Как закаливать ребенка 3 лет?
Общие вопросы и опросыСыну три года, всю эту зиму проболели, неделю здоровые, а потом минимум две болеем. Забрала уже из садика, по врачам ходим ходим - толку ноль. Хочу начать закалять его. С какой стороны подступиться к этому серьезному вопросу не знаю. Если у кого то есть положительный опыт закаливания, расскажите, пожалуйста.
Оля
Просто закаливать не очень правильно. Надо комплексно к этому подходить, начиная от осанки и дыхания и заканчивая правильным питанием.
25.03.2015
Ответить
Карина
Скоро лето, как раз самое время для закаливания. Что делать, да все просто, бегайте босичком, купайтесь в водоемах, свозите ребенка на море, давайте мороженое, но не сразу, а по чуть-чуть, холодных напитков, тоже не стоит боятся. Учите ребенка не боятся сквозняков, приучайте гулять на улице в любую погоду, играйте в снежки, не заматывайте шарфом рот, чтобы не наглотался холодного воздуха ну и т.д. и т.п. Просто меня в детстве обливали, я не могу сказать что обливание мне сильно помогло) но своих не рискну обливать) Еще, для иммунитета, нам педиатр рекомендует давать детям начиная с осени, Минисан, это витамин д, сам витамин конечно важен для профилактики рахита, он важен еще и для здорового роста и развития малыша, важен для работы щитовидной железы, важен для здоровья зубов, иммунитета и т.д.
24.03.2015
Ответить
Алла
Попробуйте провести профилактику ОРВИ с помощью противовирусного геля интерферона с антиоксидантами и витаминами в носовые ходы 2 раза в день. А закаливания проводят у здорового ребенка — обтирания, обливания водой постепенно понижая температуру, воздушные ванны, контрастный душ — водой различной температуры. Обычно такие несложные меры приносят очень хорошие результаты.
24.03.2015
Ответить
Lololo
Нам прописывали бронхомунал — п, ИРС-19 — не действует на нас, прописали что-то другое, но пока не начала, так как надо окончательно выйти из болезни. Но обязательно проконсультируюсь еще раз с нашим лечащим врачом. Спасибо!
24.03.2015
Ответить
Мира
Первый год все так болеют. Это нормально. Пока иммунитет не обучится, переболев всеми этими болячками — ничего не поможет.
24.03.2015
Ответить
Lololo
Тоже слышала, что первый год в саду очень тяжело, но смущает меня все-таки вопрос с иммунитетом, вот переболели мы три недели, пусть без температуры, но сопли кашель, отправила я его в садик, походили в сад пять дней и все по новой(((( Организм уже истощен, нужно время для того, чтобы восстановиться — значит из садика забираем (у нас платный), я сижу дома с ребенком, на работу выйти никак не получается (бабушки и дедушки далеко). Какой-то замкнутый круг, я стараюсь не унывать, но нет, нет и на меня такое отчаяние накатит, что хоть на стену лезь. Поэтому и ищу пути выхода из этой ситуации
24.03.2015
Ответить
Мира
Мы первый раз смогли отходить две недели подряд только весной! При этом на второй год уже раза три всего за зиму сидели дома по паре дней и то без темпы.И да, про работу первый год можно и не думать.Вы же понимаете как этот иммунитет работает -пока нет антител (ни разу не болел этим вирусом) — организм заболевает хоть как закаляйтесь, только антитела обеспечат реальную защиту, но вырабатывая иммунитет на следующий раз. Так и укрепляется. А сопли до 4 лет — они вообще бесконечные.В общем из личного опыта — если вы болеете без осложнений — то можно не делать ничего, на второй год этого уже не будет.
24.03.2015
Ответить
Lololo
Вы не представляете, как ваши слова вселяют в меня надежду на светлое будущее)))) Спасибо!
24.03.2015
Ответить
Светлана
не хотела бы Вас пугать.но вот старшая болела пол года, то есть с декабря по апрель. Воспитательница — реально овца. одевала детей, не задействуя мозг. то есть всех одевала они стояла потели потом она сама не спеша шла в туалет, одевалась и вела детей на мороз (мы в Сибири). почему так пишу — застукала я её. У моей дочи 3-я кабинка! всего детей около 20. представляете какой запаренной она выходила на улицу.с младшей — ходим второй год. за период сентябрь — сегодняшнее число в общей сложности проходили два месяца. Цепляем вирусные заболевания. Чего я только не наслушалась от медиков в садике. Есть мамы, которые водят больных детей: закашливается ребёнок до рвоты — это у него остаточные явления, сопли брыжжут в разные стороны — это аденоиды. И медичка — у нас все здоровы, это мы такие убогие. Хотя с мамами, кто детей на время болезни забирает разговаривала — так же на пять дней максимум приводят детей после болезни. все цепляют вирусы. Ну к гадалке не ходи — где эти вирусы витают.у нас гос садик, у Вас другого плана, я правильно понимаю. Пожестче в этом плане наблюдать. Увидели больного ребёнка — требуется вывод.
24.03.2015
Ответить
Lololo
Ничего себе, вот это ужасы. А нянечки в садике нет? Почему никто воспитательнице не помогает одевать детей? Я наоборот слышала, что в муниципальном саду строже с болезнями, чем в частных. Типа, там есть медсестра, а в частных они же деньги теряют, если ребенок не ходит, пусть и копейки, но все же.
24.03.2015
Ответить
Светлана
в том садике сколько моя старшая дочь ходила, нянечек не было никогда.Здесь есть нянечки, одевать помогают. Вообще к воспитателям нареканий никаких. Хорошие. Нянечка — золото. А вот с больными заразными детьми — беда. Воспитатели говорят, как зима, так у большинства сопли до колен и справки от лоров, аденоиды типа. вот такая фигня.на счёт главной медички — у меня вообще ощущение что она как раз за больных даже заступается. Два раза с ней говорила, два раза переругалась в пух и прах. Я вот как иногда прикалываются, истинно русская, пока меня не трогают, я добрая и пушистая. Если меня обидеть, то всё, держитесь...
24.03.2015
Ответить
Марина
Начните изучать материалы на сайте Комаровского. Никакого экстрима и легкий выход из болезней бонусом перевод литературы медицинского содержания на русский :)
24.03.2015
Ответить
Lololo
Комаровский это хорошо, хотелось бы воспользоваться советами из личного опыта. Как у кого получилось все это сделать. Но Комаровского тоже почитаю, спасибо!
24.03.2015
Ответить
Марина
Как у нас напишу. Температура дома 18-20 градусов: начинали потихоньку босиком минут 5 с каждым разом увеличивая время пребывания, сейчас уже бегает в трусах. В период температурных дней при ОРЗ — одеваемся. Ванна — 28-30 градусов. В период температурных дней — не купаемся. После спада возвращаемся к водным процедурам с такой же температурой. Можно постепенно, понижая на градус каждые 2 дня. После обдать прохладным душем. Никаких закрытых дверей в ванную комнату. "Контрастный душ" для горла холодным творогом, мороженым, соком: теплое-холодное. Никогда нельзя после холодного давать теплое. Всё это включается в рацион после спада температуры, если ОРВИ (холод хорошо действует на отекшую лимфоидную ткань). На улице: зимой подбор одежды, чтобы ребенок не потел. Холодные руки и ноги не показатель. Смотрите на цвет кожи. Если розовая, сосуды хорошо работают. Если белые, значит, одели недостаточно тепло. При 18 градусах на улице без шапки. Дочь уже сама может определить холодно или тепло. От ОРВИ — это не спасет. Болели как и большинство, за 3 года 20 с лишним ОРВИ. Но из лекарств ребенок попробовал пару раз жаропонижающие, сосудосуживающие капли и всё. При ларингите, трахеите, бронхите — глюконат кальция для снятия отека с дых.путей.
24.03.2015
Ответить
Марина
Нет, когда ребенку было 10 месяцев врач ждала нас в больнице со словами: "Начнет задыхаться, вызывайте скорую". С вопросом: "Что делать, чтобы этого не допустить?" меня интернет вывел на Комаровского. В больницу мы не попали, врача поменяли. Вот, с тех пор изучаю мат.часть и воплощаю на практике.
24.03.2015
Ответить
Светлана
Я читала можно и не с рождения. Правда я не отважилась. Болеем мы вирусными заболеваниями. А закаливание от этого не спасает. Поищу ссылочку. Кину
24.03.2015
Ответить
Lololo
С рождения не закаливали, но я не кутала его, купали раньше в воде 28-30 градусов, а потом пошли в сад и начались все проблемы, естественно, когда ребенок начал болеть, тут и носочки потеплее, и водичка теплее. Короче, хочу начать закаливать. В интернете советов много, но мне интересно узнать как у кого это было на практике.
24.03.2015
Ответить