Едим и худеем. День 15

Приветик всем)))Столько дел, что не усвеваю всех почитать(((У меня минус сегодня 60,6, очень рада....но сегодня у меня снова гости....завтра боюсь вставать на весы)))))))))Смотрю многие себе дают поблажечки..Девочки надо брать себя в руки!!!Тем более лето уже совсем скоро и ждет нас-Супер стройняшек))))))))))))))))))))))
15.04.2011
Всем привет. Вес стоит, 69,7(0)-хотя вчера была на тренировке, и поработала как положено.у-хлопья с молокомп-грушао-куриное филе с зеленой фасолью и карри,п-грушау-кабачковая икра с хлебцами+немного сыракефирчик и  кураги немногов течении дня вода
15.04.2011
Всем привет. Извините, что поздно. День сегодня просто сумашедший. Собираю вещи для поездки. Сегодня 74(0). Завтра отчитаться не смогу. Алина, прошу запиши завтра мне такой же вес. А в воскресенье очитаюсь как положено))))
15.04.2011
всем приветище ! =) я тоже позорно на одном месте =( 59 - утром каша, (одна зефиринка), обед - супчик я бы учавствовала в конкурсе - но у меня как то вид и так худоватый (не знаю где что спряталось) - думаю народ не поймёт =) ужин - творог. Вот сегодня буду на геркулес переходить - может она толчок даст - а то я уже не знаю что делать =(
15.04.2011
позорно стою на месте - 85,0... боюсь удариться в крайность голодовка-срыв, что чревато ещё большим плюсом.
15.04.2011
всем привет! я по-быстрому! 48,9
15.04.2011
Привет!! Я 64,800 (-200).))) Круто!!!!
15.04.2011
Девочки, привет!))) Мне жутко стыдно признаваться. Вчера не смогла удержаться и отправилась с мужем в кафе -мороженое, ням-ням, мне там такое мороженое сделали, мама дорогая, сидела и лакомилась))))) А утром вес +800(((((((((((((( 69.4 з - тост с сыром п - чай с черносливом о - рыба п - мороженое у - перец фаршированный овощами и рисом (без мяса) много воды
15.04.2011
я не думаю что столько могло дать мороженое, сколько же ты его съела???это видать еще и вода где-то подзадержалась.
15.04.2011
ой, как стыдно, больше 250 мл, очень большая чашка и с горой)))))) а там еще и шоколадки внутри, карамель, все очень вкусно и сладко.. Но не доела. Муж решил помочь, но больше ложки в него не влезло, так сладко. Такой праздник души и живота был)))))) Но возможно, что из-за воды, утром лицо отечное было, да и ночью меньше обычного в туалет ходила.
15.04.2011
вот тебе и ответ, это твоя водичка, а стыдиться тут-то нечего, думаешь тут никто сладеньким не балуется, главное не каждый день, а иногда можно. 
15.04.2011
Натусь, спасибо за поддержку!!! А то у меня такое чувство, что преступление совершила))))
15.04.2011
Алина меня если что не теряйте я наверное уеду на дачу, Баня, шашлык и так далее но постараюсь везти себя хорошо. Приеду только в воскресенье.
15.04.2011
Привет девочки!Огромное спасибо всем за поздравления:)очень приятно!!!!!!! отмечали вчера День рождения узким кругом и я почти не нарушала данное себе обещание НЕ ЖРАТЬ В НОЧИ :) весы в моем доме так и не появились а к подружке утром я не пошла т.к. из дома уехала в 7утра. клятвенно обещаю завтра купить весы!!!!!
15.04.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Едим и худеем. День 14 Едим и худеем. День 16.