Москва
завтра Данечке 11 месяцев,вот задумалась над нашим рационом пока у нас так:
6:30 КМ Агуша 200гр или молоко детское 200гр
10-11ч каша молочная(гречне,рисоваосянна)
в 15:00 суп с мясом и сметанкой с объщего стола...
18:00 творог с фруктами,
21:00 каша молочная
ложимся поздно по этому в 00:00 ещё пьёт кефир,йогурт или ряженку..
днём грызёт баранки,хлебцы и очень любит хлеб) пьём чай,компот и воду)
ДЕВОЧКИ может что то не так я даю????как вам наше меню???
Рязань
завтрак — каша на молоке и сыр, второй завтрак — печенья, баранки, компот. обед — суп, хлеб и компот .полдник- фарш с рисом, гречкой картошкой. или рыбка с картошкой.гуляш с подливкой , плов с мясом. Ленивые голубцы со сметаной. до ужина перекус фрукт или творожок детский 100гр через день, через два ужин — омлет с овощами может быть и молоко коровье кипяченое 150 гр где то. каша на молоке и потом опять же молоко. сырники и молоко.
Рязань
Рязань
чтобы не ломать голову чем и когда кормить написала меню на неделю. многое перепробовала, но нашла то что кушает. готовлю через день. один день у нас суп на третий день получается а на полдник йогурт чтобы не готовить на один день. Понедельник завтрак - каша(геркулес)
второй завтрак – печенье, компот
обед – щи , компот
полдник – мясная подлива с гречкой
перекус – фрукты, творог детский
ужин – каша рисовая, молоко
Вторник завтрак- каша(гречневая)
второй завтрак – печенье, компот
обед – щи , компот
полдник – мясная подлива с гречкой
перекус – фрукты
ужин- омлет с овощами, молоко
Среда завтрак- каша(манная)
второй завтрак – печенье, компот
обед- суп мясной с перловкой, компот
полдник- рыба с картошкой
перекус – фрукты, творог детский
ужин-каша(геркулес), молоко
Четверг завтрак- каша(лапша)
второй завтрак – печенье, компот
обед- суп мясной с перловкой, компот
полдник- рыба с картошкой
перекус – фрукты
ужин-омлет с овощами, молоко
Пятница завтрак- каша(геркулес)
второй завтрак – печенье, компот
обед- суп мясной с гречкой, компот
полдник- плов
перекус – фрукты, творог детский
ужин-каша(пшенная), молоко
Суббота завтрак- каша(манная)
второй завтрак – печенье, компот
обед- суп мясной с гречкой, компот
полдник- плов
перекус – фрукты
ужин-каша(геркулес), молоко
Воскресенье завтрак- каша(Геркулес)
второй завтрак – печенье, компот
обед- суп мясной с гречкой, компот
полдник- йогурт
перекус – фрукты
ужин- сырники, молоко
У нас немного по-другому было. Просыпались позже, поэтому в 9,30-10 каша манная, овсяная или омлет. В 13,00 супчик. Потом после сна фрукты, печенье, сушки, сухарики, хотя, это, наверное, тоже неправильно, лучше полдник полноценный. В 18,00 курица с гарниром или котлетки, или блинчики овощные, или сырники, или ленивые вареники и т.д. И все, перед сном немного компота (это у нас традиция). Если ужин после 19,00, то, как правило, ночью просыпается и плачет, не успевает желудочек переварить. Ложимся в 21,00. В течение дня, конечно, компотики, чаек, водичка.
Москва
Горячий Ключ
Грустный какой-то рацион: сплошная молочка и крахмальное (хлебное и кашное), при этом капля фруктового. Ребенку да и взрослому любого возраста необходимы свежие фрукты и овощи каждый день в гораздо большем объеме, чем мясо-молочно-мучное.
Бронницы
У нас было примерно такое же меню, кроме утренней кисломолочки. Мой малыш аж передёргивается от неё. Сейчас добавляю какой-либо фрукт для сладости или домашнего варенья, но всё равно ест неохотно.
