Меню ребенка после года, овощи в диете

1.4 сыну. Питание наладилось относительно недавно . Жидкие каша (манная кукурузная овсянная, мультизлаки ) с фруктами Супы - на говядине, индейке, кури,це, рыбе.. Иногда в суп желток яйца добавляю вареный, Макароны иногда, картофель пюре. Сыр, йогурт, кефир - любимое. Фрукты сырые ест, из овощей только может немножко огурца Печенье , хлеб - очень любит. Научила на свою голову Творог не ест. Пюрешки мы и сейчас можем покушать, на прогулку как перекус беру или просто в кашу добавляем

У меня сын до 1.7 вообще не признавал сырые овощи. А потом как-то одномоментно начал запихивать в себя помидоры черри. Другие помидоры вообще не признает. А вот салатик с помидорами черри, огурцом, оливками и брынзой просто обожает до трясучки теперь. Правда огурцы из него почти так и не ест. Так что подождите, видимо должен дорасти до сырых овощей..

У нас все то, что едим мы, не солим. В 8 месяцев перешли на кусочки и на пищу с общего стола постепенно. На перекус фрукты)

Завтрак каша на половинном молоке и фрукт или бутер с сыром (например, овсянка с бананом или кукурузная с кусочками сыра). Обед суп из овощей (например, борщ или с лапшой) и кусок курицы или фрикадельки (половина суточной нормы мяса). Полдник творог и фрукт или печенька/баранка. Ужин тушеные овощи или злаки (макароны, рис, гречка), что-то мясное, салат огурец/помидор, иногда биолакт, сейчас ягодки сезонные несколько штучек

у меня похожая ситуация, Манитка там хорошие идеи написала https://www.babyblog.ru/questi... а вообще пока с овощами у нас тоже не особо. Иногда ест сделанные на пару морковку, картошку (режу крупной соломкой)

Моя до года ела только баночные пюре. После года начала все подряд таскать из наших тарелок:) Супы ела с нами (мы особо жирное и острое не едим), гарниры тоже, курицу… Свежие овощи, если честно, не помню. Помню одно время свежие огурцы требовала, помидоры не ела, потом на оборот…

Завтрак: каша молочная, фруктовое пюре. Обед: суп (мяты вилкой), кусок хлеба, тефтели мясные, ягоды/фрукты/овощи свежие. Полдник: творог детский. Ужин: овощи с мясом. (Овощи пюрированные с размятой тефтелей)