А какой у вас режим в 4 года?
Сон ребенкаМоему сыночку уже 4 года 2 месяца сейчас в садик перестали ходить и дома придерживаемся строго режима иначе как только отйдем от него сразу истерики.
подъем 7-8
завтрак 9-10
обед 13
сон дневной сразу после обеда с 14 до 16-17ч
ужин 20,30
ночной сон 22
А как у вас? И если отходите от режима какие последствия?
Анастасия
У нас подъем 7-8, завтрак 8.30-9.30, прогулка 11.30-14.30, обед 14.30-15, сон 15-17, прогулка 18-19.30, ужин 20-21, сон 22-до утра. Я без режима не могу и ребенок тоже уже настолько привык, что без дневного сна ей очень тяжело вечером уложиться. Хотя у нас много знакомых ровестников, которые давно не спят днем. Хотя конечно вечером заметно, что переутомляются больше, чем моя, а от этого больше капризулят. Мы не всегда ужинаем, вот тут пожалуй наш режим работает не на 100%.
26.10.2009
Ответить
(: Кристина :)
У нас :
Подъём - 9ч- 10.30
Умывалки,расчёсывание заплеталки,переодевалки - 9.30-11
Завтрак 11ч-11.30
Прогулка или самостоятельные игры - 11.30 - 13.30
Обед 13.30ч- 14ч
Сон 14ч - 16- 17ч
Полдник 17ч- 18ч
Прогулка 18ч- 21ч
Ужин 20ч - 21ч
Ванна, чистим зубы -21-22ч
Мульт или читаем книжку.Или так ложится и спит 22- 23ч.
сон с 23ч.
Пы.сы.- если мы уезжаем куда-нибудь (по магазинам,в кино, и тд),то днём не спим. Без капризов и прочего.
09.07.2009
Ответить
Arina
спасибо. Мы вот никак неможем от режима отойти. Сегодня в магазине перед обедом задержались и уснуть уже толко м у ребенка не получилось хорошо хоть вечером на природу поехали так он в машине свое доспал сейчас уже как муха сонная только до кровати доползти смог)))
10.07.2009
Ответить
Алена
Никаких последствий. Так как в садик мы не ходим, то живем по биологическим часам, просыпается в 8-9, кушаем до 10, как попросит. Перекус в 11-12, обед к 13, не спим, только если набегается напрыгается и видно, что нужно поспать (очень редко), к четырем как правило уже проголодавшийся, поэтому снова перекусываем чем-то легким, ужинаем в 7-8, спокойной ночи малыши у нас начинается в 21:55 сразу после него водоплюхи (душ, ванна) и спать.
06.07.2009
Ответить
Arina
получается приблизительно также. А давно у вас дневного сна нет? моего если неуложить все можно будет вечером повешатся после 17 часов одно нытье и слезы. У нас праздник был на площади в прошлые выходные мы пошли и обед получился в 14 часов сон в половину 3 такие слезы были уже незнала как уложить удалось договорится в лялечкиной коляске покататься которую только купили))) там и уснул после пары качаний
06.07.2009
Ответить
Алена
Мы давно не спим, с 3х кажется, но если он сильно устает, то тоже самое происходит: слезы, нервозность. Еще его и накормить целая проблема((( готов бегать и прыгать цеыми сутками без подзарядки.
06.07.2009
Ответить
Arina
Самой наверное с ним тяжело? я дак хоть немного отдыхаю пока спит или с сыночком ложусь вместе. Сейчас определила для себя что сынульке надо 1- хорошо выспаться днем 2- хорошо набегаться на улице иначе дома никаких нервов нехватит на него
06.07.2009
Ответить
Алена
Нет, он у меня молодечик в этом отношении, может сам себя развлекать часами. Диски ставит себе слушать, любит в лего поиграть, рисует. Я обычно работаю днем, он мне не мешает совсем. Сейчас у бабушки, а то я плохо жару переношу, днем гулять тяжело совсем, жалко малышуна держать дома.
06.07.2009
Ответить
Arina
у меня тоже в этом отношении хорошо сам встает меня даже не будит утром рано идет диски слушать и смотреть, лего вообще любимое занятие и еще пазлы. Гуляем в основном утром если погода хорошая а так вечером выходим, днем даже не представляю как гулять только в теньке наверное можно
06.07.2009
Ответить
Алена
Я тоже не представляю, а он тоскливо так стоит столбиком у окна и спрашивает когда гулять пойдем((( прям чуйствуешь себя извергом. Вечером регулярно нагуливаем с папой все вместе. А утром у нас время мультов, как раз по 2на2 показывают старые советские, он их очень любит. В 12 папу ждем на обед, поэтому редко гуляем с утра.
06.07.2009
Ответить
Arina
я утром пока сама встану пока раскочаюсь, но в хорошую погоду себя заставляю пораньше встать и прогуляться. Тут у нас 2 дня дожди были так что мы дома сидели ребенок тоже так тоскливо а гулять когда?
06.07.2009
Ответить