Сонливость, противная погода, как выжить?
Хочу поболтатьИз-за серости за окном какая-то апатия и сонливость накрывает. По воскресеньям пью берголак и после него вырубаюсь, как от снотворного. В понедельник в обед с трудом и спичками в глазах вытаскиваю себя из кровати. И потом еле раскачиваюсь ещё сутки. Сегодня среда и почему-то сонливость не отступает. Ещё поясницу тянет уже несколько дней.
Сегодня 3-4 ДПО, стараюсь думать о других вещах, но это сложно) Ведь так интересно)
Мечтаю жить в теплых краях. Чтобы даже зимой было солнце, гулять по набережной, наслаждаться жизнью. В понедельник лицо обжигал холод и ветер, вчера был каток на дорогах и противный дождь. Сегодня даже нос высовывать не хочу на улицу. Девочки, как справляетесь с осенне-зимней хандрой?
Светлана
Тоже в последнее время сплю на убой. Сейчас неделю отпуска и всё равно не высыпаюсь. Кстати, мы рядышком, у меня примерно 2дпо) Чтоб не искать в себе признаки раньше времени и как то отвлечься затеяла перестановку в квартире)
23.11.2022
Ответить
Софья
регулярные спортивные тренировки держат меня в тонусе и нет чувства хандры, усталости. щас вообще ложусь в 12 постоянно, иногда в 2 и в пол 8 встаю прекрасно. я давно эту тему заметила. на спорте вообще чувствуешь жизнь по-другому, всегда куча сил. стоит бросить на время- как половая тряпка
23.11.2022
Ответить
DamoCHka
Софья, завтра еду на занятия. У меня все занятия далеко, минут 40 на автобусе.. Поэтому нет желания часто ездить и столько времени на дорогу тратить.
23.11.2022
Ответить
Софья
DamoCHka, а вы днем ходите? я вообще после работы хочу. в 8.30 вечера до 10 тренюсь. найдите поближе к дому
23.11.2022
Ответить