Первые соревнования.
Акробатика, гимнастикаБудут они у нас в декабре.Тренер скинула видео программы и сказала учить!)На первый взгяд очень простенько все,шпагатик,перекат,элементы на равновесие,поворт(фуете или как там правильно)))...Ну короче что то у дочки плохо выходит))),с равновесием беда прям!)))Я как новичек думала там больше будет элементов на гибкость и в этоге больше хореографии))).Как быстро выучить то?))))Путается.Один день правда тренировались.На тренировки не ходит из зи носа,во вторник индивидуальная будет и наверно в среду пойдем в зал(раньше на 3 дня).Покажите плиз видео своих первых соревнований??
Виктория
30.10.2017
Ответить
Анна
Похоже на нашу программа,но нам не включили ни мостик, ни колесо,проще чем у вас.У моей что то с равновесием проблема).Долго готовились вы?
30.10.2017
Ответить
Виктория
Месяца полтора. У нас на НГ группа начальной подготовки первого года обучения сдает нормативы, а уже после НГ в конце февраля начинают учить упражнение с теми, кто может его выучить.
Колесо и мостик сами по себе ничего не дают. Уход в преакробатический элемент после равновесия возможно давал +0.1 по старым правилам, сейчас не помню. В б/п в общем колесо вообще ничего не дает, так, для эффектности. В предмете позволяет наращивать сложность чтобы риски и мастерство засчитывались.
Через мостик там уход в равновесие "кобра" (17. Равновесие, лежа на полу с приподнятым туловищем (ноги могут быть разведены на ширину плеч)), оценивается оно, а не мостик
Равновесие выработается со временем, для этого нужно стоять в форме равновесия) За удержание тела в определенном положении отвечают мышцы-стабилизаторы, которые не закачиваются никакими физическими упражнениями, кроме как удержанием положения)
30.10.2017
Ответить
Анна
У нас первый год обучения,ходим с сентября,и то с 18 октября дома с носом поломанным сидим((.Расскажите как сюда видео выкладывать,что то не получается?
29.10.2017
Ответить
Мария
Мы когда готовились к первым соревнованиям,то программу знала в итоге вся семья,на холодильнике висел весь список элементов в последовательности и прям устно заучивали,а вечером под музыку тренировались и без музыки тоже,у нас фигурное катание и без льда все еще сложнее,главное чтобы в голове была вся последовательность и больше уделите так же образу,чтобы на выходе ребенок показал артистичность,а не просто набор элементов,это тоже очень оценивается!удачи вам!первые соревнрвания это всегда жутко волнительно,особенно для родителей!))
29.10.2017
Ответить
Мирка
Ой, не переживайте. У нас тоже скорее всего в декабре соревнования (к ноябрю навряд ли успеют), так у нас еще даже тренер не выбрала какую именно композицию учить - в итоге разучивают то одну, сегодня вот другую. А там еще элементы сложные - два вида сальто на высоте, одно на ковре, да еще может бланж на высоте будет, короче, учить и учить. Так что не переживайте, сделаете и фуэте, и равновесие)
29.10.2017
Ответить