Давайте познакомимся
Наши историиПриветик всем!!!Меня Аня зовут, 23года))Рост:167 Вес 66,5
Начну из далека...
На третем курсе, жутко нервничала из-за сессии,да так,что не заметила как вес с привычного 60кг упал до 50. Кто-то скажет радоваться надо было,но ничего весёлого это не придвещало...настроение падало и ухудшалось самочувствие,а аппетита как не бывало. Пришлось лечиться.В давес месячные пропали-раз и нету. Я уже думала,что беременна,но нет. Куча купленных тестов показывала усердно 1 полоску. Врач прописала лекарства. Месяца через три цикл востановился. Увехала в деревню, там спокойнее, отдохнула. Вернулась домой и питалась впринципе как обычно, 3 раза,ничего особенного. На еду не налягала. Дальше организм отреогирывал совсем жестоко, он начал прятать киллограмы!!! И с 50 за 6 месяцев меня раздуло до 75. Даже мама ехидничать начала и подшучивать(( Целый год я работала над своим весом: упражнения, прогулки, следила за калориями.Всё начало налаживаться. В сентябре 2010 наконец-то приближалась к заветным 60кг,весы долго и уверенно показывали 64.Но за 2-3 месяца всё в момент переминилось и цифра на весах в том числе- 68,9. Я опять вернулась к тому же!!((Жаль время потеряла,нужно было быть бдительней!( Хорошо ещё вовремя спахватилась)) Вот я и продалжаю работу над весом. Пока всё хорошо,за неделю 2кг с небольшим растаяло.Сейчас вешу 66,5. Маленькие победы-тоже победы!)) Вот так вот) Хочу похудеть до 60кг и закрепить сей вес,а то я уже порядком устала,чувствую себя белкой в колесе-бежишь-бежишь,а возращаешься на исходную.
Начну из далека...
На третем курсе, жутко нервничала из-за сессии,да так,что не заметила как вес с привычного 60кг упал до 50. Кто-то скажет радоваться надо было,но ничего весёлого это не придвещало...настроение падало и ухудшалось самочувствие,а аппетита как не бывало. Пришлось лечиться.В давес месячные пропали-раз и нету. Я уже думала,что беременна,но нет. Куча купленных тестов показывала усердно 1 полоску. Врач прописала лекарства. Месяца через три цикл востановился. Увехала в деревню, там спокойнее, отдохнула. Вернулась домой и питалась впринципе как обычно, 3 раза,ничего особенного. На еду не налягала. Дальше организм отреогирывал совсем жестоко, он начал прятать киллограмы!!! И с 50 за 6 месяцев меня раздуло до 75. Даже мама ехидничать начала и подшучивать(( Целый год я работала над своим весом: упражнения, прогулки, следила за калориями.Всё начало налаживаться. В сентябре 2010 наконец-то приближалась к заветным 60кг,весы долго и уверенно показывали 64.Но за 2-3 месяца всё в момент переминилось и цифра на весах в том числе- 68,9. Я опять вернулась к тому же!!((Жаль время потеряла,нужно было быть бдительней!( Хорошо ещё вовремя спахватилась)) Вот я и продалжаю работу над весом. Пока всё хорошо,за неделю 2кг с небольшим растаяло.Сейчас вешу 66,5. Маленькие победы-тоже победы!)) Вот так вот) Хочу похудеть до 60кг и закрепить сей вес,а то я уже порядком устала,чувствую себя белкой в колесе-бежишь-бежишь,а возращаешься на исходную.
![](https://cdn.imgbb.ru/2/8/a/28adc0fffb3197ee506ffe710059d6af.gif)
(***мамАня***)
Анют, знакомься с системой, для этого загляни в Частые Вопросы. Начинай питаться по системе, и каждый день ждём твои отчёты о меню и весе в общем посте с отчётами)))
18.02.2011
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
AlishikO
вот так история... казалось бы радоваться надо когда вес падает... но все должно иметь рамки...
у тебя все получится, главное перестань боротся сама с собой!!! ты должна помириться, взять себя под контроль и все получится, у тебя уже прекрасный результат.... только дело не в одном питании....... массаж, скрабы , пилинги, обертывания, Спорт!!! спорт и еще раз спорт!)))
17.02.2011
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-12/s6b6ud8ns65oeikomcmhvm0cmm2tncnh9rd.jpg)
Белякова Анна
Спасибо за поддержку))Пока тока скрабюсь))Р Остальное как работу найду так сразу же,хочу в басейн на акваайробику записать, подруга говорит там все группы мышц задействованы и намного приятней,чем в тренажёрке потеть))Не знаю,попробую расскажу))
17.02.2011
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/23/231732/b803e6e46704a822167fbe79828f682d.jpg)
AlishikO
ооо прикольно)))) акваэробика-даже звучит прикольно))))) делись как попробуешь)))
17.02.2011
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-03-12/s6b6ud8ns65oeikomcmhvm0cmm2tncnh9rd.jpg)