Мутации в фолатном цикле: уровень гомоцистеина и необходимость его понижения
Бхб,Вб,Зб,В и планирование после них
Добрый день. У меня мутации в фолатном цикле. Сдала гомоцистеин- 6,69. Он в норме? .
Кто что пил? Надо ли вообще его понижать? Волчаночный антикоагулянт 0,93
Катя
Хороший гомоцистеин. Пейте стандартную профилактическую обычную фольку 400, а при беременности 400-800.
22.06.2023
Ответить
Мария
Добрый день. Я генетик. Никакие это не мутации, это частые варианты нормы. Уровень гомоцистеина в норме до 15. Для подготовки к беременности достаточно пить 400 мгк фолатов в сутки (более 1 мг не рекомендуют никому, такая доза снижает их использование по назначению в организме).
22.06.2023
Ответить
Мария
Анна, в плане репродукции профилактически рекомендуют только фолаты. В12 -только если есть дефицит.
22.06.2023
Ответить
Алина
Мария, mtrr 66 гомозигота и где-то прочитала , что это как раз б12. Отсюда и подумала , что нужен б12. Спасибо 🙏
22.06.2023
Ответить
Мария
Анна, ну если вы не вегетарианец и у вас обычное питание, то получить дефицит В12 довольно сложно. А эти генетические варианты реализуются только если человеку не хватает витаминов. Гомоцистеин при этом служит маркером. Если будет прям высокий, то можно попробовать его снизить витаминками, но сейчас то нормальный.
22.06.2023
Ответить
Алина
Мария, Вы меня успокоили, спасибо 😹 а то прочитала тут , что надо пить и б12 и б6 и магний и еще миллион всего. И лучше, чтобы гомоцистеин был 5 и тому подобное
22.06.2023
Ответить
Катя
Анна, всё правильно пишет Мария.
Но насчет нормы я бы поспорила, много исследований, что при беременности лучше держать гомоцистеин до 8.
Но у Вас отличный, так что можно не переживать:)
22.06.2023
Ответить
Алина
Катя, здесь мне писали , что надо 5 ) я и переживала из-за этого. Я уже купила метилфолат 400мкг, не обычную. Так ничего же страшного ?
22.06.2023
Ответить
Катя
Анна, ничего, попейте метилфолат. Хуже точно не будет. Да блин, 5 это идеально, но и 6-7 тоже хороший. По крайней мере только из-за гомоцистеина чуть выше 6 вряд ли будет что-то не так с беременностью. Даже если и будет, то точно не вина гомоцистеина. Ну если снизится у вас до 5, то будет совсем отлично))
22.06.2023
Ответить
МамСа
Тоже поломки в фолотном цикле. 12,5 гомоцистеин был, пила ангиовит по 2таб в день
22.06.2023
Ответить
Катя
МамСа, ужасно большая дозировка.. Даже один ангиовит с 5мг сейчас мало кто из современных врачей рекомендует. А тут аж 10мг, ударная доза, от передозировки тоже есть последствия
22.06.2023
Ответить