девочки нам скоро годик поделитесь своими меню)))
Наше менюзавтра Данечке 11 месяцев,вот задумалась над нашим рационом пока у нас так:
6:30 КМ Агуша 200гр или молоко детское 200гр
10-11ч каша молочная(гречне,рисоваосянна)
в 15:00 суп с мясом и сметанкой с объщего стола...
18:00 творог с фруктами,
21:00 каша молочная
ложимся поздно по этому в 00:00 ещё пьёт кефир,йогурт или ряженку..
днём грызёт баранки,хлебцы и очень любит хлеб) пьём чай,компот и воду)
ДЕВОЧКИ может что то не так я даю????как вам наше меню???
Надежда
У нас немного по-другому было. Просыпались позже, поэтому в 9,30-10 каша манная, овсяная или омлет. В 13,00 супчик. Потом после сна фрукты, печенье, сушки, сухарики, хотя, это, наверное, тоже неправильно, лучше полдник полноценный. В 18,00 курица с гарниром или котлетки, или блинчики овощные, или сырники, или ленивые вареники и т.д. И все, перед сном немного компота (это у нас традиция). Если ужин после 19,00, то, как правило, ночью просыпается и плачет, не успевает желудочек переварить. Ложимся в 21,00. В течение дня, конечно, компотики, чаек, водичка.
20.12.2013
Ответить
Женни
Грустный какой-то рацион: сплошная молочка и крахмальное (хлебное и кашное), при этом капля фруктового. Ребенку да и взрослому любого возраста необходимы свежие фрукты и овощи каждый день в гораздо большем объеме, чем мясо-молочно-мучное.
19.12.2013
Ответить
Руся
творог, КМ Агуша и кефир в один день не много? нагрузка же на почки. А творог 100 гр, да?
18.12.2013
Ответить
Mama rzn
завтрак — каша на молоке и
сыр, второй завтрак —
печенья, баранки, компот. обед — суп, хлеб и компот .полдник- фарш с рисом, гречкой картошкой. или
рыбка с картошкой.гуляш с подливкой , плов с мясом. Ленивые голубцы со
сметаной. до ужина перекус фрукт или творожок детский 100гр через день, через два ужин — омлет с овощами может быть и молоко
коровье кипяченое 150 гр где то. каша на молоке и потом опять же молоко.
сырники и молоко.
18.12.2013
Ответить
Mama rzn
варю замороженные овощи, взбиваю яйцо с молоком, смазываю чашку маслом сливочным или подсолнечным , смешиваю овощи с яйцом и выливаю в чашку и в духовку на мин 10-15. готово ! вкусно и полезно !
19.12.2013
Ответить
Mama rzn
чтобы не ломать голову чем и когда кормить написала меню на неделю. многое перепробовала, но нашла то что кушает. готовлю через день. один день у нас суп на третий день получается а на полдник йогурт чтобы не готовить на один день. Понедельник завтрак - каша(геркулес)
второй
завтрак – печенье, компот
обед
– щи , компот
полдник
– мясная подлива с гречкой
перекус
– фрукты, творог детский
ужин
– каша рисовая, молоко
Вторник завтрак-
каша(гречневая)
второй
завтрак – печенье, компот
обед
– щи , компот
полдник
– мясная подлива с гречкой
перекус
– фрукты
ужин-
омлет с овощами, молоко
Среда завтрак-
каша(манная)
второй
завтрак – печенье, компот
обед-
суп мясной с перловкой, компот
полдник-
рыба с картошкой
перекус
– фрукты, творог детский
ужин-каша(геркулес),
молоко
Четверг завтрак- каша(лапша)
второй
завтрак – печенье, компот
обед-
суп мясной с перловкой, компот
полдник-
рыба с картошкой
перекус
– фрукты
ужин-омлет
с овощами, молоко
Пятница завтрак- каша(геркулес)
второй
завтрак – печенье, компот
обед-
суп мясной с гречкой, компот
полдник-
плов
перекус
– фрукты, творог детский
ужин-каша(пшенная),
молоко
Суббота завтрак- каша(манная)
второй
завтрак – печенье, компот
обед-
суп мясной с гречкой, компот
полдник-
плов
перекус
– фрукты
ужин-каша(геркулес),
молоко
Воскресенье завтрак- каша(Геркулес)
второй
завтрак – печенье, компот
обед-
суп мясной с гречкой, компот
полдник-
йогурт
перекус
– фрукты
ужин-
сырники, молоко
19.12.2013
Ответить
Юлия
У нас было примерно такое же меню, кроме утренней кисломолочки. Мой малыш аж передёргивается от неё. Сейчас добавляю какой-либо фрукт для сладости или домашнего варенья, но всё равно ест неохотно.
18.12.2013
Ответить