График новорожденного

ой ну я в месяц даже кровать не каждый день заправляла. К двум втянулась и стала понимать что и куда, хоть графика и не было, ребенок мог по 3 часа к ряду не спать, вертеться, хлопать глазами, плакать, что угодно. К трём месяцам стало проще. Стал засыпать не так долго, но мы до сих пор в свои почти 6 мес на снах сорокаминутках. График установился примерно в 3,5 мес, конечно бывают отхождения и плохие дни, приходится очень чётко следить за вб, так как если перегул то жесть, или если сын засыпает в 7 вечера потом после пробуждения фиг уложишь. Если зубы там лезут сначала не спит долго, потом в 7 допустим вырубился, потом в полдевятого проснётся и до 10 не будет спать. Но в целом график у нас более менее стабильный. В 7:30 примерно просыпаемся, в 20:30 21:30 уходим на ночной сон. В течение периода с 7 утра до 9 вечера у нас 4 или 5 коротких снов, редко когда полтора часа проспит это праздник прям, почти в 5 мес научился засыпать не на мне, не в качалке, не на руках, просто на кровати рядом и можно даже его оставить спать свои 40 минут. Но до трёх мес я о таком даже не мечтала. Или даже до четырех.

Забудьте месяцев до 3-4. Жестко, но правда. Месяца в 2 еще может полежать минут 15 позалипать на черно белые картинки, но это все. Пока еще все органы чувств работают не так как у взрослых. В основном только рефлексы. На себя время можете потратить, пока муж с ребенком будет( если договориться) или кто-то еще. Домашние дела лучше оставить тоже на помощников, иначе разорветесь. Есть конечно детишки поспокойнее и можно что-то поделать, пока ребенок спит. Но никакого режима не получится сделать, а прям четкий режим с разбросом 30 минут это вообще где то только после года. И плюс он у них постоянно меняется, вы только к один режим наладите, как тут хоп и ребенок решил сбросить один сон, или скачок роста или зубы🤦 и весь режим летит в помойку(

Ох, как я Вас понимаю. Я, как человек, который любит всё планировать, а ещё порядок, просто в ах..ре была в первые месяц-полтора. Потом просто смирилась (на до конца, на самом деле), что всё поменялось, по-прежнему не будет.

По часам и сейчас нет. Ориентируюсь по вб, которое она может вытянуть. Всегда гуляем максимум. Так проще мне, это типо режим. Отклонение обычно в подъем и отбой +-30мин, дневные сны спит по разному, иногда продлеваю второй сон. Первый может быть и 40мин и 1,5ч. Подъем 7-7:30 сейчас, обычно 7. Отсюда пляшу. Если мне куда-то надо, значит я просто делаю подъем в 7 и отсюда уже рассчитываю день. Первый сон будет в 10 и в среднем он будет 1ч. Опять же беру +-. Далее укладываю через 3,5+-. Этот сон при необходимости продлевается. Ну а далее уже ночь.

Где-то месяцам к 4-5 у дочки выстроился четкий режим. Стало полегче строить планы, походу к врачу или еще куда.

4 июня младшему будет 3 месяца. В последнюю неделю - полторы у него выстроился достаточно четкий и понятный нам режим. Впрочем я сама его к этому подводила. Смотрела по таблице ВБ и старалась за рамки не заступать. Потому что как только перегул - всё, и сон не сон, и ребенок весь на взводе, и я вымотана. Вечерние ритуалы тоже никогда не подводят. 😁

Жили по режиму ребенка, ребенок сам все выстраивает, единственное что мы установили - купание и ночной сон 21.30-22.00. Это очень удобно, вы же не будите будить ребенка или насильно укладывать

По часам - ни с какого. Всегда отталкивалась только от времени бодрствования. Ребёнок может проспать 40 минут вместо запланированных 1,5 часов, и график пойдёт по одному месту. А выстраивать день от времени ВБ ближе к трем месяцам начала.

Точный по часам-это когда 1 сон, после года в нашем случае)до этого постоянно считала продолжительность вб) то есть примерный план дня был всегда, но все начиналось от времени подъема и дальше плясало по отрезкам вб согласно возрасту) но и считать вб и понятное количество снов выстроить ближе к 4 мес получилось, было тогда 4 сна, та еще утомительная математика…Потом стало 3 сна, уже полегче все это считать) в общем, почитайте про отрезки вб по возрастам, продление снов и признаки усталости, пока жесткого режима по часам не стоит ждать, но это и неплохо

Мелклму с возраста 2 недель примерно.

Какой может быть график у новорожденного?) спит да спит, проснется пол часа на кормление и снова засыпает) моей сейчас три месяца, только сейчас какой то график появляется. В 7-8 просыпается, в 9 и 12 спит 30-40 мин, потом в 15 может уснуть на часа 4-6, потом просыпается на час или два , обязательно теплая ванна и в ночь.

Я начинала выстраивать режим примерно в полгода, когда выходило три сна, ну а в ночь сын засыпает и сейчас примерно с разбегом в час, т.е. начиная с 21:00 и до 22:00 может уснуть в ночь и просыпается с 7:00 до 8:00, вот такой мини режим у него в 3 месяца, а днём хаос😁 И режим я выстраиваю с помощью ребёнка, т.е. я за ним наблюдаю как ему комфортнее🙂Специально не бужу, если проснулись раньше или позже, то просто перестраиваюсь и всё, ночь от этого не менялась. И я прям контролирую укладывание в ночь, у меня сейчас все трое детей и засыпают в 22:00, ну а младший может и пораньше, кстати облегчая мне укладывание старшеньких😅😅😅

У меня до 1,5 месяца спала и спала и спала ,какой там режим. Я вообще не заморачивалась насчёт режима , п

Режим сформировался к 4м месяцам. Раньше пыталась выстроить его, но вообще не получалось)

Я с младшим сыном и дочкой отслеживала время сна через приложение, так за несколько дней стало понятно, когда они плюс/минус просыпаются и засыпают, сколько спят. Это не совсем график, но мне так понятнее прогнозировать, хоть немного. Хоть понимаю, что в любой момент все может пойти наперекосяк.

У обоих детей режим получился только после 7-8 месяцев, когда на 2 сна перешли и уже был полноценный прикорм

Мы с вами ровесники🙂 режима нет, но есть уже примерно постоянное время утреннего пробуждения и вечером уход в ночной сон. Ну +- 30 минут. ВБ держу 40-60 минут не больше, иначе перегуливает и потом фиг уложишь спокойно спать. Сейчас погода вот меняется постоянно, то из холода сразу жара, то наоборот… из-за этого сын беспокойный… каждый вечер в 20.00 у него час «фиолетового крика»😁 . Пока не проорется- в ночь не уходит

Ребенок сам выстраивал график, было почти как по табличкам. Но я все равно делала ритуалы итд, сейчас, после года могу сказать, что это все не зря. Теперь это работает реально

У нас чëткого режима до сих пор нет, +- 1ч примерно. С месяца где- то начала следить за бодрствованием, чтоб укладывать в сон через одинаковые промежутки времени. Но моя плохо спящая. Более менее режим по часам начал выстраиваться после 1 года. Начала просыпаться и ложиться +- в одно и то же время, + на 1 дневной сон уже перешли.

У меня получилось где-то с 2 месяцев,когда газики перестали тревожить.

Где-то в 2 месяца стало понятно, когда он стабильно уходит в ночной сон. Ближе к 3 появился хоть какой-то режим и в течении дня. Сейчас 3,5 более менее соблюдает. По крайней мере, хоть как то можно спланировать день)

На ночной сон я сразу выстраивала график, первые 3 месяца не особо получилось, потом втянулась. Но тут учитывать нужно, что дети разные. Вот дочь абсолютно режимный ребенок, а сын нет.

Никаких графиков не выстраивали, зачем? Всё как пойдет, по течению) со временем примерный режим сам собой выстроится

До 4 месяцев, бесполезно. А там сами сможете.

график сам вырисовывался как раз к 3-4 месяцам. Специально не выстраивала

Ни с какого) Все дети спали тогда, когда хотели. Никогда ничего не считала.

Вообще ничего не выстраивала ни с кем 🙄 дети сами входили в режим и всё.

Ближе к 4 получилось настроить. До этого, тоже хаус был