А сколько сьедают ваши детки за день? И как едят?
Подскажите, пожалуйста!Я вот начала переживать что мы мало едим( в год и 4 весим 9300 при росте 79см(
я гдето вычитала что в год-полтора малыш должен сьедать 1200ккал в день, ну мы реально столько не сьедаем( И не хотим есть жидкое( только борщ и то немножко.
К примеру, наш день:
Утро
Молоко 180-220 грамм
через час йогурт или творог 100 грамм
потом бегает и какую то там пиченьку или фруктик может умять
Обед: к примеру Картофель с прилагающими к нему, или Яйца, или творог, или какая то каша или борщ грамм120-150 съедает
+чай или компот, иногда молоко
опять фруктик или пиченька
Ужин: К примеру: Картофель с чемто ( мясо, салатк) , Омлет, творог, или какая то каша опять тех же 120-150 грамм
и обязательно 180-220 грамм молока
И на этом всё.
Что давать чтоб набрал вес?(
Мама малыша
У нас утром каша. Печенька или банан. В обед суп. Полдник кефир или йогурт питьевой 200 мл. Творожок и пюрешка иногда фруктовая. Ужин макароны с мясом. Или картшка с мясом или каша. Ну и так в течение дня печеньки хлеб бананы яблоки
07.05.2015
Ответить
Мама
Чтобы набрать вес нужно убрать перекусы. Организм не накапливает жир, так как знает, что и так скоро опять получит немного еды:) а вообще, мне не кажется, что вы мало едите.у вас вроде в сумме 900 точно получается в день. Молоко ведь считается. Мы так едим(нам полтора):Завтрак какаое детское 200 мл и булочка с мамлом+фруктыОбед овощи с мясом и гарниром+пудинг . Но это маленькие порции: пудинг 100 грамм, овощи +мясо+гарнир=100 грамм. Вместе 200 Ужин опять гарнир с овощами и мясом 100-150 грамм+фрукты 90 грамм, запивает смесью 60 млНа ночь 200 мл смеси. Все:)
03.05.2015
Ответить
Abejita
Кормите 5-6 раз, на завтрак кашку, на второй з фрукты, обед второе и салат, полдник творог, фрукты, ужин кашку или втрое блюдо или омлет. На ночь молоко или кефир.
01.05.2015
Ответить
Zaych80
Мой сын весит столько же, нам год и четыре. Едим 5 раз в день, ночью давно не кушаем, спит всю ночь, не просыпаясь. Мне педиатр сказала, что нормальный ребенок. Аппетит хороший, едим с охоткой, плюс перекусы. Мы очень часто болели в первый год жизни, я думаю, что из-за этого вес такой, ну и плюс генетика — ни с моей стороны, ни с отца ребенка полных нет.
30.04.2015
Ответить
Катерина
моя в 2,7 примерно так ест. Вполне нормальное питание, а что жидкое не хочет — так не все это любят, и не все народы вообще супы едят, и ничего) я не считаю что это прям обязательно. Сама уже после 20 лет их полюбила.А что с весом, что надо набирать? сильно маленький? На фото щекастенький малыш))
29.04.2015
Ответить
Таня=)
да, на фотках он щекастый получается) он на лице кругленький а ноги и руки худые, рёбра видно( недобор у нас получается около 1 кг(
30.04.2015
Ответить
Катька-мамуля
На счет каллорий не скажу, но кушаем мы в сутки приемов пищи у нас 6 с ночным. А у вас три как у взрослого человека. Я все же дробно, но часто кормлю( мы кушаем через 3.5-4 часа) Обьем за сутки сьеденого 1 кг и плюс питья 500 мл приблизительно. Весим 12 кг и 78 см
29.04.2015
Ответить
Катька-мамуля
у нас барышня в теле)))) но сейчас уже выбегала и вытянулась, то как раз милый карапуз)а вам бы увеличить количество приемов пищи и больше белков и углеводов долгоиграющих. все же растущий организм. витаминки можно пропить курсом. т.к. после зимы авитаминоз
30.04.2015
Ответить
Елена
Нам 1,8. Рост 98. Вес 12500Утро 7 утра: Каша молочная (манная, гречка, овсянка, пшеничка). Кашу жидкой не делаю-выход полная взрослая тарелка . Ск. это грамм я не знаю. + чай. 12 дня суп с мясом, овощное рагу с мясом, печенью, рыбой16-00 картошка пюре (каша) с яйцом, мясом , печенкой в зависимости от того что было в 12. Около 19-00 опять молочная каша. В промежутках фрукты (через блендер), кефир творожек. Увы, мы питаемся еще "через блендер"... поэтому сырники, амлетики и все такое прочие пока не для нас :(((((((
29.04.2015
Ответить
Таня=)
молодцы, амлетики и сырники ещё успеете) а кстати про амлетик, если хорошо мешать и на молоке то он жиденький выходит-как из блендера, мы с месяцев 10 так едим)
30.04.2015
Ответить
Олеся
А ск за вагою народився? Ми в 1 рік були 12 кг і 91 см. Але ми і народились 4500 і 57 см
29.04.2015
Ответить
Черная кошка
неееее......вы абсолютно нормально кушаете. А вот вес действительно маловат для вашего возраста. Скорее всего тут генетический аспект обмена веществ.....например вы или папа(муж) ооооочень худенькие.
29.04.2015
Ответить
Таня=)
я после родов набрала и уже норм вешу) а папа да , худой, на свой рост 181 он 65 весит)
30.04.2015
Ответить
Наталья
по мне,так нормальный вес.при таком меню вряд ли ребенок голодный).стряпайте что-нибудь).
29.04.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.