Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, сколько дневных снов у ваших малышей в таком возрасте?
Нам 11 месяцев, но мы недоношенные, родились в 30 недель. Сейчас у нас 3 ДС. Я не знаю как нам перейти на 2,потому что мне кажется, что он не сможет больше 3,5 - 4 часов бодрствовать.
На данный момент у нас сейчас такой режим :
7-7:30 подъем
8 завтрак
9-9:30 сон. (Спит всегда по разному 1-1,5 ч)
12 обед
13-14 сон (спим 1-2 ч)
16 полдник
17-19 сон
Потом ужин и отбой в 21-21:30 в зависимости во сколько проснулся в последний сон. Если в 6,то уже в 9 капризничаем и хотим спать. Если ближе в 7, то уже попозже отбой.Ночь спим хорошо, не просыпаемся.
Так вот как мне убрать 3 сон. Я понимаю, что 4 часа бодрствования он не сможет вытянуть. А утром спустя через 2 часа после сна мы быстро засыпаем на 1 дс.
Помогите, пожалуйста, составить режим чтобы было уже 2 дс. Нам скоро годик, а все ещё 3 дс.
И у кладываемся мы укачиваясь как нам ещё эту проблему решить?