Приложение для отслеживания режима дня ребенка

Добрый вечер!

С окончания гв (это месяцев с 4), скачала приложение, где записывается все: сколько поел, поспал, покакал, рост, вес и еще многое многое

Было очень удобно со смесью, и когда было 5-6 снов в день, не держишь в голове всю эту информацию

Сейчас режим налажен уже пол года так точно , ребенку 1,5 года, за исключением когда режим «едет» по болезни или кще каким то причинам

Опытные мамы говорят, что такими записями мы только себе тревожность увеличиваем:) вы как считаете? Полезная вещь? Я, кажется, уже зависима от этого