Составляем планы на 2017 и работаем с ними
Итак, девочки. Давайте начнем. Главный пост тут :)
Делать задание вы можете от руки в красивом блокноте, можете писать в дневнике или сразу тут. Но, в любом случае очень жду от вас отчет-комментарий :) по планам на 2017 год!)) Планы на Зиму, январь и следующую неделю будут в другом посту)) (или посте ... хм...)
В эти выходные (но я даю вам неделю) надо написать ваши цели на 2017 год. В идеале написать их на 4 уровнях: физический, интеллектуальный, социальный и духовный.
Пишем на год, можно на 5 и более лет. И пишем отчет :) Рекомендую закончить словами: на все Любовь Бога. Далее:
Год разбиваем на 5 секторов :) По которым раскидываем годовые цели.
Зима, Весна, Лето, Осень, Зима-НГ.
1. Зима - дела на январь/февраль
2. Весна - дела на март/апрель/май
3. Лето - дела на июнь/июль/август
4. Осень - дела на сентябрь/октябрь/ноябрь
5. Зима-НГ - дела на декабрь и подготовка к НГ.
Зима, Весна, Лето, Осень, Зима-НГ.
1. Зима - дела на январь/февраль
2. Весна - дела на март/апрель/май
3. Лето - дела на июнь/июль/август
4. Осень - дела на сентябрь/октябрь/ноябрь
5. Зима-НГ - дела на декабрь и подготовка к НГ.
Потом расписываем первый пункт 1. Зима - дела на январь/февраль на эти два месяца, и каждый месяц по недельно :)
Кроме вашего основного плана годового, вы в недельный и месячный план прописываете обязательные дела, планы, которые вроде как надо делать, но они вовсе не ведут вас к целям. Например, уборка))) Конечно если цель - идеальный порядок во всем доме - то это будет важным пунктом))) Посещение ЖК, поликлиники, отправка ребенка в школу и т.д.
Кроме вашего основного плана годового, вы в недельный и месячный план прописываете обязательные дела, планы, которые вроде как надо делать, но они вовсе не ведут вас к целям. Например, уборка))) Конечно если цель - идеальный порядок во всем доме - то это будет важным пунктом))) Посещение ЖК, поликлиники, отправка ребенка в школу и т.д.
Что дальше делать с нашим списком дел? :) Чаще всего он откладывается и забывается. Но мы с вами собрались тут не просто так :) и поэтому, каждый день (кто рекомендует настоятельно с вечера, мол во сне придут нужные идеи, кто-то рекомендует делать утром на свежую голову, примерьте оба варианта, и выберите понравившийся), вы пишите дела на день, в которых обязательно фигурируют ваши дела недельные). Перед сном или с утра, вы смотрите на выполненные дела и вычеркиваете что сделали. Не стройте наполеоновские планы сразу! Иначе вид не вычеркнутых строчек очень может опечалить, даже если основные планы вы выполнили))) И обязательно поблагодарите себя и похвалите за выполненную работу.
Про активы, и прочие вычленения.
Есть такая техника Актив дня. Когда вы среди своих задач выбираете самую важную цель и выполняете ее первой, какой бы она ни была.
Можно расписать техникой АБВГД - А- важный пункт, Б - менее важный и т.д. Д - дела которые нужно вообще передать или не делать ))
Можно расписать техникой АБВГД - А- важный пункт, Б - менее важный и т.д. Д - дела которые нужно вообще передать или не делать ))
В этот раз я хочу, чтобы вы начали расписывать свои годовые планы прям по сезонам, месяцам и неделям, а потом уже добавлять в эти задачи повседневные дела, дела которые также важны, но не относятся к целям. Если не сделать эту работу, то получится примерно следующее. Есть список целей на 2017 год, есть список на январь и дела на следующую неделю, и в них мало что общего. К середине года, вы понимаете, что что-то полгода делали, а целей годовых то не достигли и половины... Печаль, уныние и прочие "радости". Поэтому, даже если у вас 1 глобальная цель - ее надо расписать по этой схеме, если у вас 10 годовых целей - их тоже надо расписать, но не надо их все расписывать на январь :) раскидайте между сезонами :)
Для того, чтобы более наглядно вы поняли меня, рекомендую посмотреть ниже приведенный ролик :
Ваши годовые планы - это мячики для гольфа. Пропишите их первыми, затем добавьте "камушки", то что важно, но не настолько как мячики. И потом добавьте песка!)))) Пиво можно не пить))))
Желаю вам удачи в составлении планов! И жду комментарии отчеты до следующих выходных! :)
strekozylya
Добрый день! Хочу в вашу компанию)
Вот мои планы на оставшееся время:
серьезные и времязатратные:
- приобрести свою собственную квартиру
- встретить достойного спутника жизни
здоровье
- не нервничать
- каждый день находить что-то радостное, положительное в жизни
- вылечить больные зубы
- ежедневно пить по 10 стаканов воды
- проходить по 10 000 шагов
- питаться умеренно и максимально правильно
- каждую неделю ходить 1 раз в тренажерный зал
- каждую неделю ходить в бассейн
Внешний вид
- тщательно подбирать уход за лицом
- каждый месяц посещать косметолога
- научиться ездить на велосипеде
- тщательно продумывать свой образ
- особое внимание обращать на аксессуары
- быть всегда опрятной
Социализация
- приобрести новых друзей
- побольше улыбаться
- быть приветливой
- интересоваться другими людьми
- максимально часть встречаться с друзьями, родственниками
Навыки и умения
- научиться плавать
- научиться ездить на велосипеде
- научиться красиво говорить
- научиться любить себя
- выучить польский язык
- ежедневно узнавать что-то новое про саморазвитие
Семья
- быть внимательными к своим близким
- быть мягкой и терпеливой
- постоянно узнавать свою дочь
- водить дочку на танцы
- водить дочку в бассейн
- помогать и поддерживать маму
Финансы
- завести тетрадь расходов
- каждый месяц откладывать некоторую сумму
- приобрести дополнительный доход
Приобретения
- красивую и качественную бижутерию
- шубу
Отдых
- продумывать выходные
- вечера проводить продуктивно и активно
- как можно больше физической активности
- съездить на отдых на море
26.07.2017
Ответить
Солнышкина мама (Таня)
люблю планировать)) но годовым планом никак не озабочусь. пойду полугодовой роДю))
30.05.2017
Ответить
Солнышкина мама (Таня)
летний даже, я бы сказала, сначала)) Как с летом определюсь -так и на осень-зиму составлю. точнее до дня рождения, до 7 декабря.
30.05.2017
Ответить
ОнаДракон
)) можно и так))
вообще планировать хорошо на 5 - 10 лет вперед, но помнить, что на всё любовь Бога))) и корректировать планы регулярно)
30.05.2017
Ответить
Солнышкина мама (Таня)
ты наверное права. Но я так масштабно не мыслю. 5 лет- еще обозримое будущее. но вот 10...что будет в 50 лет...фиг его знает))
30.05.2017
Ответить
Elena
Дом.
Завершение ремонта.
Создание комфорта.
Поддержание чистоты.
Семья.
Обнимать каждого члена семьи не меньше 4 раз в день.
Уроки дочери: составить график занятий и придерживаться его.
Не меньше 15 минут в день "междусобойчики" с дочерью.
Организация и планирование.
Составлять ежегодный, ежемесячный, еженедельный и ежедневный план и придерживаться его.
Работа.
Статус профессионала.
15 выполненных заказов в неделю.
Увлечения.
Уделять увлечениям 30 мин ежедневно.
Здоровье.
Регулярные занятия спортом.
Красивая фигура.
Отношения с окружающими.
Приносить пользу полезными советами
Больше общаться с дальними родственниками и знакомыми.
09.02.2017
Ответить
Лютик
Все прочла и переписала из блокнота свои планы. Как и в прошлом году, отдельно у себя в дневнике буду все описывать, только в этом году сделала открытым, так что прошу сюда.
16.01.2017
Ответить
ANI
Всем привет. Я вступаю в марафон. До воскресения пишу цели и начинаю вас догонять. Всем удачи в достижении поставленных целей!
12.01.2017
Ответить
ANI
Привет. План сырой. Но если буду тянуть дальше, то заброшу, лучше потом дополню или скорректирую.
Учить немецкий
Сдать сессию
Заканчивать недоделки по рукоделию, одна в месяц
Организовать быт в квартире
Организовать быт на даче (лето)
23.01.2017
Ответить
ОнаДракон
отлично. и все правильно сделала - лучше хоть какой-то написать)) более подробно расписывать будешь уже по сезонам и месяцам.
23.01.2017
Ответить
ANI
Ремонт в двушке и переезд
Начать читать
Навыки внимательного чтения
Учить стихи
Навыки фотографирования
Отпуск на море?
Спорт, йога
Рисунок каждый день
Вылечить спину!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
24.01.2017
Ответить
ОнаДракон
Молодец)
По рисунку рекомендую формулировку изменить, не каждый день, а например, 333 рисунка. Потому что ну иногда не сможешь сделать и будешь чувствовать некую вину))
А что со спиной?
25.01.2017
Ответить
ANI
Тогда так. Рисунок вместе с Сашей.
Я рисую когда ребёнок рисует.
Со спиной проблема очень неприятная, к счастью не опасная. Спазм мышцы под лопаткой. В феврале пойду на игоки, очень помогает растяжку и вообще движение
25.01.2017
Ответить
Светлана
ДОМ
Купить мебель для комнаты Кирилла. Обставить. Летом его переселить в отдельную комнату. Поклеить обои. Купить и заменить двери - это осень-зима 2017.
СЕМЬЯ
Гармонизировать отношения с мужем (если это возможно). Но хотя бы попытаюсь.
ДЕТИ
Подружить детей между собой. Дать старшему свою территорию. Проводить с каждым из детей хотя бы по 1 часу в день индивидуально. Творческие задания и семейные традиции.
Прописать Кирилла по новому адресу - февраль-март 2017. В феврале начать проходить медицинскую комиссию с Кириллом. Подать документы в школу. Летом приобрести все для школы. Удачно начать школьную жизнь))
С Тимошей нет особых целей: любить и радоваться ему) ну научить ходить на горшок, развивать речь, поддерживать самостоятельный прием пищи, больше гулять с ним летом.
ЗДОРОВЬЕ
Залечить 2 зуба. - январь-февраль.
Посетить хирурга по поводу ЖКБ - январь.
Посетить гастроэнтеролога по поводу ЖКБ - февраль.
Не знаю когда, но нужно - поставить 3 коронки.
Сделать Кириллу УЗДГ. Посетить платного невролога. - весна 2017.
Ходить на йогу.
Похудеть до 62 кг к лету.
ДЕНЬГИ, РАБОТА
Выйти на объем в Демис-групп - 10 тыс. знаков в день. Оптимизировать свой рабочий график.
Начать продавать детские товары.
Развитить бизнес-идею аниматора. Тут пока затык..думаю)
Более рационально вести семейный бюджет. Планирование. Откладывать определенную сумму.
ТВОРЧЕСТВО
Научиться делать флорариумы.
Научиться делать красивую роспись на пряниках.
Посещать хотя бы 1 раз в 2-3 месяца творческие мастер-классы: рисование на воде (эбру), лепка из глины и т.п.
ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ
- В мае-июне съездить на 7-10 дней в Белоруссию вместе с мамой и детьми. Погулять там по красивым местам.
- В июле съездить с палатками на Кудыкину гору.
- В августе снять на выходные домик в сосновом лесу в пригороде.
- Чаще встречаться с друзьями. Заводить новые знакомства.
ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ
- Прочитать за год не менее 10 книг (список составила)
- Закончить курсы от биржи труда.
- Пройти хотя бы один курс для поднятия самооценки и веры в себя.
- По поводу второго образования думаю: поступать или нет в августе в педагогический. Надо посетить день открытых дверей и решить точно.
10.01.2017
Ответить
ОнаДракон
Здорово расписала!)
Желаю тебе удачного года! :)
С мужем всегда можно улучшить отношения :) особенно если он за ;)
10.01.2017
Ответить
Светлана
Пока хочу прочитать:
Пиши-сокращай - это для журналистов и копирайтеров
В планах:
Биология веры. Брюс Липтон.
Кийосаки "Как стать богатым"
Архангельский "Экстримальный тайм-менеджемент"
Юрий Корнев "Система вагитон"
Ирина Соковых "Счастливая хозяйка"
12.01.2017
Ответить
Рита
Я примерно расписала. Думаю буду дорабатывать по мере изучения материала ,который был дан.
У меня ежедневник от Ирины Соковых, в котором есть разворот Цели на год ,6 рубрик-дом, семья ,работа ,дети ,саморазвитие, красота .Вот по этим пунктам расписала:
ДОМ-основная цель Сделать его удобным/комфортным и изысканым
для достижения этой цели - расписала какие планируем сделать покупки
СЕМЬЯ-основная цель Помощь мужу в карьерном росте Если тут все получится-будет отпуск на море )))
ДЕТИ-основная цель любить и учить))сыну всего год и три))
-начать посещать бассейн
-приучить к горшку
-научить спать отдельно в своей кроватке
-научить кушать ложкой
-научить чистить зубки
РАБОТА-я в декрете и выходить на работу не планирую до 3 лет ребенка. Но я в поиске занятия для души и возможно будущего источника дохода. По этому пункту пока все неоднозначно.
САМОРАЗВИТИЕ-основная цель-интелектуальное развитие
-чтение художественной литературы
-изучение тайм-менеджмента
-позитивное мышление сила притяжения карта желаний ))
-скрапбукинг-перейти от теории к практике
КРАСОТА-и здоровье))
-зубы
-похудеть на 15 кг
-волосы отрастить
-продолжаю менять гардероб
Ну вот как-то так) Буду дорабатывать и корректировать
09.01.2017
Ответить
Рита
Собираюсь с сыном на прогулку-буду думу думать))) .Вечером отчитаюсь .Так здорово у девочек все расписанно
09.01.2017
Ответить
Марина
Привет!)
вот мои годовые планы (правда разбивка немного другая):
1. Работа/Финансы - расписаны конкретные планы по основной и дополнительным работам)
2. Семья - тоже есть подробные планы)
3. Дом - составлен список того, что хочу внести/изменить и в целом про уборку (я так понимаю, я твоей терминологии камешки и мячик)) )
4. Я сама - в трех пунктах - красота/здоровье, хобби/развитие и путешествия (выделила отдельно, хотя в целом путешествия относятся к семье, но прежде всего это для себя само, поэтому здесь)) ).
в целом все) решила не разбрасываться и 4 глобальных цели достаточно))
08.01.2017
Ответить
ОнаДракон
Привет, отлично! Такая разбивка тоже хорошая, )))
Желаю удачного года!
09.01.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.