привычка №15 (16 - 22 апреля)
КалинкаПривычка этой недели провалилась))) Вроде ничего сложно выделить 20 минут и сделать маску для рук, но это 20 минут я так и не выделила. Ну и вообще эта недели была очень непродуктивной, привычки выполнялись плохо и я даже решила устроить повтор привычек))) Все равно придумала только 18))) ну не будет у меня их 52, и даже 50 не будет))) будет меньше, но будут))) Новую неделю еще возьму новую, а потом начнем повтор)))
|
1 |
если появилось дело, которое можно сделать меньше, чем за 5 минут - делать его сразу |
вроде делаю |
|
2 |
не копить посуду в раковине, мыть сразу (не оставлять в раковине на ночь посуду) |
мою))) |
|
3 |
протирать каждый день пыль |
нет |
|
4 |
каждую неделю делать больше 10 фотографий |
сделала |
|
5 |
устраивать себе приятный отдых за кружкой вкусного чая (зеленого или еще какого нового) |
несколько раз делала |
|
6 |
сократить компьютер ребенку (и мне) до 1 часа (максимум 1,5) в день |
стараюсь |
|
7 |
не есть после 20.00, особенно не есть по ночам))) |
пыталась не есть ночами, иногда получалось, иногда нет |
|
8 |
зарядка каждый день |
нет((( |
|
9 |
Каждую неделю заниматься по 40 минут иностранным языком (желательно учить по 10 иностранных слов). |
вообще английский не открывала, думаю надо повтор этой привычке, если за неделю не займусь |
|
10 |
Каждый день готовить по одной игре для ребенка (желательно новой). |
нет |
|
11 |
Каждую неделю учить по стиху |
даже здесь нет((( |
|
12 |
Каждый вечер мыть полы на кухне и в коридоре. |
мыла через день((( |
|
13 |
Готовить себе интересные книги, фильмы, разные мероприятия заранее. Чтобы как появлялось время можно было уже знать что читать, смотреть, куда идти))) |
ничего |
|
14 |
Каждый день разбирать почту, по 7 писем, с просмотром обучающего видео. |
нет |
|
15 |
Каждую неделю комплексный уход за руками (маникюр, маска, пилинг, например) |
нет |
|
16 |
Каждую неделю делать джакузи для ног |
новая привычка на следующую неделю |
