закаливание
Общие вопросы и опросыну болеют мои малыши постоянно..сил нет,дочка в садик реально стала на 4-5 дней выходить и все....заболевает. Не было такого раньше, много знакомых говорит,что надо начать закаливать,при чем обоих (саше полгодика). Начиталась кучу схем,каша в голове. Но начало оно везде с малого - начну с обтирания махровым полотенцем, сухим,потом мокрым ножки, потом обливание ножек, ну а дальше душ, теплый контрастный. Закаливание - это не только холодная вода на снегу (я когда то так и думала),это воздушные, солнечные ванны. Их то мы всегда получаем по полной. Ну а водные процедуры будем начинать, до босых ног по снегу думаю у нас не дойдет (я сама не такая,а без личного примера что ж это будет - дочка ледяной водой обливает мамаша в шубе?!) НО даже до разговоров об этом далеко...знаю одно - самое главное, не делать перерыва. А с системой у нас проблемы, вечно ленимся, Я ленюсь.....Саша для своего возраста будет так же купаться по утрам,массаж и воздушные ванны, только буду прохладней водичкой обливать после купания.А вы закаливали малышей? как? есть результаты?
Дважды Мама
Старший до сада почти не болел, мог зимой пролежать 3 дня с темп 39,9, потом огурец. Зеленых соплей ни разу не было! Пошли в сад в 3 и постоянно сопли-кашель. В этом году сыну 5, с орви гораздо легче, но! Пошла вертянка, ротовирус, сейчас похоже перенес скарлатину, но поставили просто стрептококовую инфекцию, заражает младшего. Не ходим в сад — все здоровы и без спецзакаливания.
31.01.2015
Ответить
Юлия
у меня будет грустный комментарий. Окна постоянно открыты, проветриваю. Дома голые и босиком. Одеваю легче чем другие мамы. Забыла что такое шарфы (раньше кутала ужасно). Обливала! НЕ ПОМОГЛО! БОЛЕЮТ! Я рву на себе волосы уже год! В лучшем случае перерыв 1,5 месяца. Это при том, что мы исключили сад. Старший в сад не ходит. Доходит до смешного. ВООБЩЕ никуда не хожу. В магаз даже нет. Гуляем. Старший здоров, а младшая хлоп и снова с 39,6
28.01.2015
Ответить
Татьяна (Сова)
комментарий, конечно, грустный, я пришла к выводу что вирусы и болячки сейчас такие им по фиг как одет ребенок и что ест, им все равно прицепятся(((((((((
29.01.2015
Ответить
Алекс
Мы не закаливаем ребенка специально, просто стараемся вести естественный образ жизни — стараться гулять в любую погоду, не кутать ребенка, свежий воздух в квартире, не бояться сквозняков, дома босиком круглый год и т.д. Этого достаточно, чтобы ребенок в итоге был закаленным.
28.01.2015
Ответить
клюковка
Так и закаливала старшего, как вы пишите.. с обтираний до обливаний. Воздушные ванны по долгу. Не носит шарфы, не грею из холодильника молоко и т.д. Едим мороженое зимой много, летом -еще больше.
До школы болел только ветрянкой. В сад с 1г3 мес.ходит.
27.01.2015
Ответить
Ирина
Лучшее закаливание — прогулки на свежем воздухе. А если мама с ребенком в -10 боится из дома нос высунуть, но обливает его холодной водой и считает это панацеей, то хочется такой маме сказать — подите лучше погуляйте с ребенком.
27.01.2015
Ответить
Татьяна (Сова)
ирина, если речь о нас, мы гуляем ежедневно, отлько если очень сильный ветер или очень мерзко))))
27.01.2015
Ответить
Татьяна (Сова)
ну я читала про закаливание, кстати прогулки по улице это тоже закаливание) так вот просто необходимо гулять))) это закаливание воздухом
27.01.2015
Ответить
Ирина
Я вспоминаю свое детство (а это было очень давно:)), зимы были в Москве совсем не такие, как сейчас. Чтобы зимой температура поднялась выше нуля, это нонсенс. Минус 10-15 было обычным делом. Дети гуляли на улицах толпами, с горки катались, в снегу валялись. Я в -20 на каток ходила, по два часа там проводила. И всегда там было полно народу, даже самых маленьких ребятишек, лет по 5-7. А сейчас из-за этой тепличной погоды все изнеженными стали, чуть похолодало — на улице уже ни души. Наоборот, надо пользоваться, что мы в таком климате живем. Не зря продукты замораживают — они так дольше свежими остаются))))).
28.01.2015
Ответить
Елена
Я тоже всю жизнь в Москве жила и помню когда было -20 нам разрешали в школу не ходить,потому что в школе было очень холодно,мы даже куртки не снимали)
28.01.2015
Ответить
Jeny
Согласна! По два часа два раза в день полагается гулять ))) И не кутать, а лучше одеть полегче и поактивничать )
28.01.2015
Ответить
Елена
У меня сын до сада не болел,купался в холодной воде,8 марта в трусах и кофте по снегу ходил,1 мая водой из таза поливался,но пошли в сад и теперь хватаем вирусы.
27.01.2015
Ответить
Татьяна (Сова)
ох ох ох(((( но мы в сад ходим уже три года и болели раньше реже(((( хотя может это потому что второй появился я болезненней сало к этому относится
27.01.2015
Ответить
Елена
мы своего с рождения одевали прохладно, по меркам знакомых, могу при нем форточку открыть, дома всегда босиком,раньше гуляла не меньше 3 часов в любую погоду, теперь не меньше часа. Болели за 3 года мы 3 раза соплями. Но я в сад его не вожу, где рассадник болезней, от которых закаливание не поможети не редко ходим туда, где скопление инфекции: большие магазины, торговые центры, елки.Не болейте!)
27.01.2015
Ответить
Татьяна (Сова)
мы тоже легко (по меркам некоторых) одеваемся и старшая и младший, гуляем, проветриваем, но не водить в садик я не могу, я работала, да и дома ей скучно, плюс танцы и эстетическая группа
27.01.2015
Ответить
Александра (@mama_girls_)
Полностью согласна с Ольгой про правильное питание и т д. Автор' Почитайте очень хорошие статьи' может они вам помогут:-) Комаровский О Е ''Часто болеющий ребенок. Кто виноват и что делать? и Комаровский О Е ''Часто болеющий ребенок. Кто такие ''ЧБД''?''
27.01.2015
Ответить
Оля
Специально никого не закаливала. У нас дома форточки почти всегда открыты и почти сквозняк получается, купаемся наоборот в достаточно теплой воде. Летом конечно на озере в любую воду залазят и купаются до посинения, взрослые люди в воду не лезут, говорят холодно, а наши дети наоборот, не вылазят. В общем я считаю, что естественное закаливание намного полезнее. В вашем случае я бы начала не столько с закаливания, сколько с восстановления организма ребенка( правильное питание, витамины, восстановление микрофлоры кишечника)
27.01.2015
Ответить
Александра (@mama_girls_)
Закаливаемся с самого рождения. Темперетура в комнате не более 24 градусов' ребенок одет по минимуму (без шапок' десяти махровых пеленок и т д). При смене подгузника или пеленки принимали воздушные ванны голышом минут по 15. Уходя на прогулку открывали окна' возвращаясь' закрывали окна' сразу раздевались' не до гола конечно:-) купались при температуре воды 37 гр' теплую не доливали' естественно к концу купания вода остывала' когда ребенок постарше' можно подливать холодную воду к концу купания. После купания сразу воздушные ванны. Сейчас мы уже большие' 3 года' дома бегает в футболке и шортах' форточку открываем' на ножки носки теплые одеваем и все. В баню ходим несколько раз в неделю (у нас своя). летом' весной и осенью босиком и голышом до бани бежит' зимой халат и тапочки одеваем. В бане так же не горячая вода' она еще и сама в таз с ледяной водой залазиет' ей нравится' хотя я ее этому не учила:-) Болеем оооочень редко' раз в год' и то если кио нибудь из родственников заразит' правда в садик мы не ходим.
27.01.2015
Ответить
iulia
Мы то же до садика не болели вовсе,нам сейчас 3,5 , закаливала по такому же как вы принципу. В садик сходили три раза в октябре, выросли за месяц аденоиды, грибы на миндалинах, с тех пор в сад не ходим, лечимся)))))
27.01.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.