Просто нытьё. Выговориться

Переживать потери - это нормально. Хуже прятать поглубже. Эмоцию нужно прочувствовать, и стоит понимать что всё конечно. Вот и стадии проживания горя есть, когда Вы их пройдёте появятся силы для того, чтобы двигаться дальше! Сил Вам и скорейшую благополучную беременность!🙏❤

Я вас очень понимаю. Накрывает особенно тогда когда не можешь приступить к планированию беременности из-за болезни, анализов или ещё чего-то, и срок зачатия оттягивается. Возьмите паузу на поправку здоровья. Пусть это время подготовки ко встрече с малышом пройдет с пользой.💕 Ещё можно взять аскезу на желание.✨ Это из ряда фантастики, но я так делала перед второй беременностью. 😊Это отвлечет вас и возможно поможет поправить здоровье. Нужно ежедневно выполнять ряд действий до исполнения желания или на определенный срок. Например, на 90 дней. Поищите в инете или Ютюбе описание аскезы, как она работает, какие виды бывают. Я выбирала аскезу по здоровью. Заводила календарь специальный. У меня было 10 пунктов,которые я должна была выполнять каждый день. Перед вступлением в аскезу я очень четко прописала желание по всем правилам. К концу аскезы желание сбылось. Совпадение это или я просто поправила здоровье не знаю ) Ещё есть простые действия, которые успокаивают душу - это помощь кому-то. В данном случае хорошо подходит помощь детям. Можно в детский дом передать подарки или помочь при сборах. Да и просто подавать нищим, даже если они тратят не на благое. Говорят нищие ближе к Богу. У вас по возрасту ещё есть время. Все придёт ещё 🙏

Сочувствую Вам. Вы знаете, очень большой процент женщин сталкивается с потерями, больше 60% , если не ошибаюсь. Для кого-то это очень серьезное испытание. И знаете, для них это большое горе, настоящая утрата, как потеря родственника. Горе может длиться годами, главное что б была положительная динамика в его проживании. Чувства, которые Вы испытываете могут меняться и повторятся. Самое лучшее что Вы сейчас можете делать , это плакать. Слезы обладают обезболивающим эффектом. К сожалению, очень многое, происходящее в нашей жизни , от нас не зависит, и порой, мы сразу не можем ответить для чего это всё и почему сейчас.

Хочется вас обнять и поддержать. У меня вторая беременность закончилась потерей на сроке 15-16 недель. В депрессии я была год, наверное, если не больше. Я не могла без слёз смотреть на беременных и мам с колясками. И это не смотря на то, что у меня уже был ребёнок 2-х лет. Он был моей отдушиной, только благодаря ему я смогла выбраться из этой ямы. Но в планирование вернулась только через 5 лет после потери. Прекрасно вас понимаю и сочувствую. Если бы у меня не было сына на тот момент, я даже не представляю, как я бы всё это пережила.

Вы не хотите пойти к психотерапевту? Я понимаю, как сложно выбираться из этой ямы. Может вам лучше с препаратами будет? после бхб лежала ревела под одеялом и кричала мужу чтобы он меня лучше прирезал, мне от самой себя стремно было

Когда на беременность поставлено будущее, это небезопасно. Беременность сорвалась и будущего нет, это прямой путь в депрессию. Будущее должно состоять из разных элементов: работа, хобби, интересы, друзья, близкие люди и общение с ними, муж, обучение и т.д. В этом случае когда ломается одна ножка стула, остаются еще 3 ножки. А у вашего стула была только одна ножка и она сломалась и из этого состояния нужно выбираться. АД на время острого периода вам бы помогли, а потом личная терапия.