послеродовая депрессия
О личномДоброго времени суток, девочки. Не могу с уверенностью сказать, но кажется после рождения дочери началась послеродовая депрессия. Я уже пару месяцев сама не своя. Сильная слабость, ничего не хочется. Думала, что буду самой счастливой после рождения ребёнка, а настроение больше в минус ушло. Пока кормлю грудью, никакие лекарства принимать не могу. Мой врач особо внимания не уделала проблеме. Сказала, что пройдёт. Подскажите, что делать.
Лучший ответ
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/307/3070263/201812/2ca572c6abd24b673c1338a9137adefb.jpg)
Seaview
К психиатру за антидепрессантами. Есть препараты, разрешённые при гв.
А если ситуация сложная, сильно лучше перейти на ив и заняться своим здоровьем.
Спокойная и счастливая мама ребёнку куда важнее, чем сися
16.12.2021
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/301/3015375/201809/77b639371bef03577a2160cf958f59ab.jpg)
AzAzA
Послеродовая депрессия это серьёзно. Нужно точно обращаться к специалистам. Хоть в частном порядке, не жалейте денег. Знаю, что в Университетской клинике приём ведёт хороший психотерапевт. Знакомая обращалась на счет панических атак, эффективно проконсультировали.
17.12.2021
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/328/3286543/201911/3388f159547dfabeb75a475c3608259d.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-12-15/z9dw1u5w66s3bbm1vkiruvdh0q5c1wjok8b.jpg)
Яна
Больше отдыха и время себе уделять, по возможности конечно. Попробуйте занятие для себя какое новое - я спасаюсь книгами, картинами, даже пледы своими руками 😂. А так прогулки, и конечно общение с другими людьми, кроме мужа и детей, чтобы с ума не сойти 😂🤗❤️
16.12.2021
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-01-24/pmtix9o12quhpmaj3jdmj7opwcx3yapc35k.jpg)
Маруся
А я не выдержала и стала принимать антидепрессанты. Мой вроде неопасный. Смотрела на е-лактации.
16.12.2021
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-12-17/vdltkxva1h067qsbxqbk6cs51rei1z8fcjy.jpg)
Анастасия Цыбулько
Ваш организм кричит SOS , он устал . По возможности переложите часть дел на родственников . А сами побольше спите , побольше гуляйте (когда не очень холодно).
Обязательно сходите сдайте анализы , возможно у вас сильная нехватка витаминов и микроэлементов . После беременности , родов часто организм истощён! А лактация и зима добивают организм.Сходите к эндокринологу проверьтесь. Хороший женщина эндокринолог в Мечникова есть.
Ну и так совет от женщины которая перенесла депрессию . Найдите хобби хоть на 5-10 мин в день (вязание -свяжите себе шарфик или мягкую игрушку , вышейте себе любимые цветы, складывайте пазлы , расскрасте раскраску пусть 1 цветом пусть только листочек ), заварите ароматный чай возьмите печеньку посидите в тишине , как в рекламе " и пусть весь мир подождет" . Желаю поскорее вам справится с этой проблемой!
28.12.2021
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/278/2784959/201710/249c02f36be890e88c4d747d644ce878.jpg)
Василиса
Поддерживаю совет. Вам нужна Садовская Ольга Николаевна. Замечательный психотерапевт. Обращалась год назад за помощью с семейными проблемами. Отлично помогла разобраться в себе и проблемах, которые возникают. Не ведёт пустых разговоров, сразу суть проблемы видит и мягко подводит к решению. Думаю, что и с депрессивным состоянием сможет помочь. Пока не обратились, попросите кого-то из родственников, чтоб чаще рядом бывал. Помогал ухаживать за ребёнком.
17.12.2021
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/179/1793777/201503/c962bfcf8522af5daf870f5a17a1c42f.jpg)
Русалочка
Беременность и роды, лактация большая нагрузка на организм, колоссальная. Появление ребёнка в семье это большой стресс, т. к. сильно меняется привычный уклад жизни, а если ещё ребёнок и малоспящий...Гормоны тоже скачут во время этих мероприятий.
Странно ожидать от организма, что будешь скакать как горная козочка.
Витамины попейте, проверьте гормоны, с ребёнком ложитесь спать, дайте время организму прийти в себя.
17.12.2021
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/269/2698161/201706/9fb9a44875499590ccfee73e88f917bc.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/38/381898/9af9b61653982a9d0d97ff984c1a6ac7.jpg)
Elizaveta
Я бы начала с хорошего эндокринолога. Проверить гормоны щитовидки, железо, витамин д, витамины группы б это первое, что я бы сделала и потом пошла с этим к эндокринологу.
Если нет возможности, проверьте для начала хотя бы витамин Д и железо (железо свободное+ферритин, ферритин должен быть не ниже вашего веса значение). Витамин Д дорогой анализ, но часто в хеликсе и инвитро в комплексах акционных очень хорошо получается цена+ещё разные показатели.
А вот если тут уже все ок, тогда идти дальше. По мнению моего врача очень часто послеродовая депрессия начинается как раз из-за этих факторов, ребёнок много забирает у мамы а восстановится тяжело быстро, тем более при гв.
Могу сказать, что мы в третью беременность постоянно следили за железом в крови, и как только я прекращала пить, через 2-3 недели показатели запасов железа снижались очень сильно в минимум, поэтому почти всю беременность я провела на препаратах железа, хотя вошла в беременность в идеальными показателями всего, что только можно, но это после лечения эндокринолога. Поэтому если вы не принимали железо, проверьте хотя бы его.
17.12.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.