Недавно узнала, что наша любимая каша - манная - очень вредна для детского питания. Она вымывает кальций из организма и препятствует усвоению витамина Д. Можно почитать здесь Очень жаль, Егорка ее так любит. Я чередовала ее с овсяной и гречневой. Но манная была самая любимая.... У нас сейчас как раз недостаток кальция и витамина Д, так что манная теперь под запретом.
Р.S. Какими кашами, кроме гречки и овсянки, можно разнообразить меню?
Белгород
Если только манной кашей кормить тогда да, а если чередовать, то ничего не "вымоет". Каша не может быть вредной, просто надо вмеру.. У нас тоже она самая любимая) Я даю ее 1-3 раза в неделю. Мы еще рисовую на молоке едим и молочную вермишельку делаю
Сухой Лог
30-40-50 лет назад основным продуктом прикорма детей была манная каша. И не зря. В манной крупе содержатся белки, крахмал, витамины В1, В2, В6, Е, калий, , натрий, магний, фосфор, железо. Готовить ее легко и быстро.
Для взрослых каша из манки очень калорийна. Но детям она подходит однозначно, так как хорошо усваивается. Но! Не следует кормить детей манной кашей ежедневно. Исследования ученых показали, что в манной каше есть фитин, нарушающий усвоение кальция детским организмом. Но исключать кашу из детского рациона не следует. Во всем нужна разумная мера.
Зато людям с больным желудком и тем, кто перенес операцию, манку надо есть обязательно.
Батайск
Соглашусь!!!!В наше детство только ей и кормили и дома и в Детских Садах,все были живы и ещё как здоровы!!!
Сухой Лог
да, конечно. все надо кушать. если есть одну манку с утра до вечера-лопнешь от нее, а не от вымывания кальция из организма. хочет дите кашку-пожалуйста, да на здоровье!!! пусть растут нам на радость
Москва
Манку варить проще всего- поэтому и пишут что вредная. Вместо "вредной" манки мама пойдет и купит коробочных каш. Торговля- двигатель прогресса:(
Кривой Рог
сама люблю манку...и ребенку даю 1-2 раза в неделю,чтобы разнообразить меню на завтрак. А в вашей статье последний пункт -
"" Ну, и, напоследок, если многие педиатры утверждают, что манная кашка вредна для наших малышей, то почему же у любого производителя детского питания, в ассортименте присутствует пшеничная кашка и употреблять её можно с шести месяцев? Значит, кто здоров, и развивается, как положено, тому, вкуснейшая манная кашка, никакого вреда не нанесёт.""
я тоже считаю все в меру....не все же должно нести "кладезь витаминов"- что то и для души можно)))
Иваново
Я покупаю "Нордик", варится быстро и большой выбор: пшеничная, кукурузная, 5 злаков, 4 злака.
Москва
4 злака, очень полезная кашка )) а манка - самая неполезная , тут уже как-то обсуждалось ...
Москва
Ну ясно дело, я тоже сама варю, за меня это никто не делает) а кашка 4 злака, есть например у фирмы Нордик ( Nordik) , как -то так пишется, не охота на кухню бежать... нам ее педиатр посоветовала) похожа по виду на овсянку)
Москва
Екатеринбург
а мне муж говорит что в манке толку нет.ни витаминов,ни минералов одна клетчатка..вот и перестала давать..хотя моя мама говорит что она хорошая сытная каша
Череповец
Рисовая, кукурузная, ячневая, пшеничная, пшенная, гречневая, 4-5 злаков. Очень вкусная рисово-пшенная каша.
Брянск
мы едим еще рисовую, кукурузную, мультизлаковую кашу (варю из хлопьев типо "7 злаков" "6 злаков" и т.п.)
Запорожье
