Подкашливание и кряхтение (синусит?)

Пролечили ларингит недели наверное 2-3 назад плюс в нос изофра была так как опять риносинусит пошел,пролечили, и началось утром и перед сном покашливание и кряхтение, прописали назонекс 2 нед 2 р , потом 1 раз в день..до месяца можно сказали, вроде прошло почти, а сейчас опять иногда слышу по утрам и перед сном и заметила что когда варим еду (суп например) видимо от влажности он начинает кряхтеть и подкашливать..хоть еду дома не вари...тем более влажность и так низкая 36 дома думаю наоборот хорошо пока суп варю хоть до 42 набегает, но тут начинаются эти кряхтения..У кого-то было так?Аденоиды в норме 1 ст..Я пытаюсь понять это связано с нашими постоянными синуситами или может это что-то другое