норм, я не качаю, спина не болит. На дневные планирую уходить конкретно от рук, когда будет 1 или 2 сна. На ночь укладываемся сейчас: ложимся в кроватку, я немного пою, потом на бочок ее, обнимаю, погладить могу по спинке и все. Кто-то крикнет, что это не самозасыпание, но для меня это норм, я мама и мне нравится ее укладывать спать.
Каждый по разному относится к самозасыпанию. Я не учила сына, но у меня подруги учили своих детей, так вот, по состоянию на 1,5 -2 года ребенка, дети все равно просыпались. Да, спали лучше, но просыпались хотя бы один раз. А у некоторых детей это и без самозасыпания к 1,5 годам появляется. Поэтому самозасыпание считаю мифом, в некотором роде, так как хорошие отзывы я встречала только в интернете)
А насчет сна, я бы рекомендовала просто уходить от сильных ассоциаций (укачивание, грудь). Уходить не резко, просто постепенно меняя способ.
У детей цикл сна составляет 30-40 минут и дети не всегда могут склеивать циклы. Т.е. вот он заснул с укачиванием, цикл завершается, он просыпается и чтобы снова заснуть ему нужны те же действия, что и перед сном, т.е. укачивание. Попробуйте начать снова укачивать за 5 минут до пробуждения, может поможет. Ещё может быть проблема в ритме и режиме дня, не правильно проводите время бодрствования или его не хватает или наоборот переизбыток, может ребенку не хватает давления сна.
Я тоже не представляю как это проорется и уснет, это издевательство над ребенком как по мне. Я изначально не приучала к укачиваниям, я выдерживаю время бодрствования согласно возрасту (сейчас это 3 часа) кладу на большую кровать, соску или бутылку в рот и лежу рядом, засыпает практически сразу, так как ВБ закончилось и спать хочется. К само засыпанию не стремлюсь, даже не рассчитываю на него в ближайший год, само засыпание это когда без ничего, без сосок, бутылок и тд, просто лег и уснул как взрослый
Сначала ушли от укачиваний (в 7 месяцев), потом стал засыпать в комнате один (в год). И то, если ребёнок капризничает, то ложусь рядом. На ночной сон никогда не качала ребёнка. Поэтому у нас все происходит мягко, постепенно
В 4 месяца норм когда ребёнок спит по 30-40 минут . У меня тоже так же спал 3 раза в день по 30-40 мин. Ну мне повезло, сын с рождения не любит укачивание , я пыталась как-то укочать . он вырывается и орет . с рождения на самозасыпании. Я думаю от детей зависит , невозможно приучить к рукам или к соске. У меня нетручной был с рождения и сосеу не взял с рождения. Думаю нужно пережить это этап. Оставлять орать не нужно, я бы тоже не смогла .
Не учила, в 6 месяцев просто стал сам засыпать- одеялко, игрушка, 5 минут и вуаля по 1,5 часа сна
Мы уходили от укачиваний постепенно - сначала сокращала амплитуду, потом просто сидела рядом и гладила, без «проораться». Резко убирать привычку тяжело, лучше мягко и поэтапно.
я старшего не качала, спал по 25 минут, младшего качаю - спит по 40 минимум, иногда сам 1,5 спит, иногда 1 раз качаю после 40 минут. Думаю, это больше зависит от нервной системы или что-то в этом духе
Мне кажется, все дети разные. У кого-то получается засыпать самостоятельно, у кого-то нет. Я качаю только на ночь, если не уснула с грудью. Не вижу в этом проблемы. Днем засыпает сама, но ненадолго. Если я рядом лягу, то дольше спит. Если капризничает, то и днём могу покачать. Я не представляю, как маленького ребенка оставить, моя нервная система не выдержит 😁😁😁 Старшего тоже качала. С года стала просто ложиться рядом, ну и грудь конечно давала
Не учила,сын сам стал с годика в кроватке засыпать,повошкается немного и засыпает
Возможно, сейчас настал регресс сна, поэтому спит так мало. Про самозасыпание не подскажу, самой интересно послушать 😁
У вас сейчас такой возраст когда можно приучить к самозасыпанию. Моя засыпала сама с соской, потом выплюнула и короче до сих пор качаю, но уже может сама спать если сильно захочется, но это тоже эксперименты ставить, крики, вопли пока не готова. Ребенок пока неосознанный , можно приучить , придумайте ритуал на сон, колыбельки на колонке включайте, мы одно время с Марусей спали
то что происходит в момент засыпания то и продляет сон..если это укачивание значит чтобы спать надо качаться..мозг он просто связи формирует..а вы как мама выбираете кукую связь формировать..
Я даже не сразу поняла о старшем вы или о младшем. В 4 мес там не то что СЗ, там регресс сна, скачок на скачке. Ну в 4 месяца он не способен сам засыпать. И не должен. Ему нужен контакт, так безопаснее, он хочет и качаться на руках и соску/бутылку/гв.