Как понять принцип овуляции по изменению температуры?

Вообще не факт что вниз пойдет до О. У меня не шла. После О в верх полезет это да и то подъем у кого-то резкий, у меня же подъем плавный в течении 2х дней происходит. Короче вам надо свои графики несколько месяцев строить, тогда будет ясно как у вас. У всех разная длинна цикла,и колебания гормонов у кого-то больше у кого-то меньше. И уровни температуры у всех разные моя в первой половине 36.6 ,а во 2й 36.9. Короче говоря пока вы свой личный паттерн не узнаете не сможете предсказать. Для того чтоб заранее предсказать тест на О лучше подходит. Скажет за 12-48 часов до О. P.s. только заметила,что вы давно писали,может вам уже и не актуально)))

Здесь есть сообщество "графики базальной температуры" зайдите туда посмотрите у девочек ихнии графики и всьо сами поймете.Там на графиках будет желтая линия- она указывает день предполагаемой овуляции.Я когда начинала мерять БТ тоже поначитывалась а понять не могла пока непосмотрела несколько графиков.Но вообще перед овуляцией бт падает немножко а потом резко поднимается вверх.А есть цыклы когда темпа растьот скачками после овуляции.Каждый женский организм индевидуальный.И в измерении бт главное соблюдать правила- мерять в одно и тоже время не вставая с кровати и одним и тем же градусником. Надебсь я вам помогла.Удачи

Хороший вопрос! Тоже интересует ответ)) Ибо тоже кучу перечитала. Всё так смешанно в голове... Единственное, точно поняла, что, когда БТ возрастает в районе 37 и выше, то овуляция прошла. А Вы тесты делали? Планируете делать?