Сон и бодрствование
Нам 1 год и один месяц, не могу ребенку увеличить время бодрствования!
Просыпается в 7-8утра, потом три часа бодрствования. Спим 1-1.5 и потом ложимся спать только 16часов не часов, после пяти принципиально не ложимся спать! Есть исключения если в дороге например, то там хочешь не хочешь укачивает ничего не поделать.
В ночной сон уходим в 9-10 когда как! Но сейчас графин сбился, зубки лезут и мы часто просыпаемся например в 23 вечера и можем часок не спать( пока нурофенчик подействует)
так вот в чем вопрос, 3-4 часа в год с лишним это мало для бодрствования или я слишком загоняюсь?!
Лучший ответ
Veronika Matveeva
Зачем увеличивать насильно ВБ? Вы хотите получить нервозного вечно психующего ребенка, который не спит днями и ночами?
Когда сам будет готов увеличит ВБ себе и будет переходить на 1 сон
21.11.2025
Ответить
Алина Алина
Veronika Matveeva, так я не хочу насильно увеличивать! Я, наоборот, спрашиваю, нормально, что ребенок столько бодрствует или нет. А постепенно если переводить на один сон, это не насильно! Ниже подсказали можно увеличить по 10-15 минут незаметно😊
21.11.2025
Ответить
Veronika Matveeva
Алина Алина, 3-4 часа это нормально. Даже 10-15 минут играет роль для ребенка, не проходит незаметно. Дети, как и взрослые не роботы, не живут по минутам. Сегодня хорошо выспался, может погулять подольше, а завтра сон плохой, зубы режутся, заболевает, новые навыки и ВБ уменьшится в меньшую сторону, но Вы будете пытаться "тянуть". Это как будто, Ваш муж хочет уйти с вечеринки, но Вам хочется остаться. Он будет терпеть и "накапливать" усталость и злость, но Вы отложили на 10 минут уход домой. Конечно, он отдохнёт и будет весел и здоров, но факт остаётся фактом - в крови уже накапливался кортизол. Поэтому необходимо не тянуть время, как Вам удобно, а следовать за потребностями ребенка.
21.11.2025
Ответить
Таша Данилина
На один сон дочь перешла в 1,4г, тогда вб первое сделала 4,5ч, второе 5,5ч. До этого не держала больше 4х часов (было пару попыток неудачных). Т.е. в вашем возрасте так же наверное и было примерно. Если ребенку удобно и он засыпает на сны без сопротивления, я бы не торопилась. Дорастет, сам сбросит
21.11.2025
Ответить
Алина Алина
Таша Данилина, ну вот и я хочу к 1.5 перейти на один сон, ближе к двум нам просто в садик выходить уже! Вот и хочу понемногу увеличивать вб
21.11.2025
Ответить
Таша Данилина
Алина Алина, у вас еще куча времени 🙂 я обычно увеличивала вб постепенно на 10-15 минут, если уходила на сон дольше обычного. При переходе на один сон увеличили сразу на 30 минут, но видимо дочь была готова. За несколько дней перешли, чередовали 1-2 сна всего пару раз
21.11.2025
Ответить
Екатерина
Мой в 10 месяцев перешел на 1 сон, утром вб получается около 5 часов, потом сон 1,5-2,5 часа и второе вб бывает 5 бывает 6 часов.
Все разные ведь, если не капризничает наверно её все устраивает.
21.11.2025
Ответить
Алина Алина
Екатерина, да мне бы тоже хотелось к 1.5 перевести на один сон! Вот только я думаю у нас так не получится, через 3-4 часа ей спать надо и все, ходит никакая. И печать не хочу вижу что спать хочет, иногда правда получается у нас поспать первый сон минут 30 и потом в час ляжет на пару часов. Так и хочется порой эти 30 минут убрать, но понимаю что доченьки они нужны!
21.11.2025
Ответить
Екатерина
Алина Алина, так я про то и говорю, я своего не переводила, он сам так решил и скинул второй сон. Поэтому если дочку у вас все устраивает , то и пусть спит. В вашем возрасте нормально спать два раза.
21.11.2025
Ответить
Екатерина
Алина Алина, вы сами увидите когда она станет готова спать один сон. Начнутся капризы вечерние скорее всего. И потихоньку переведете. А так пусть спит и кайфует если всех это устраивает.
21.11.2025
Ответить