Катеринище → Питание от года до трех

Могилев

Дорогие мамочки! Вопрос к тем, чей ребетенок перешагнул через отметку 1 год и 3 месяца. О питании.

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Ksu

Киев

Нам 1,4. Ест уже почти все, но готовлю малому отдельно. Каши (молочные), овощи, мясо, фрукты, сыры, творог, сухофрукты, цитрусовые. Не любит кефир и йогурты))) пробовали домашнее варенье- абрикосовое и черничное, домашний сок сливовый. Еще была попытка ввести шпинат- оочень закрутило дивот от него, так что отложили до лета ( попробуем в свежем виде). Супы только пюре любит. Фрукты, кроме яблок, покупаю замороженные (слива, смородина) и иногда банки в кашу/творог. Творог сама делаю из кефира. Не пробовали еще мед, почему-то тяну с этим. Макароны только в супе ест, так пока не готов. Не готовила еще сложные блюда типа плова- рис не может есть в обычном виде, только хлопья. Хлеб не очень жалует. Печенье не ел еще и не планирую давать. Из сладкого 1 чл сахара в день в кашу. Соки каждый день. Смесь пьет на ночь (от 150 до 270 мл), хочу отказаться от бутылки через неделю-две, идем к этому) Из питья сок, вода, отвар шиповника, иногда пьет из моей чашки черный чай с лимоном пару глотков) такие пироги)

12.03.2015

Ответить

Натали

Конаково

За исключением острых зубных периодов ел практически все, что дам. Исключения — каша и картошка. Но у нас общий стол, мягко говоря, не очень детский, поэтому чаще всего готовила и готовлю отдельно. В 1,3 (да и сейчас в принципе) у нас было примерно следующее меню:

Завтрак. Яйцо, омлет с овощами (помидоры, огурцы) и бутербродами. Либо творожок с фруктовым пюре. Либо если чувствую что очень голодный, тогда можно предложить кашу.

Обед. Суп, готовлю отдельно. В 1,3 готовила без картошки. Сейчас ее уже ест с удовольствием. Основные ингредиенты: мясо или рыба, брокколи, тертый кабачок, тертая морковка. По настроению добавляю еще макарошки, цветную капусту, помидоры, болгарский перец, зеленый горошек, свеклу и т.д.

Полдник. Банан или фруктовое пюре + ряженка, несладкий йогурт или кефир.

Ужин. Что-то со взрослого стола, если не экстремально экзотичное, острое, пряное. В основном это крупа или макароны + овощи + мясо или рыба.

В промежутках между едой даю яблоки.

Не даю печенья, сладости, т.к. малыш у меня далеко не худышка. Не даю орехи, грибы, ну и общепринятые вредности типа колбасных изделий, копченостей. В остальном, вроде бы все даю, что-то просто совсем чуть-чуть (цитрусовые, например), что-то в довольно приличных количествах (приемлемая еда с общего стола).

Пьет воду, сильно разбавленный сок, очень любит молоко (но его я даю совсем чуть-чуть). Частенько отбирает у меня несладкий чай (поэтому когда пью при нем, делаю некрепкий и не горячий).

Ну и мы на ГВ. В 1,3 было еще довольно много кормлений, сейчас 2 раза в день — утром и вечером.

07.03.2015

Ответить

Ольга

Самара

У нас на завтрак каша, варю сама на детском молоке. Перемалываю хлопья Нордик и Увелка. В кашу добавляю фрукт вместо сахара. На обед обязательно суп- куриный, рыбный с рисом, борщ , щи, супы- пюре, овощные супы. Варю на втором бульоне. Полдник- творожок тема , йогурт. сырники с ягодами, изюмом. Яблочные, тыквенные оладьи. Компоты, кисель. Ужин, либо каша, либо мясное или рыбное блюдо(суфле , котлеты, фрикадельки) с картофельным пюре, макаронами, гречкой. Перекусов стараюсь не устраивать Ну и перед сном смесь грамм 120.

09.03.2015

Ответить

Юлия

У нас была проблема с полдником,раньше давала йогурт+бублик.сейчас от этого отказался.За последние две недели внесла в рацион и с удовольствием едим:Салаты,Манный,творожный пудинг,омлет..

Утром каша молочная и творожок,Обед суп,борщ с мясом или пюре.Ужин каша молочная и печенье

07.03.2015

Ответить

Наталья

Какие салаты? Из свежих овощей?

07.03.2015

Ответить

Оля

Москва

Утром каша на молоке. 1:1 молоко и вода, варила из хлопьев Нордик и Мюлен Парас (вроде так называется). Гречка, рис, овес, пшено, рожь, мультизлак. Кукурузную ели из пачек, т.к. читала что взрослую кукурузу детям нельзя. На обед мясо и овощи, иногда пюре, иногда как суп, иногда овощи кусочками. Мясо:говядина, цыпленок, индейка, курица, ягненок, теленок, печень, сердечки. Овощи:капуста цветная и брокколи, кабачок, морковка, картошка, тыква, свекла (по чуть-суть, а то слабит). Макароны бывают еще и омлет. Полдник: творожек и фрукты (свежие и пюре). Из свежих яблоки, бананы, груши, хурма. Пюре покупала всякие черносливы, смеси фруктов. Также в течение дня хлебцы, сухари. На ужин была каша.

07.03.2015

Ответить

Shosha

Москва

Нам скоро 1.5, можно сказать что ест с общего стола. Нет конечно жаренного, острого, добавояю немного соли и сахара. Печенье детское или Мария, баранки сушки сухари и тд, фрукты все, цитрусовые только стараюсь ограничивать, овощи все, шоколад нет. Пьет смесь 2 раза в день, перед дневным и ночным сном. Молоко обычное детское пробовала давать — сразу рвотная реакция(( в кашах и омлете норм. Творог перестала есть. Как то так у нас))

07.03.2015

Ответить