МФ "Мой лучший год в жизни". Итоги года!!!)))
Марафон Мой лучший год в жизни
Девочки!
Вот и подобрались к главному пункту года))) Пора бы подвести отчеты и сделать номинации года и вообще посмотреть, а далеко ли мы ушли)))
Было много всего загадано, поставлено и сделано, но и не все, вообще много осознала, училась и все такое - переосмысление ценностей - куда деваться - очередная веха в возрасте и ... все не так плохо)))
1. Семья
-здоровье ребенка + (занималась, но осталось несколько пунктов, так и не решенных, но они под контролем - к сожалению не все зависит от меня и иногда так трудно заставить пятилетку сдать те же анализы и перетерпеть что-то(( быстрей бы позврослела в этом вопросе))
- спорт, отдать дочку в кружки - здесь да, стратегия правильная, жаль, что активная часть пришлась только на осень) но однозначно стали болеть чуток меньше! пока так дальше и пойдем)
- перевести в другую группу - говорила-занималась вопросом, но пока в той же(( но в принципе пока в раздумиях когда же в школу отдавать?) она высокая и умная, но иногда хочется подольше подержать в саду)) плюс вопрос в каком районе)
-диспансеризация мужа - здесь ставлю да, в целом здоровьем не занимались, но одному направлению посвятили очень много! считаю молодцы, жаль, что не все пошло по плану(но это не зависело от нас)
-мама (здоровье и развляки) - здесь мало плюсов, развлечения да, но здоровье нет, надо будет больше уделить внимание этому вопросу) а то сама мама моя не соберется
-пятилетие дочи - да)
-плюс один личный пункт)) - +/- (неплохо, но есть к чему стремиться)
2. Здоровье (пункт неожиданно стал важным по разным причинам)) как нить расскажу, но тем не менее: список врачей есть)) - здесь плюс однозначно, но не всеми вопросами занялась, но главное я занимаюсь этим - хоть и медленно) ничего катастрофичного, но считаю, лучше раньше, чем позже)) в общем довольна)
3. Работа
-повыситься в должности или зп на своей или найти похожий график с теми же условиями и выше зп в другой (специализация та же) - здесь да, но знаете какая штука, и зарплату повышали и новые предложения были, но как выяснилось, надо было четче писать запросы - зп повысили, но не существенно(( а предлагаемые новые работы были с неподходящим графиком( так что... я в общем сделала выводы))
- но уже нашла новое для себя направление (перспективное и греет пока душу)) ), но надо много работать, чтобы изучить рынок, поэтому уже добавила сюда языки - поднять английский и немецкий, ну и поиск новой идет вовсю, если не уйду, то рынок изучу точно!) - слушайте, самое забавное, я совсем не занималась этим свои новым направлением на работе, потому что вовсю анализировала что мне действительно надо) и в целом ситация не способствовала, в общем пункт минус)
- Плюс все еще есть вторая работа преподом (пока идет как идет - хожу, получаю удовольствие,иногда деньги)) было одно направление новое там, но решила отказаться уже) - здесь кстати работа закончилась зимой еще той, осенью не случилась(но в глубине души я была рада - очень уставала от нагрузки, хотя денег, разумеется, жаль)
4.Финансы (отдать долги, постоянно откладывать (денежная дорожка, 10% от зп - второй пункт пока рулит)) ) - здесь плюс, но не такой радужный как хотелось бы) пошла на спецкурсы онлайн по этому вопросу, но только в конце года - довольна, долги отдавались, но ничего сверх, дорожка не канает, пять конвертов тоже, 10 процентов - да) как-нить поделюсь в какой-нить марафоне своми открытиями) пока смотрю, учу, развиваюсь)
5. Проект "женственная я" - тема меня сейчас сильно волнует поэтому пункт) (включено здоровье,тело,внешний вид, тренинги/книги) - здесь наверное можно поставить плюс за то, что внимание этому уделяла и много, но недовольна внутренне, так как не все полностью проработано) вес - если за год взять - всего минус 2,5 кило - не набрала считай и хорошо)) хотя даже мини-игру с коллегами организовала) и будет продолжение) не сдаюсь) тренингов было много и дальше будет!) книг было меньше, но достаточно по саморазвитию) в общем то я молодец по этому пункту) и внешний вид был да и уход) но можно и больше сделать!)
6. Новые привычки: приходить заранее, улыбаться,сдерживаться (иногда и кричу,ругаюсь - да да, у меня тоже)) ) - здесь +/- (заранее приходить научилась и вообще поняла, откуда у меня эта привычка опаздывать)) приходить позже стала либо осознанно, либо иногда даю сбой, либо вообще таки заранее и кайфую)); сдерживаться - опять-таки много осознанности откуда ноги растут и здесь я в пути, но понимания в разы выше))
7. Сменить жилье (переезд в район где сад) - нет, пункт оказался не таким простым, но я им занимаюсь) поэтому +/-
8. Путешествия (составила максимальный список, но вот в феврале приближу в реальному, там и увидите)) хочется всего сразу конечно - 3 страны и город) - здесь минус, вышиб бюджет пунктом здоровье, но летом неожиданно хорошо отдохнули на даче (частично вынужденно), поэтому у меня ощущение, что отдых был))
9. Хобби/развляки:
-ходить с семьей по театрам/выставкам/фестивалям (примерный план набросала),ходить с мужем вдвоем развлекаться - в целом развлекались и даже с мужем вдвоем (не так часто но), вообще часто выбирала отдых на природе)) хотелось бы больше, но в любом случае это больше, чем если бы не планировала)
- книги - ДА, но меньше запланированного
-вышивка - нет вообще не пошла
-поменять права (и может купить машину себе)) эх деньги-деньги)) - нет, но надо бы! ругаю себя за этот пункт
-разобрать монеты - нет
-фото +/- (никак не подчиню весь процесс до автоматизма) но есть задумки!)
- ну и дом заодно)) - здесь да, но стрижка все еще идет)))
-не забывать про бб) - да, не забывала))
10. Ну и вишенка на торте - бизнес идеи (тут всего много, но все записано))) - но ничего не сделано, а только думалось, и совсем мало делалось хм. или доделаывалось то, что уже есть - так что минус(
Вообще, анализируя год, я конечно недовольна - я максималистка, мне подавай супер-пупер результаты))) и вообще у меня ощущения, что я весь год запрягала сани, а сейчас только начала двигаться) потому что много сдвигов было именно в последние месяцы, или например, я много месяцев сидела-думала-решала вместо того, чтобы делать) и какие-то вещи, безумно меня волнующие - я бы сказала сдвинулись вот на чуток))
с другой стороны, это проект меня орагинизовал! и ваше общение - это мега круто!) правда) какое-то новое развитие для меня) и конечно я дико рада, что некоторым он оказался полезен - у меня все было чувство, что я занимаюсь только собой) а не вами))
и в третьих - считаю, мой акцент на саморазвитии выполненным - ну я прям погрузилась в этот вопрос) и смею надеяться в этом году как раз будут видимые результаты!)
так что - жду всех на новом проекте!
и мне безумно интересны ваши итоги года!)))
Для тех, кто забыл, вот ваши годовые планы - ТЫК))
Катерина
Ох,пока силы есть,сразу попробую и тут написать))
Марина,что ты там говорила про максималистку?))Посмотри в мои планы и разрыдайся. Из того,что я писала в начале года тут,в бб(а потом отдельно добавляла уже в своих записях),больше половины вообще не тронуто)). Как-то год совершенно изменился по направлениям.
Вместо каких-то общих планов и сосредоточенности на доме и близких я наоборот-меееееедленно(прям скрежеща,как старый корабль несмазанный) разворачивалась весь год к себе. Ну я рада,конечно,но страшно-кажется,что весь год был подготовкой к этому,к ещё бОльшей работе с собой. И ноги подкашиваются теперь,но-нужно,теперь я это понимаю.
В основном все изменения касаются меня-тут и фитнес постоянный,и введение планирования(а вместе с этим-ежедневников,записных книжек и блокнотов),и забота и внимание к телу в смысле ухода. Главное,конечно-впереди меня ждёт марафон... А -вернулась к книгам)))чтение-любофф моя навсегда. Научилась вязать,теперь прям руки чешутся,как руки свободны-тянутся к спицам)))
Про то,что совсем не делалось-даж писать не буду-видимо,не так и нужно было)
А так-мне кажется,это был классный год! Мне очень понравилось планирование и участие в этом марафоне! Марина -умеешь заряжать И девочки-тоже поддержка такая шла на протяжении всего времени,и интересно ведь-как ни странно,не сравнивала себя с кем-то(больше или меньше делала),а хотелось,чтобы всё у всех получалось(этот квест с Натали и налоговой -всё жду,когда окончится полной победой нашей красотки)
Сумбурно написала,но я отхожу от болезни(закрываю долги)
Ну и конечно же,участвую в следующем марафоне)))
12.01.2019
Ответить
Марина
ты написала, ну прям мои мысли насчет разворота к себе и работой, когда "стрижка только начата" - тоже когда нализировала, я конечно сразу на себе решила сосредоточиться, и если смотреть, но так уж много пунктов, полностью вычеркнутых, но! иногда эту работу над собой трудно внешне заметить - это ж как айберг, все внутри, скрыто, и даже от наших близких бывает порой) но я очень рада, что ты будешь продолжать! этот год - для галочек!! - в хорошем смысле слова))
и про девочек тоже хорошо написала - про налоговую э то думаю будет легенда)) книга "как я ее победила")))
рада за тебя и твой лучший год! Впереди будет еще больше приятных невероятностей!)))
13.01.2019
Ответить
Катерина
Вот в точку про незаметность работы над собой-вроде ничего не видно,а внутри другой становишься)
18.01.2019
Ответить
Таша
Планов я своих не нашла и вылетела рано, в мае, пожар как то подкосил, нельзя мне сильно радоваться. Помню, что одним из последних пунктов было лишить родит.прав бывшего мужа, получилось. Все что касается лечения Маши получилось. А вот Миши - не дотянула, так и не дошла с ним до остеопата или мануальщика, записывалась к одному, тот не приехал в наш город и забылось. Нет, все таки планировать нужно и полезно. Многое что из запланированного не произошло, но в целом годом я довольна. Все живы и относительно здоровы, а это как показали мне новогодние каникулы самое важное, где то наравне с деньгами.
Что еще хотела написать, смотрю ты монеты собираешь. Есть у меня такое предубеждение что монеты притягивают безденежье, особенно юбилейные, да и старинные тоже. Ими расплачиваются вот в самых крайних случаях, сама подумай, в случае безденежья. Я видела как бабушка пришла за порошком или за мылом в магазин с горстью этих монет, до пенсии говорит еще далеко. Я против них. Свои отдала зятю мужа, он с переездом помогал, заодно и рассчиталась) Было много.
09.01.2019
Ответить
Марина
)) все таки мышление это сила))) главное, что именно мы вкладываем в понятие или занятие - монеты как то случайно получилось собирать, у меня очень большая коллекция -разных стран и времен, но лежит собака черти как, и лень вроде заниматься этим и выбрасывать жалко - это не те монеты, что можно пойти и расплатиться в магазин за хлебушком их еще если что - продать надо у нумизматов)) и уж конечно я считаю совсем по другому: у меня есть деньги, и они всегда притянут другие!)
насчет много радоваться - тоже не согласна, ты зачем себя в такие жесткие рамки жизни ставишь?)) много радоваться - хорошо! запиши себе и повторяй по 100 раз на дню - не шучу - удивишься, как быстро ты начнешь радоваться много!))
ставя себе цели, важно не только делать действия - физические, но и думать правильно что называется - больше половины выполнения наших планов зависит только то того, КАК мы будем думать) представляешь? и только от этого. Ты задумывалась, сколько раз богатые люди (по настоящему богатые, прям очень) теряли деньги? вкладывали не туда? у них ломалось оборудование, подставлял партнер по бизнесу и тд и тп?
Ответ очевиден - очень-очень много раз! Это правда жизни. И знаешь, чем они отличаются от нас (хочется написать простых смертных, но нет, людей, которые считают, что слишком много радоваться это плохо) - только тем, КАК они думают) Они считают, что неудача - часть игры, жизни. Да, случилось, да плохо, да, сделали выводы и дальше вперед! Не повод перестать стремиться что называется! А типичный желающий достигнуть чего-то, но вечно сталкивающийся с трудностями - он как же думает? я начала делать, а потом бах - что-то там случилось , иногда прямо швах, и усе - сидит и думает, на зачем я туда полезла?! наверное не надо было. А вопрос и действие в другом - надо делать, надо включить в историю успеха часть времени на провал-неудачу и тд - это нормально ошибаться, что не всегда все складывается как по маслу или там - я ж делаю, стараюсь, а все равно ничего не выходит.. Все равно надо продолжать. Потому что только упорные чего-то достигают)) Например, владелец фастфуда КFC достиг успеха- вот прям прибыли настоящей - только после пенсии! представляешь?! только! Но достиг же! Так что и мы сможем))
10.01.2019
Ответить
Таша
Согласна с тобой, Марина! Это я сейчас понимаю, что провалы это часть жизни. Был у меня один крупный опрометчивый шаг, когда много что было потеряно. А простым смертным это пережить намного сложнее. И со стороны мамы было слушать "я думала ты знаешь, ты умная" очень тяжело. Да, оказалась дурой.
Монеты разных стран это конечно другое, это тебе не юбилейные) а вот старинные продают и бывает расплачиваются ими не от большого достатка.
11.01.2019
Ответить
ксю
Не нашла я своих планов😊
Но впрочем думаю что все что я запланировпла я сделала и даже больше чем предполагала
По здоровью семьи - +
Красота - + хоть многое не сделано, но и лед тронулся. На кожу приятно смотреть. Добавки творят чудеса
Отношения в семье : стараюсь сдерживаться, но надо продолжать себя менять
Кстати завела я личный конверт. Коплю на развивалки или книги дочке. Получается 4-5 тыс в месяц. Книг много купила, купила разные развивашки.
Подружилась с многими удобными программами в телефоне. Делаю ежемесячные заказы
В квартире: в шкафах порядок, лень заниматься борьбой с пылью
Похудение: вес сильно не ушел. Погрехи в выходные и отпусках. Но пп отлажено. Стараемся правильно питаться и расширять меню.
Воду пью
С занятиями, реабилитациями и выездами на море - +
Больше не помню. Но год ьыл очень продуктивный
09.01.2019
Ответить
Марина
классс!)) фраза - год был продуктивный- как бальзам на душу!))) ты большая-большая молодец!)))
идея с конвертом на целевые средства - очень хороша)) не забудь и лично себе конверт для маленьких радостей))
за пп - особенно радостно!))
продолжай в том же духе!!
умничка!
10.01.2019
Ответить
ксю
Спасибо! Тодько сегодня подумала что и о себе надо подумать и конвертик приготовить.! Хочу копить на билетики куда нибудь. Давно не баловала выходом в свет)
10.01.2019
Ответить
Наталия
Привет! Увы, у меня были плохо поставлены цели. Как раз в январе прошлого года у нас был сложный переезд, не было ни времени, ни желания, ни настроения писать цели.
Сейчас искала себя в посте с годовыми планами, не нашла. Нашла только на бумаге список целей, там был 41 пункт, выполнено всего 11. Помню писала что-то еще, но опять же не нашла - два переезда за год дают о себе знать.
По сути я присоединилась в полную силу уже в феврале.
Год был сложный, многое шло совсем не так как хотелось и ожидалось.
Но я очень рада, что участвовала в марафоне! Он держал меня в тонусе и не давал излишне рефлексировать.
Основные пункты сделанные в 2018:
1. 2 переезда - вынужденно к маме и в съемную квартиру.
2. Здоровье. Не запланировано, но пройдены диспансеризация детей и меня. Васе сданы аллергопробы.
3. Неожиданно мальчишки пошли в садик.
4. Неожиданно у нас появились рыбки.
5. Планировала заниматься собой, собрать три новых образа - сделано!
6. Планировала прочитать 50 книг, прочитала чуть меньше, но все равно ставлю себе плюс.
7. Спорт - средненько. Абонемент в фитнес у меня закончился и новый я не купила, но зарядку делала по утрам и много гуляла )
8. Давно думала, как бы подработать и вот в конце года нашелся вариант. Пока не могу сказать, хочу ли я этим заниматься, но опыту рада и надеюсь не тут, так в другом месте найду свой финансовый поток.
Далее минусы:
1. Уборку не подтянула.
2. На море не получилось поехать
3. Ну и главная печаль года, онкология у свекрови. Обследования, операция, химия.... на все это уходит огромное количество нервов, времени и денег. Будем надеяться, что главные вопросы мы решили в 2018, в 2019 она доделает химию и уйдет в ремиссию
C удовольствием буду участвовать в новом марафоне, спасибо тебе Марина за такую возможность! В этом году обязательно уделю большое внимание целям на год.
08.01.2019
Ответить
Марина
Во-первых огромного крепчайшего здоровья свекрови!! Пусть будет так!!
Во-вторых, два перееезда это конечно мощно, поэтому понятно, что ты не прописала четко цели, хотя по всем отчетам каждый месяц ты писала их достаточно четко, что неплохо)) у меня сложилось, что ты достаточно хорошо идешь вперед!)) по сути на море только не отдохнули - если уж прям взять из крупного, а по остальному ты дял меня героиня - разруливать троих детей, отлично их воспитывать-развивать-уделять внимание (спецдень - прям вау) - в общем молодец!!!)
Очень рада твоему дальнейшему участию!)))))
08.01.2019
Ответить
Наталия
Спасибо Марина, ты так напишешь, что сразу самооценка поднимается и хочется еще больше сделать!
10.01.2019
Ответить
Ирина
Мой год был очень сложным , наверное самый сложный из всех предыдущих, причём "трясти" начало сразу же после январских праздников , успокоилось только к сентябрю. Ну ладно , пройдёмся по плану :
1.Первым и главным пунктом значилось "отдых" - тут главный вывод -" мечтайте конкретнее" В итоге я весь год практически как белка в колесе , постоянно была уставшая и хотела отдыхать
2."Освоение тайм менеджмента" - с переменным успехом , вот вроде все знаю , все понимаю , но саботирую . Ну и множество моментов, когда как ни старайся -не засунешь в рамки
3." Подготовка планов-конспектов заблаговременно " -+ не на 100% отработала , как перфекционист собой не довольна , но если здраво смотреть , то достаточно хорошо
4."Определённое время ответа в месаджерах" - жирный минус , только под конец года стала контролировать кол-во времени с телефоном в руке , да и то не по своему желанию и не из-за железной силы воли . Ребёнок начал охоту за телефоном , причём истерит , как ему надо , грустно (((
5."Развитие новых направлений в студии" В начале года этот пункт казался невыполнимым , так как нас лишили помещения и с 1 марта наша студия перестала существовать , удалось сохранить несколько групп английского , арендовав в садике комнату для занятий . А летом нам предложили запартнерится наши конкуренты и с сентября мы начали работать с новыми силами , открыли очень много новых направлений , произошёл ребрендинг , увеличили раза в 3 количество клиентов. Здесь я большущий молодец !!! Самый жирный и значимый пункт моего плана . По сути, я студии отводила главное место в этом году.
5."Тренинги и вебинары" минус , бросала на полпути , был момент , когда я поглощала , поглощала без остановки новые знания , но пока блок какой-то , не могу взяться . Тем не менее много читала
6." мечта о живом тренинге великого методиста" -пока так и осталась мечтой
7." ещё одна мечта CELTA " тоже так и осталась мечтой
8."Найти педагога под свои стандарты" - ДА ! Причём не одного педагога я нашла , а несколько у нас теперь преподают , с января начинает ещё одна новая учительница , заодно нашла педагога , к кому хочу сына в 1й класс вести. Немного тяжело было с творческим направлением для деток , только с 3 раза удалось найти педагога , который нас устроил. Домашние планы
8."Новая тумба" 😂 прям смешно , мы действительно целый год с мужем про неё думали , даже посчитали нам в двух местах и вот только что собрались покупать наконец-то
9."Кроватка Илье" передумала , в эту -то и я сама помещаюсь 😁 так что ещё год -два она нам послужит точно
10«Организация и Уборка по плану» - относительно организовала кухню и детские вещи , Уборка носила хаотичный характер
11.«Сократить кол-во детских игрушек» - я тут очень хорошо поработала над организацией , и покупали , вроде, мало , но они все равно размножаются делением по-поему 🤦🏼♀️
12."Меню" - нееет ((((
Блок Здоровье " 13.Сбросить 5-7 кг" - бойся своих желаний 🤦🏼♀️ и формулируй их правильно . Этот год в плане веса был самым жутким , закончила ГВ и меня поперло во все стороны , аппетит-то хороший 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ в итоге 5-7 кг я сбрасывала несколько раз и каждый раз они возвращались с друзьями . В итоге , от прошлогоднего моего «новогоднего» веса + 20 кг 😭 Видно , это моя "защита" от всех трудностей , что были в этом году ...
14."Долечить зубы" -не было финансовой возможности
15.«Найти причину головных болей» - к осени, наконец-то, посетила невролога , прошла обследования , курс лечения. Буду продолжать контролировать этот пункт
16.«Посетить врачей» если гора не идёт к магомеду , то магомед идёт к горе . Тоже самое - надо чётче формулировать . К врачу пришлось обратиться экстренно, выстрельнула болячка , на которую 6 лет закрывала глаза . Сделали несколько мини операций , влетело все в кругленькую сумму и тема эта все ещё не закрыта , отложили до лета (((
17."Пройти курс массажа" О , даааа
18.Следующей блок Отдых , как и предполагала из трёх мечталок пришлось выбрать одно -отдых на море , даже он тяжело дался - оба серьезно болели , у мужа 2 операции , финансовые проблемы в связи с этим (( И вот , что мне подумалось , я в плане на год написала 3 пункта , причём реальные достаточно - санаторий, море, Великий Устюг и приписка " понимаю , что осилим только что-то одно " НО , если бы не наши с мужем болезни , то вполне реально было бы и все 3 пункта выполнить, на секунду почудилось , что так и сложилось , как я запланировала , урезала себя в планах и мечтах и вселенная кинулась выполнять мой запрос . Может ерунду несу, конечно ...
Следующий блок 19."Финансы" -с переменным успехом . Собирала "подушку безопасности" накатами , но мне понравились ощущения от этого пункта, что просто есть деньги , уверенность , правда весь "золотой запас" был растрачен , но я не сдамся
20."Выплатить потреб кредит" - я и не помню уже о чем писала в начале года 😄 значит выплатили. Аааааа, вспомнила , мы перекредитовались по ипотеке , под меньший % и попали под акцию , что плюс к сумме ипотеке взяли наличность под тот же процент , этими деньгами закрыли потреб кредит и на них "выживали" , когда оба лечились. Тут очень благодарна , за такую возможность , причём мы оформились в банке в последний день акции и по условиям не подходили , но знакомый сестры нам помог , если бы так не сложилось , то не представляю даже в какой 🍑 мы бы оказались
21."Начать больше вносить на ипотеку" - ну тут думаю понятно , в связи с вышеперечисленными пунктами.
Ну и вишенка на торте - я нашла подработку , мало времени много денег , но неудобно добираться , летом ходила пешком , 2,5 км в одну сторону, осенью купила машину 💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽 семь лет мечтала и пол года доказывала мужу , что она мне необходима . Все эти проблемы дали мне очень много уроков , много пищи для размышлений , действительно , мыслить стала по -другому , не теми категориями , что прежде , перестала обижаться , винить кого-то в своих неудачах , научилась просить помощи, даже прониклась тёплыми чувствами к тем , кого смогла понять и принять , а раньше терпеть не могла, Одно из главных -научилась отдыхать, говорить о том , что мне нужен отдых и время на себя , перестала быть задолбанной совраской и на коне да в 🔥 избе.
Вот такой вышел год, тяжелый и философский , спасибо ему за все уроки и возможности!
08.01.2019
Ответить
Марина
Иришка, несмотря ни на что - мне нравится твой год!!!)
Ты реально большая молодец с работой! Вот прям мега круть! Это надо же из такой ж.. выбраться- когда ты писала, что лишилась помещения... и в итоге вырулило! и как!
Также очень хвалю за пункт здоровье - пусть не по плану и внезапно, но смотри - на массаж сходила, давней болячкой занялась, головными болями тоже - давай не останавливайся!
С финансами хоть и непросто у вас было, но вы вырулили! А с подушкой безопасности прям очень-очень - вот когда понимаешь что деньги есть и действительно спокойнее живется как-то)
Не кори себя сильно за не выполненные пункты - ты сама написала и сделала много выводов хороших) У всех нас есть определенный ресурс - на мой взгляд ты очень много сделала за год, учитывая условия и цели (двое детей, финансовые и вопросы здоровья и тд..)
ставлю тебе жирный плюсик!!) и в новом году новые дали!) ура))
08.01.2019
Ответить
Гузель
Привет всем.
Хоть я осенью перестала писать отчёты, но пыталась выполнять все поставленные цели. Получилось не всё, что-то пришлось отложить, что-то сделать частично, а над другими пунктами мне придётся работать в 2019 году.
И так что у меня было и что я смогла и успела сделать, а что поменялось в зависимости от жизненной ситуации.
1. Учёба (практика, диплом) - сдала и защитила диплом.
2. Работа - отложила на 2019 год так как были другие дела и планы.
3. Семья (фин.вопрос) - частично решился даже без поиска работы.
4. Сын (занятия, чтение, секции, школа, игры, творчество) - занятия прекратили временно буквально два последних месяца, но собираемся возобновить, мне не хватает дисциплины и режима. Чтение - ходим в гор.библиотеку и cделали сыну карточку. Секции искала, но стоимость до небес, решили остановиться в этом году на бассеине. Активный/совместный отдых - проводим больше времени вместе, ходилив цирк, ходим в кино, были на городских праздниках с аттракционами и т.п. Купили лыжные ботинки и шлем опробовали, есть коньки, ходим в походы и больше на улице катаемся и гуляем. Школа - остановились на норвежской и были на собеседрвании с ректором, будет ещё собеседование с учителем. Копилка копилась, но сейчас сын тратит свои мелкие деньги на своё усмотрение. Игры и творчество у нас нерегулярно, но оно присутствует, что уже хорошо.
5. Дела (паспорта, посольство и т.п.) - была в полиции и сделал себе карточку, были в посольстве и сделали паспорт сыну, свой паспорт нужно решить в России (куда я так и не поехала с сыном из-за документов и операции сына). Но считаю, что нужное на данный момент сделала.
6. Здоровье (питание, вода, физ.нагрузки, обследование) - обследование сделала (рентген позвоночника), но ничего нового мне не сказали, а сказали как всегда жить с тем, что есть. Мне нужно было всё же соглашаться на другое обследование. Остальное в норме, но вот с кожей из-за зимы проблемы начались, выписали крема. Питание - были попытки и не раз, но только сейчас решила проблему и стараюсь пока придерживаться. Воду пью 1,5 л. привычка вошла, хотя тоже были попытки и ранее и не раз. Физ.нагрузки тут всё нормально занималась всё лето кардио, сейчас уже 12 недель почти регулярно упражнения и кардио. Перерывы делала когда болела и на операцию сына.
7. Саморазвитие (чтение, заметки, сети, сон, англ., привычкии т.п.) - Чтение - прочитала 46 книг. Заметки веду каждый день. Сети - уже более по делу, но есть над чем работать. Сон - тут проблема, хотя и прочитала 2 книги на эту тему, мотивировалась буквально на неделю после каждой книги, но потом всё на нет. Англ.яз. - начинала, но перешла на норвежский, решила освежить так как более актуально и мне придётся много писать на работе в документах. Привычки - внедряла некоторые, но от такого количество решила отказаться так как решила сконцентрироваться на актуальных по моему плану на год. Мне трудно даются порой из-за моей лени, честно признаюсь.
8. Дом (расхламление, система уборки, др.привычки, дет.мебель, закупка для дома) - Расхламление сделала только на втором этаже так как именно там было необходимо, но в кладовке так и не сделала, всё стоит, хотя в плане было и это. Система уборки полностью не приживается, но есть прижившиеся некоторые привычки и хоть этим я немного довольна, но есть над чем работать. Дет.мебель - всё купили в комнату сына. Закупка для дома - здесь пока отложила так как я не работаю, а следовательно пока не могу себе позволить,что-то обновить дома.
Марина, спасибо большое за твоё терпение!
06.01.2019
Ответить
Марина
Гузель! Как я рада, что ты решила написать годовой отчет! Это ведь не просто строчки, а анализ целого года)) Несмотря на какие то невыполненные пункты (коих очень мало), я считаю, он у тебя получился очень плодотворным! Один диплом чего стоит!) Да и по здоровью и спорту и тд смотрю начала хорошо заниматься и разумеется еще больше счастлива слышать, что даже несмотря на отсутствие отчетов, твои планы двигалис упорно вперед!)
Молодца!)))
06.01.2019
Ответить
Гузель
Спасибо Марина! Ты умеешь поддержать). Как раз прочитала твой отчёт, интересно. Я считаю, что ты большая молодец, вести марафон и заниматься нами, плюс ещё и свои цели.
Мне xочется, из своего опыта прошедшего года, сказать, что я поняла почему у меня не всё получилось. Анализировала в течение года своё продвижение и даже забросила свои отчёты так как начала сдуваться, считая, что ничего у меня толком не получается. А поняла я то, что очень сложно фокусироваться на таком количестве целей и более результативно будет если сфокусироваться на чём то главном. Читала одну книгу недавно и там автор предлагает взять максимально 2-3 цели и не больше. Я вот тоже подумала про себя, что я xочу слишком многого и сразу, в итоге сдуваюсь так как взвалила столько, что легко всё забросить от того, что сама перед собой чувствую отвественность, а справиться с поставленными задачами продуктивно не всегда могу или xочу от настроения, здоровья, лени или от того, что поставила цель, которую считаю правильной и нужной, а на самом деле для меня в тягость против моей воли, истенного желания или на которую у меня нет мотивации никакой, как выясняется. Понятно, что сразу привычка будет даваться сложно и нужно иногда давать себе пинок по зад)), но когда по всем сферам пинок то становится сложно вдвойне)).
Посмотрю как в этом году я смогу выполнить. Xотя цели у меня будут практически те же, но xочется уже более конкретныx результатов, а также привычек вошедшиx в жизнь как неотъемлемая составляющая.
08.01.2019
Ответить
Марина
вот прям чувствуется твоя работа над целями и планами! ты сделала просто супер мега правильные выводы! прохожу сейчас курс один долгий онлайн по таймменеджменту - вот там постоянно (и в других источниках вижу) - говорят о ресурсе! вот нельзя взять и с нуля реализовать 50 мечт, если ты даже одной не осуществил, нельзя взять и сходу решить 10 крупных проектов, когда силы у тебя только на 1, максимум 2 - так что ты большая молодец насчет выводов))
а насчет пинка и силы воли, или против воли - мы еще поговорим на эти темы в течение года и подготовки к нему))
08.01.2019
Ответить
Гузель
Да, я сейчас себя пинаю, но тут xоть появились желание и мотивация, которые я никак не могла найти в себе в прошлом году)).
08.01.2019
Ответить
Александра
Всем приветики!
В одном сообществе увидела интер.идею в отчете за год записать Топ-10 побед за год.
Итак, вот мои Топ-10 побед за 2018 год! ))
1. Уход за собой каждый день вошёл в привычку.
2. Уделила внимание здоровью, посетила врачей.
3. Мягкое отлучение дочери от груди.
4. Освоила и продолжаю использовать Fly-леди.
5. Было много интересных заказов, приобретен большой опыт в шитье ))
6. Прошла марафон расхламления, много пространства освободила для всего нового ))
7. Отл.летний отдых.
8. Рост в духовном плане.
9. Начала переход на вегетарианство.
10. Скачок в принятии и любви к себе!!!
Вот такие очень классные результаты.
06.01.2019
Ответить
Марина
Очень классные результаты, Саш!)) Мои поздравления!) Все пункты прям прекрасные сил нет и видя как ты упорно работала над ними в течение года - ты большая молодец!)
06.01.2019
Ответить
Машунчик
Итоги года! Даже не верится ,что прошел уже год...
Здоровье:
- вылечить зубы +- зубов много, времени мало. Самое большое, что я сделала это разобралась с зубом мудрости.. сложное удаление и восстановление заняло около месяца. Но теперь его нет и больше не вырастит)
- сделать общий снимок зубов + Жаль что делать его нужно раз в пол года.
- сделать узи молочных желез + тут все более менее норм. Нужно наблюдать.
- ложиться до 23:00 +- сейчас в праздники совсем расслабилась и ложусь послу 4х утра .. ужас!
- пить на работе больше воды +- Мне нужно прям напоминалку в телефоне ставить - забываю пить
- делать зарядку по утрам - я ленивая жопа))) , которая купила абонемент в фитнес клуб :))
- ходить в бассейн В фитнес клубе есть бассейн , но я там ни разу пока не была)
Дом:- выбрать и купить новый диван + Куплен, кошаками пока не растерзан!)
- отдать старый диван после покупки нового + Отдан
- выбрать ручной пылесос + выбран и до сих пор на него молюсь - так он понравился. Накопила и купила такой же папе!
- выбрать кровать-чердак для Кирилла - Отказалась от этой идеи ) С его падениями с обычной кровати.. даже с бортиками- да я спать не буду!
- проводить уборку и готовку в рабочие дни, для разгрузки выходных +- Готовка не всегда успевала , уборка с новым беспроводным стало проще.
- расхламление ( особенно детских вещей - отдать/продать) +- Часть отдала .. на время правда , пока нужны вещи для нового человека) Что то продала , но не все что хотелось. Буду еще над этим работать.
Красота:- делать маски для лица +- Зависело от месяца , но в целом начала следить за собой намного больше.
- маникюр + начала делать чаще. Поняла что мне нужно.
- скрабиться раз в две недели +
- перекраситься на 1-2 тона светлее + на один тон светлее.. два мне уже не подойдет .
- подобрать и делать упражнения для упругости тела - Ленивая жопа)
Совершенствование/хобби:- раскрасить картину по номерам ( уже подарена :) ) - Занималась ей пару раз. На это нужно время и вдохновение. Забрасывать не хочу- нужно доделать!
- получить права +++ Но есть страх вождения.. пока не могу от него избавиться. Посмотрим.. может имеет смысл поговорить с психологом.
- вязать ++ вяжу и есть успехи. Поняла как нравится и что на данный момент интересно.
- шить ( начать с малого - купить машинку :)) + Купила, подшивала нужное. Хочу в этом плане развиваться дальше.
- прочитать ( Ю Нисбё : Леопард, Полиция, Жажда, Охотники за головами, Сын, Кровь на снегу, И прольется кровь ; Мари Кондо "магическая уборка" будет дополняться + Слишком много я читаю - не могу без этого. Тут самая малая часть прочитанного за год. Поэтому если и буду ставить планы на прочтение, то только на развивающие книги ) они идут чуть сложнее - там нужно думать и представлять, чтобы понять.. а это чуть сложнее)
- выбрать и купить велосипед ( кататься летом) - давно мечтаю... +++ Купила и исполнила свою мечту- каталась мало , но в этом году нужно наверстать!
- вывезти детей на море! + Вывезли.. жаль что только моего ( Кирюху) но надеюсь в этом году удасться съездить и с Сашкой.
- слетать вдвоем в Тайланд +++ Не знаю как этот пункт сюда вообще попал - наверное были просто мечты - просто наугад выбранное место! Но я туда попала, чему очень рада.
В целом год прошел намного лучше , чем я от него ожидала. Я стала умнее , я разобралась со своими хотелками. Я лучше структурирую свои мысли.
С работой над итогами года..стали понятны пункты, которые были важны , но не вошли сюда и пункты которые оказались менее удачными.
Буду продолжать работать над собой. Если бы не этот проект я бы не достигла того что сейчас имею. Марина - огромное тебе спасибо!!!!
06.01.2019
Ответить
Марина
Да, впечатляет!)) Ты очень много сделала за год! И покупки важные для тебя, уборки-расхламления, и здоровьем занималась!
смотрю, немного подкачал пункт физической красоты) тут надо подумать, почему ты не ходила-не занималась-ленилась)
тайланд меня прям порадовал - вишь как! надо-надо писать пункты и удивляться потом, как же это так получилось))
В общем, я дико рада за твой год!)) Умничка!)))
06.01.2019
Ответить
Наталия
Отличные результаты!
У меня сейчас муж ложится в 3 - бурчу на него ужасно )) Видимо надо просто принять.
А какой пылесос? У меня сейчас мама выбирает.
08.01.2019
Ответить
Машунчик
На меня тоже бурчат..но я сама от этого мучаюсь..вчера опять около 4х уснуть только смогла..поставила будильник на 10:30 и только к 12 смогла встать и то..сижу мухой сонной)) а завтра сад-работа! И подьем в 7 утра..
Пылесос безпроводной Дайсон 8. Там 6 насадок, хоть и пишут что 5 почему-то..
08.01.2019
Ответить
Наталия
А я наоборот с первого числа рано ложусь, как не выспалась 31 - легли почти в 4, а Мишка в 7.15 вскочил подарки проверять )
Спасибо, Дайсон классный, но на него и правда надо накопить )
08.01.2019
Ответить
Марина
влезу) сама до 4 не спала, но взяла себя в руки (с трудом) и за три дня начала снижение вермени)) вчера легла всего в 2.30 - существенный прогресс
08.01.2019
Ответить
Гузель
Можно я со своими 5тью копейками?)). По-поводу вождения. Ваш страx только от недостатка практики вождения на дороге. Попросите мужа или близкиx или друзей ездить с вами каждый день или xотя бы 3 раза в неделю по часу в городе и увидите как сраx у Вас пройдет. Страx проxодит практикой, не тратьте денег на псиxолога, с Вами всё xорошо и у многиx есть страx в начале.
08.01.2019
Ответить
Машунчик
Тут смотря какой страх наверное. Как получила права , ездила по немногу не одна .. но не помогло. У меня повышенная ответственность во всем из-за этого часто страдаю на работе или дома , если дело касается ребенка. Страх того что я могу кого-то сбить .. не по своей вине. Вижу как вылетают не глядя на дорогу некоторые.. я просто с таким не смогу жить(((
Не так давно выезжали с дачи.. за рулем был молодой человек и собака прям пошла под авто.. благо скорость была 10-15 км от силы.. ударилась боком о машину.. жива и здорова.. но вот уже сколько времени прошло а я все думаю над этим и жалко ее.. и представляю , а вдруг сбили бы.. ужас..
Я наверное накручиваю себя больше.
Страх от недостатка практики тоже есть.. но я их отличаю друг от друга.. Вот правда второй ни как с ним не сравнится.
09.01.2019
Ответить