Порфирий Корнеевич Иванов

великий человек,я давно про него слышала,он умер в начале 80годов...мои родители занимались по его системе.
13.10.2011
Викусь а почему ты про занятие родителей в прошедшем времени? Что ты сама думаешь про себя - смогла бы по стопам, так сказать?
14.10.2011
они бросили заниматься,папа бросил марафоны бегать и вообще спорт((...разленились видимо)))...я-нет,духом слаба((...
14.10.2011
жаль очень конечно(...лень - это вообще гвоздь.  Никогда не поздно начать, если что...главное настроиться и сделать
15.10.2011
;) Тань,ну ты молодец,смелая))) а ты все пункты делаешь??
13.10.2011
Я просто хочу быть здоровой. Мне нравится его мысли. Пункты не все делаю...не представляю где тут босиком по земле ходить(..ну и не есть столько времени у меня пока не получается, но я тренируюсь. Это все не сразу ведь должно получиться.  Да, я кстати еще не написала про время, которое слудет находится под прохладной водой, когда моешься.  До 2-х минут, любое количество  - "пока тебе хорошо", за это время организм не успеет переохладится. Вот я так начинала - с нескольких секунд, а сейчас могу спокойно и пару минут простоять. Недавно еще начала ледяной водой обливаться каждый день.
14.10.2011