Наталья → Питание от года до трех / Подскажите, пожалуйста!

Кривой Рог

В какое кормление добавить кефир?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Ирина

Москва

Кефир на ночь, кисломолочная продукция работает на 100% в ночное время. Комментарий не по теме, извините, ни в коем случае не критикую, но 2 раза в день фруктовое пюре - перебор, тем более аж 400 мл - это оооочень много, к тому же это всё-таки консервы. Желательны живые фрукты. И каша 2 раза в день ни к чему. Мы едим оладьи тыквенные или омлет, творог. Я бы убрала ночное кормление/в 6 ч, в таком возрасте дети уже не должны есть по ночам. И ни в коему случае не давать запивать овощи с мясом смесью! Это кто так посоветовал? Это удар по жкт. Сами попробуйте молоком запивать мясо. Что в животе будет?

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Ничего страшного, критикуйте))

400мл фрукт.пюре, думаю,ни один годовалый малыш не съест)))Все объемы указаны общие,то есть в одно кормление 150-170 каша+фрукт пюре 40+50мл.,наша возрастная норма каши в сутки 400мл,фруктов 120.Я люблю каши, поэтому 2 раза в день для меня это абсолютно нормально,они хорошо влияют на работу ЖКТ.Даю исключительно безглютеновые,на овсянку аллергия, соответственно все что связано с глютеном не даю пока.

Далее напрашивается вопрос...))Я разве писала,что кормлю ребенка консервой?))Сама готовлю фрукты и мясо,все свежее.Сырое яблоко даю погрызть,но от него газообразование опять же повышено,запечь в духовке мне не сложно,ну и ребенку чуть облегчить жизнь)) Банан даю сырой, от него никаких проблем.

На тыкву аллергия,не даю.

От кабачка часто какает, следовательно даю немного,и так раздражение в подгузе.

От брокколи газообразование повышено, аналогично чуть-чуть добавляю в суп.

Картошка сама по себе тяжёлая,немного даю,ну и морковки мизер,так как оранжевая.

Норма мяса по возрасту уже доходит до 100гр в сутки,я же даю 35-40 максимум,овощи не взвешиваю,доганяю порцию до 150 мл максимум.Когда допаиваю смесью никаких проблем нет.Проблемы, когда без смеси,но мяса 60-70 гр и овощей больше,вот тогда да.

Кефир на ночь пока никак,дочь не распробовала ещё, максимально 40мл выпивала,а смесь у нас в почете, очень любит.

На сколько я знаю,6.00 уже считается утренним кормлением.Буду кормить пока просит,потому что и так ночью желудок достаточно отдыхает,8 часов неплохо,как мне кажется.+ У дочери недобор,в год 8,7кг, поэтому о сокращении кормлений и речи не идёт.Проснется даю,нет- спит.Главное,что это действительно голод, потребность в еде.

Чтобы сокращать до 4 кормлений,одна порция должна быть 250мл минимум,то есть литр еды в день,я сколько ещё не даю.Ребенок готов есть больше порции,и после кормления ещё сидит ждёт,но я боюсь перегружать...😊Гастро сказал,что в нашем случае можно даже 6 кормлений,так как еда мало калорийная,нет перекусов ( и не нужно по его рекомендации). Молочную кашу только после года ввела,а так безмолочная мизер по каллориям,я ориентируюсь на них прежде всего.Потому что дочь очень активная,на месте практически не сидит за весь день,не знаю как с набором в этом месяце будет,и не потеряет ли,кормлений ведь стало меньше.

Безусловно кефир хочу давать на ночь,но когда он пойдет у нас🤷

Касательно меня,ЖКТ это моя сильная сторона,ем в разных вариациях и никаких проблем,пюре с картошкой обязательно запиваю ряжанкой или кефиром.Дочь наверное взяла гены мужа,раз такие проблемы,я с детства ТТТ.

05.02.2019

Ответить

Ирина

Москва

Отлично, просто фрукт пюре ассоциируется именно с баночным. Мы и киви, и мандарины и хурму едим. Давайте сухофрукты размоченные, они полезные и калорийные. Что ещё можно? Печенье с маслом даю - оно калорийное, бутерброд (хлеб масло и сыр). На ура идёт. Мы кстати кефир тоже по чуть-чуть начинали, а потом весь пакетик стала пить. Может, он кисловат для неё? Есть биолакт, бифилайф детский, они нежнее на вкус, только берите без добавок фруктовых, там сахар добавлен и вся польза кисломолочки сводится на нет

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Спасибо за советы🌸.Биолакт хочу попробовать,на состав обращаю внимание,без сахара и фруктов.По вкусу да, кисловат, думаю это дочери и не нравится.

Печенье тоже любит,но это глютен,пока не даю временно.Сливочное недавно стала добавлять в кашу, буду смотреть по реакции,пока вроде все хорошо))

Давала раньше чернослив,но он слабит,а у нас и так с туалетом перебор,по 3-4 раза в день.Посмотрю, может что другое дам.Мандарин это нам пока только в мечтах))

05.02.2019

Ответить

Странное чувство

Санкт-Петербург

Мы ели: 6 утра смесь, 10 утра каша на смеси 230 ( плюс фр пюре), обед овощи с мясом ( 180+50), ужин каша на смеси, 22 смесь. С 1,3: утро смесь, завтрак каша 250, обед овощи с мясом (200+50), полдник твроржок или йогурт с фр пюре, печенька), ужин овощи с мясом ( 200 +50).

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Спасибо большое,у нас даже время кормлений одинаковое,и в принципе сама еда, только объем чуть отличается.

Надеюсь к 1,3 введем молочку,и немного поменяем кормления местами.

05.02.2019

Ответить

Странное чувство

Санкт-Петербург

Вы откуда такие возрастные нормы берете, в год норма 200-230, мы в 2 с половиной года 250 едим 4 раза. Если вы вводите кефир, то или вместо смеси на ночь или вводите полдник в 16.30, а ужин в 19-20 и это последнее кормление.

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Во-первых,у дочери недобор веса.В год у детей по полной перекусы круглый день,у нас их нет от слова вообще.

Во-вторых, объем еды после года в сутки 1250мл,у нас бывает то 4,то 5 кормлений.Предлагаете давать 800-920мл?То есть даже меньше нормы до года?

В-третьих,сам Гастро сказал,после года объем можно доводить до 250мл,потому что количество кормлений всего 4 ,5 через раз,и то последнее время все реже и реже просит.

Ну и сама каллорийность, из-за возрастной недоразвитости ЖКТ она у нас низкая.

Объем 200-230 введён после года,ребенок пошел,а значит нужно уже чуточку больше.

Кормления подстроены под дневной сон,и так, чтобы поместить 4 днем.,

05.02.2019

Ответить

Странное чувство

Санкт-Петербург

Предлагаю не насиловать ребенка едой, она у вас и то что вы даете то срыгивает, у нее обьем желудка меньше того, что вы ей хотите впихнуть. Мы едим 250 4 раза и никаких проблем с весом не имеем. Кефиром вы никак вес не прибавите, скорее наоборот, он для покакать хорошо. Перекусы? Что это? Не слышала.

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Ну типа между кормлениями печенье, фрукты, хлеб и ТД .

В том и дело,она хочет больше,но я не даю,то есть сьедает всё до грамма и дальше смотрит голодными глазами.Мне и жалко с одной стороны,и до кормления очень сложно дотянуть 4 часа,но тяну как могу.Хлеб нравится, печенье,ела бы все,но я не рискую давать.Кефир единственный пока не очень нравится,по крайней мере пьет очень мало.Самого мяса с фруктами 150 мл маловато,с учётом,что мяса 35-40гр, даже по каллорийности,вот и подумала сюда кефир добавить.Больше то его не с чем давать,каши всю порцию съедает,на ночь 40 мл мало,со смесью мешать нельзя...

Набор за 11 и 12 месяц стал лучше,хоть 300гр,но это больше чем 180-250 за 8 и 9.

В общем,с этим кормлениями целая дилемма,у кого не спрошу,никто так с объемом не заморачивается,кормят пока ребенок сам не откажется от ложки с едой,а моя не отказывается на этом объеме.

05.02.2019

Ответить

Странное чувство

Санкт-Петербург

Я до сих взвешиваю, может я конечно куку, но я не могу на глаз определить сколько накладывать.

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Я объемами меряю,мясо взвешиваю,тоже наверное ку-ку🤣Потому что все удивляются,что я так делаю до сих пор 🤷

05.02.2019

Ответить

Странное чувство

Санкт-Петербург

Ну пусть мы будем куку, но зато так спокойнее))

05.02.2019

Ответить

Екатерина

Москва

Я тоже планирую начинать приучать к кефиру. Пока хочу вводить на полдник: творог + кефир. Или фрукты + кефир.

04.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Подскажите,как планируете вводить?Начинать ведь нужно тоже с нескольких ложек, получается каллорийность сначала будет маленькая, фрукты низкокаллорийные...

Творог уже ввели?

04.02.2019

Ответить

Екатерина

Москва

Творог мы давно едим, с 8 месяцев.

Кефир уже пробывала давать в 10 месяцев, но ребёнок вообще не стал его пить, плевался. Сейчас буду предлогать по 30-60 грамм. Сразу всё всё равно выпивать не будет.

Сейчас у нас на полдник творог 50 гр, пол банана или фруктовое пюре до 100 гр. и вода. Иногда печенька. Но зачастую съедает только творог. Его готов есть в неограниченных количествах, но я только иногда устраиваю ему праздник и даю 100 гр. творога

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Я творог ещё не вводила, педиатр сказал начинать с кефира,на первый аллергия была.Надеюсь и творог следом введу))

Спасибо за ответ, может будет больше нравится.

05.02.2019

Ответить

Екатерина

Москва

Странно, что вам сказали начинать с кефира. Детский творожок лучше усваивается, чем кефир. Я всё вводила согласно рекомендации ВОЗ.

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Не знаю, педиатр так посоветовал.В любом случае,я ввожу после года,что ,в принципе,уже не так важна последовательность... Кальция у ребенка много в организме, поэтому я не спешила с кисломолочкой.

05.02.2019

Ответить

Настёнка

Омск

У вас такие порции большие, вы не думали то срыгивает по этому? Не знаю где вы взяли такие огромные нормы.

05.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Почему большие?Литр же еды должен до года быть...После года 1000-1250мл.

Нет, срыгивает не от переедания,а от незрелости ЖКТ,у нас проблемы по этой части.Срыгивала всегда и в больших количествах с рождения, даже когда ела мало.Сейчас может срыгнуть,но совсем грамулю,у нее больше отрыжка идет.Порции такие стали после 8,5м, когда у дочери наконец появился аппетит.

Съедает все и ещё просит....

Кормлю правильно, никаких перекусов между кормлениями нет,интервалы большие.

05.02.2019

Ответить

Настёнка

Омск

Так мл..это для малышей есть смысл считать) А вам уже давно пора расслабится и кормить обычной едой не считая порции. Да и 300 это порция взрослого человека..

А почему фрукты в виде пюре? Может не наедается в такой консистенции..

06.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Сейчас лезут зубы, отказывается от твёрдой еды.А вообще, раньше резала на кусочки те же бананы,запеченную грушу.

Я поэтому и считаю,что переживаю, вдруг она и 300мл съест, практически всегда до последнего доедает.Сейчас на зубы может отказаться в пользу смеси.

06.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

А огромные,это когда много моих знакомых после года уже по 300мл дают,вот да.А 200-230мл это по возрасту и ни чуть не больше.Тем более что всего 4-5 кормлений в сутки.

05.02.2019

Ответить

Александра

Петропавловск-Камчатский

В вашем случае да, добавила бы к обеду. У нас кефир был перед сном, но переехал на завтрак, потому что ничего не ест по утрам.. Тоже 1.1

04.02.2019

Ответить

Наталья

Кривой Рог

Спасибо за совет!

У нас раньше по утрам только рисовая каша с фруктами заходила, сейчас ввела молочную гречку и стала кушать на ура,до этого Вообще от гречки на смеси стала отказываться, всё-таки от производителя молочная вкуснее.Овсянку утром тоже не хочет?

Надеюсь дочь распробует кефир,пока что не скажу,что восторг))

04.02.2019

Ответить

Александра

Петропавловск-Камчатский

Он ест все, гречку любит. Но не утром)) а вот кефир как раз готов пить весь день))

05.02.2019

Ответить

Александра

Петропавловск-Камчатский

Мы с ацидофилина начинали, кстати. Он, вроде, полегче кефира усваивается

05.02.2019