Всем приветик!!!)))
Давайте знакомитьсяВот решила подключиться и я к вашему сообществу. Смотрю, тут много и беременных девушек есть, что и меня привлекло. После первых родов остались лишние 3 кг., которые легко ушли. Всю прошлую беременность делала специальные упражнения и в форму пришла довольно быстро. Сейчас же врачи ставят угрозу и прописывают физический покой. Сижу дома, не работаю, как в прошлую беременность, поэтому чувствую, что ем больше, аппетит ой-ой-ой какой!!!((( Уже набрала 1,8 кг. Не рановато-ли вес пошел? Боюсь так набрать лишнего, что посоветуете, девочки? И еще: почему-то у меня все лишнее и до беременности сразу идет в животик, руки-ноги тоненькие, а талия расплывается - мое уязвимое место)))
кто
Приветик! Почитай систему в частых вопросах и придерживайся её, хотя беременным можно позволять лишнее. Пиши каждый день отчёт: в посте (едим и худеем. день №) вес утрешний, и попадёшь в табличку. а табличка дисциплинирует много стыдно набирать.
я вот летом без отчётов так махнула в весе)))
14.09.2011
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
приветик!!!добро пожаловать к нам, у нас тут девченочки и беременные и только родившие есть, так что знакомся с системой и присоединяйся!!!!
13.09.2011
Ответить