Поменять что ли?
Режим дняТо, что у меня дочь сова-понятно уже давно, утром сама не встает, бужу в 8 -8.20, завтрак, игры, сон в 11-11.30 1-1.5часа, обед, игры, сон 15.30-16.00,1-1,5 полдник, игры, купание и сон, часа полтора пытаемся уложить, итог- сон в 11-30-12.00.Т.е. ни сама не высыпаюсь и ничего не успеваю.Думаю, если перейти на один сон днем,то будет по-раньше ложиться, хотя бы в 22.00? Вот сегодня не бужу, время уже 9.30,она еще спит, если до 10.00 не встанет,то буду будить, посмотрим, что получится. Вот мне интересно, как спят ваши детки в примерно нашем возрасте?И сколько снов за день?
P.S.Встала в 9.35, еле дотерпела до обеда,в 1.00 поела,а в 1.30 сразу уснула.Поспала один час,больше Андрей не смог уложить,может была бы я уложила,вот теперь гуляем,мне кажется уснет скоро,а потом на ночь еще.позже ляжет.)Ну вот и закончился этот экспериментальный день.По дороге домой из магазина,как только я не пытлалась ее отвлечь, она все же заснула и под мое пение и под громкую музыку в 7 часов вечера, разбудила я ее в 8 ,она капризничала, хотела еще спать, но тогда мы бы наверно до утра гуляли).И снова она еле уснула в 12 ночи, вот так. Ребенок сам знает, что ему надо.)
