читаю многие мамы выкладывают свои менюшки на день на неделю. а я просто хотела бы вообщем составить набор продуктов и блюд которые уже необходимы и можно ребенку давать в возрасте 1,2. помогите определиться?
Краснодар
Все возможные овощи: морковь,лук, капуста, картофель, кабачок, капуста брюссельская, цветная, фасоль стручковая и обычная, всекла, помидор. огурец, тыква, брокколи, кукуруза, горошек зеленый, свекла!
Крупы: манка, гречка, чечевица, кукурузная, овсянная, ячневая, пшеничная, рисовая,макароны, вермишель(их твердых сортов пшеницы).
Все фрукты, апельсины, бананы, черника, ежевика, смородина, клюква, брусника, яблоки, персики, груши и т.д(кроме экзотических там манго, киви)
Курага, чернослив, изюм!
Молоко, йогурты, кефир, соки, чаи с молоком и лимоном, кисель, мясо, печень, пупок, рыба, сыр, хлеб, масло(сливочное и подсолнечное), печенье, сушки, сухари, желток, омлет. Вроде многое перечислила!
0
28.01.2012
Ответить
Хабаровск
можете посмотреть здесь,я собирала эту информацию с разных сайтов, в основном онлайн консультировалась у педиатров сайта http://www.babyblog.ru/user/irishe4ka54/10374
0
28.01.2012
Ответить
Саратов
спасибо только кофейный напиток сюда попал это из рекомендаций 90-х годов, я тоже читала.в старой книге.... ну пожалуй исключим его))
0
31.01.2012
Ответить