Растяжка
Акробатика, гимнастикаЕсли честно, я не очень понимаю о чем спрашиваю. Смотрю фото гимнасток до 6 лет и вот такой вопрос возникает - выгибание колена во внутрь это нормально и правильно? Мы занимаемся с 4 лет, но таких коленок никогда не было... Это недоработка/не хватка данных ребенка или что-то еще? 
На фото вообще что, просто растяжка?
Мария
Зачем вам выгиб прямо? Это гиперплазия суставов, дотаточно неприятная штука. Хотя в наше время таких детей очень любят в хг
12.05.2018
Ответить
Bellya
Я не хочу специально чего-то делать, я поэтому и спрашиваю, надо оно и для чего его растягивают, чтобы было заметно. И вы сами же отвечаете - сейчас это любят. Делема - прогиба нет врожденного - растягивать или не стоит?
12.05.2018
Ответить
Мария
Я лично считаю что нет если в складке или шпагате нет дыры и колено хорошо втягивается при шпагатах и тп но это не прогиб а хорошорастянутые подколенные сухожилья. То что сейчас любят девочек гиперплазией и дисплазией понятно, с ними меньше возни на растяжках, зато мышцы более слабые
12.05.2018
Ответить
Bellya
А если сравнивать девочек с уже закаченной мускулатурой, но одна с дисплазией - ей зеленый свет получается?
12.05.2018
Ответить
Мария
Ну почему? Ведь это только у детей начинающих смотрят только растяжку ибо больше смотреть нечего, а потом то предметы идут во всю , вот тут уже выгнутые колени никакой роли не играют . Раньше девочек с дисплазией не брали в хг , такой диагноз считался прямым противопоказанием , а теперь наоборот тренеры только рады
13.05.2018
Ответить
Tatka (Таня)
Главное - не тянуть самим, не слушать мам, которые сидят у детей на коленях при растяжке. Я и такое слышала...
11.05.2018
Ответить
Анна
Я сижу)))))) с блока для йоги. Но у меня уже большая, как ты понимаешь. И мышцы у нее такие, что она может 20 минут меня всю коленными мышцами держать, если не захочет расслабить и прогнуть
11.05.2018
Ответить
Tatka (Таня)
Ты уже опытная))) я вообще боюсь тянуть и никогда не тянула сама... но нам и не надо было особо. Наоборот мышцы качает под коленом.
12.05.2018
Ответить
Анна
Есть врождённые,а вообще так растягивают гимнасток.На фото у девочки не сильно выражено.У нас врожденный прогиб был,и ещё растянули...
11.05.2018
Ответить
Анастасия
По-моему это врожденное. Я так всегда могла колено выгибать и дети мои могут.
11.05.2018
Ответить
Ксения
это врожденное. у меня такие же суставы - коленки локти пальцы все могу прогнуть так, даже сейчас в 30 с лишним лет)
11.05.2018
Ответить
Мария
Да,коленки должны быть у гимнасток с таким прогибом,у некоторых это уже врожденная особенность,у меня лично у самой так ноги делаются,вечно мама охала,какие ноги жуткие,а так нужно растягивать!
11.05.2018
Ответить
Галина
На фото не сильно и выгнуто. В балете такие ножки называли когда-то "иксовыми", и считалось, что это просто врождённая особенность. У балерины Надежды Павловой были очень выражены... Но мне, к примеру, даже нравилось.
10.05.2018
Ответить