Ищу уроки, как научить плавать ребенка в ванной, нырять да и вообще)
Поделитесь?
Ищу уроки, как научить плавать ребенка в ванной, нырять да и вообще)
Поделитесь?
С У П Е Р!!!Как жаль,что я не увидела это 5 мес назад!!!Очень поучительно и разнообразно.У нас все гораздо скромнее...
У деток после родов какое-то время если поддерживать есть рефлекс задерживать воздух и многие говорят, что ныряния эти очень полезны, не знаю чем с мед. точки зрения, но как нагрузка и закалка точно!:))) Набираете ванну прохладной воды (как в бассейне 26-27 град). Сначала понемногу опускаете ножки, чтобы она пучувствовала, что это водичка. Потом громко и четко говорите - ныряем и плескаете водой в лицо. Так несколько раз. А потом говорите ныряем и проводите ее под водой. Так тоже несколько раз. Мы после этого еще обливаем ледяной водой для закаливания. Он чуток пищит, зато после этого он спокойный и расслабленный.
пищит)))))))))))))))))))))))))))) а постепенно убалвяли до 26-27?
Нет сразу набрали ванну воды и окунули. Я читала на одном форуме про закаливание, что постепенное снижение температуры хуже. Резкое открывает резервные силы организма, что и требуется при закаливании.