Отчет за неделю 26.06.2017 - 02.07.2017 и планы на новую неделю 03.07.2017-09.07.2017
Приветствую всех!
К нам можно присоединиться в любой момент, подписавшись на наш Главный пост.
Как прошла ваша неделя? Как первые два дня июля? У всех уже лето началось в погодном плане? :)
У нас наоборот с первого числа пошло похолодание и дожди, зато дышать есть чем :) И это хорошо!
Как ваш настрой? Сделали упражнение на осознание себя? Если нет - рекомендую очень!
Жду ваши отчеты и планы :)
ОнаДракон
у меня не было планов на предыдущую неделю. А на эту планы простые:
- ведение МГ по чакрам, медитации и йога
- сходить на ДР к подруге
- возможно отвезти Алису на дачу (от погоды зависит)
- вязать, гулять и вести группу по астропсихологии.
04.07.2017
Ответить
Альбина
Отчет за прошлую неделю:
- Вымыть окно на кухне- нет
- Выгладить всю стопку белья-нет
- Купить дорожный горшок и гулять с дочкой без подгузника- горшок купила
- Тренировка с тренером- 2 раза в неделю- да
- Сделать фотокнигу об отпуске-нет
- Выполнять задания по фотомарафону- да
- Ежедневный уход за собой- да
- Довязать шарф- да, осталось закрыть петли
- Составить план занятий с дочерью- нет
- Уборка в доме согласна плана- да
- Приготовить новое блюдо-да
- Чтение "Анна Каренина"-нет
-Заказать штору на дачу и скатерть- решили позже
Планы:
- Вымыть окно на кухне
- Выгладить белье
- Гулять с дочкой без подгузника
- Сделать фотокнигу и мини клип к дню рождения дочери
- Выполнить задание фотомарафона
- Ежедневный уход за собой
- Уборка в доме согласно плану
- Приготовление нового блюда
- Чтение книги- ежедневно
- Тренировка с тренером- 2 раза
04.07.2017
Ответить
Анастасия
Прошлая неделя
Ежедневно:
- Подъем в 8.00 - да
- Йога, упражнения для пресса - нет
- Медитация, благодарность, любовь - да
- Правильное питание. Не есть после 18.00 - нет
- Ведение вк, инста - да
- Лекция/вебинар по психологии по 30 минут - не каждый день
- Изучение астрологии по 30 минут - нет
- Чтение по 30 минут - да
Прочее:
- Уборка по дому - 2 раза - 1 раз
- Прогулки без коляски - да
- Участие в МГ по деньгам - да
План на след.неделю
Ежедневно:
- Подъем в 8.00
- Йога, упражнения для пресса
- Медитация, благодарность, любовь
- Правильное питание. Не есть после 18.00
- Ведение вк, инста
- Лекция/вебинар по психологии по 30 минут
- Изучение астрологии по 30 минут
- Чтение по 30 минут
Прочее:
- Уборка по дому - 2 раза
- Прогулки без коляски
- Участие в МГ по чакрам
03.07.2017
Ответить