Спорт и дети. Вопрос о нагрузках и фигурном катании вцелом.
Фигурное катание, роликиВсем доброго времени суток!
Моя дочь занимается фигурным катанием, не так давно, правда, пока только первый год.. Сейчас мы на каникулах, ходим на танцы и занимаемся хореографией. В июле, августе добавятся тренировки по ОФП, в конце августа-лед.. Меня не покидает сжирающее меня чувство тревоги, что я перегружаю ребенка и лишаю ее детства..боюсь всяких травм и тд..
Прекрасно осознаю, что волков бояться-в лес не ходить, но умом понимать-это одно, а на душе неспокойно как ни крути. В сентябре дочери будет 5,5 лет и ее тренировки будут заключаться в виде 4р в неделю льда( по 1,5-2 часа), 3 раза в неделю хореография по часу, ну и перед каждым льдом ОФП... Мамочки деток-спортменов, как вы считаете, не слишком ли это сильные нагрузки? К слову, дочь моя меры не знает и может шпарить и по 3 часа на льду, может пахать как лошадь, я ее останавливаю, тк потом вижу что очень сильно переутомилась. Спорт дочке нравится, я не принуждаю ее и не заставляю заниматься, иногда могу настоять, если вижу, что причина банально в какой то сиюминутной лени.
Поделитесь, пожалуйста, своими размышлениями, опытом по поводу нагрузок, травм и тд..Может быть я просто накручиваю себя раньше времени и не стоит этого делать? Вокруг все пугают больными коленями, сотрясениями мозга и тд...И я прекрасно понимаю, что наши нагрузки-это уже не спорт для себя.. Да и не буду лукавить, что мне бы не хотелось увидеть дочку на соревнованиях.. Но здоровье-превыше всего и я хочу понять, где та самая грань, которую не стоит переходить в погоне за победами.
Заранее большое спасибо за ответы!