Я к вам)))
Я к вам!!!Всем привет!!! Прошлым летом соблюдала кремлевку, похудела на 17 кг. Конечно за зиму какая- то часть веса вернулась, с 8 мая опять соблюдаю, за месяц минус 5 кг. Считаю, что это самая эффективная из диет.
Евгения
а где толково про нее почитать? Помню 40 единиц в день) в институте соблюдала!
20.08.2012
Ответить
Оля Zhi
Конечно, в интернете полно про эту диету. Но я покупала книгу, не помню точно название, что- то про диету Аткинса. Там все очень подробно описано, как она работает. Я периодически сажусь на нее))) а в перерывах, когда худеть не надо, что бы не поправляться, целесообразно соблюдать питание по Миримановой. Опять же покупала книгу))) так мне удобнее)))
21.08.2012
Ответить
