Осенняя хандра
Каждую осень, у меня хандра, тревога, беспокойство( Началось после 2 родов, родила осенью и была жуткая депрессия, как начинает накатывает, так каждый раз вспоминаю те чувства и переживания( сейчас принимаю ад, все было хорошо пока тепло было, вернулись в город и началась это мерзлявая погода, не люблю осень, переход это из тепла в зиму. У кого также, как вы справляетесь? Чем помогаете себе?
Тата
Я очень плохо холод переношу, плюсом стабильно какой-нибудь личный трындец по осени происходил, связь закрепилась достаточно давно, больше 15 лет назад.. Я уже и не помню периода когда хотя бы спокойно относилась к этому времени года. АД в этом плане не помогли, пыталась придумать себе кучу интересных культурных мероприятий и типа отвлечься - не вышло. Игнорировать не получается. Просто смириться и пережить. До весны 167 дней и я на вопрос "сколько осталось...) почти всегда могу быстро ответить. Потому что жду.
13.09.2025
Ответить