Вряд ли меня тут кто-то помнит, кроме старожилов, но мы тут с основания сообщества, я еще писала большой пост - пошаговую инструкцию борьбы с АД.
Кратко: АД в 1 мес., резко и по всему телу, корки, мокнутия, потом всё усугубили советы аллерголога, типа: «творог нельзя, а запеканку можно, хлеб с яйцом нельзя, а простой, серый можно, анализы не информативны до 3-х лет и пр.»
Потом 3 недели мы зачем-то ждали очередь к бесплатному аллергологу, а там опять советы лечить дисбак. В общем, были мы в 4,5 мес с запеленатыми руками, себорейной коркой на голове и конкретными мокнутиями на ножках.
Потом попали к Чебуркину, и сделали большой шаг на пути к улучшению наших дел. Я была полностью зациклена на поиске пищевого аллергена, сидела на строгой диете. А быт, вторую составляющую причину АД, не учитывала совсем. Как купать и как увлажнять кожу, чем стирать и что выкинуть из дома, всё нам рассказал Ч., прям с нуля, по пунктам. Очень много про кожу, т.к. видел причину наших высыпаний в неправильном уходе за ней, с рождения причем. А атопики мы с рождения, я про Владькину кожу еще в роддоме вопросы задавала, на что услышала – «пройдёт, не волнуйтесь мамочка». На аллергены тогда не сдали, Ч. сам отговорил, велел выполнять все рекомендации, пробовать расширять рацион «методом тыка», все записывать, а если уж не поможет, то сдавать анализы. Но и результаты анализов проверять дополнительно самим: что нельзя – не пробовать, а что можно – пробовать аккуратно и вести пищевой дневник.
Потом Смолкин завершил начатое его коллегой, как он сам сказал «всё правильно, но пол-шага вам не хватило». Плюс к коже присоединилась вторичная инфекция, а диетой её не вылечишь. Пролечили кожу, сдали прики, нашли 1 аллерген из моих несчастных 6-ти продуктов, сдали еще прики чтобы расширить мой рацион. И начали жить ) Мама, т.е. я, была счастлива. Одна проблема хоть как-то решилась, мы стали решать другую, у нас еще была небольшая, но важная операция.
Про врачей: были места, в которых я не согласна с Ч., были места, где не согласна с С. Оба помогли, я так считаю. И конечно, спасибо нашей Катрин, очень много информации я почерпнула здесь, на ББ. Не понравились врачи: из Семашко, Габричевского, СМ-Клиники и при ДГКБ им.Сперанского. Но! Не забывайте, мы аллергики (аллергия истинная) и атопики, искали именно аллерголога, а не гастроэнтеролога или др. врачей.
Я для себя вывела формулу поддержания нашей ремиссии:
исключение аллергенов + уход за кожей + ГА быт
Если хоть одно звено хромает, то начинает сыпать или "шершавить". У нас так во всяком случае.
Наш прикорм. Начали в 7,5 мес, при чистой коже. У нас не шли свежие фрукты и овощи, даже с дачи, а банки – пожалуйста. Так и сидели до 1,1 на банках – Гербер, Бабушкино лукошко. Не шла цветная капуста, зато шла морковь. Не шло яблоко, но шел абрикос. Всё баночное! В общем, свои странности. Каши Беби Ситтер. Мясо семпер «кролик с капустой», баночки мясные Агуша. Ближе к году ввела обычное мясо и супы, до этого не получалось. В 10 мес. мы уже сами сдавали анализы на аллергены (было небольшое обострение), к году ели немного продуктов, но с хорошим аппетитом, в год начали делать прививки.
Уход за кожей. Подробно здесь. На деле из косметики мы использовали до года 1 увлажняющее средство и 1 средство для ванной. Сейчас только увлажнялки. И убрали корочки с головы с помощи пенки Мустела.
Быт. Для нас это очень важно. Тут у нас с Владькой на пару всё совпадает, т.к. я тоже аллергик. Аллергия у нас контактная. Выкинули все шерстяное, сняли все ковры, купили пароочиститель керхер (у меня аллергия на пылевых клещей), купили ГА подушки и одеяла и вроде ничего, всё ушло. И еще: ведь часто говорят, что контактная аллергия бывает после года. У нас в 3 мес. после прогулок «текли» щеки. Я думала от холода, но Ч. посмотрел наш комбез, и сказал срочно менять – он на овчине. В 9 мес. появилась сыпь на ножках и ручках, те места, что открыты. Я стала думать на кота (хоть он с нами и жил всегда) и точно, это он. Отдали кота, всё прошло. Недавно пришлось на неделю взять кота в дом – и пошла сыпь по ножкам, пришлось ходить в колготках, чтоб всё было закрыто.
Теперь про то, что у нас сейчас. Нет, конфеты мы есть не начали. Но едим очень многое.
Напишу, что не едим: молоко не пьем, кефир тоже. Из молочного в 2,5 года ввели био-йогурты, натуральные, те, что мало хранятся, их и едим до сих пор. Сливочное масло в кашу кладу давно. Категорически не едим покупную выпечку, кроме постных печенек, и то проверенных. Всё остальное я пеку сама, т.к. знаю, что туда положила. Из фруктов не всё нам подходит. Например, на дачную клубнику и малину в умеренных количествах нас не сыпало, а на виноград ни-ни, чем-то полит видимо. Омлет не едим, но 1 яйцо на килограмм фарша для котлет я кладу и все нормально. Картошку ввели в 1,3 года, пшеницу в 1,6 года. Рыбу едим изредка и только белую, хек например, красную ни-ни. Короче, жизнь наладилась! Анализы, честно, давно не сдавали ... А надо! Т.к. метод тыка в нашем деле не самый лучший!
Прививки. Сделали полностью все, у иммунолога, импортные вакцины и бесплатно. Я уже писала об этой службе здесь, мы довольны. Это только для Москвы, про другие города не знаю.
Обострения осенью у нас тоже бывают, кожа становится сухой и шершавой, просто дополнительно увлажняем её и все. Не купаемся в ванной, вода в Москве гадкая, быстро душ и всё. Первый год возили родниковую воду с дачи или покупали в канистрах, т.к. после купания в водопроводной воде ребенок был красный как рак.
Мы ходим в садик! Приспособились: завтракаем дома, обедаем в саду, после сна забираю, хотя разрешают принести на полдник что-то свое, например банан и йогурт. На развивалки, в гости, на площадки и пр. мы тоже ходили и ходим, просто всегда брали с собой свою еду, кексики от Катрин долгое время были спутниками наших прогулок )
В то время наш девиз был – не голодать! Да, мало продуктов едим, но кушаем плотно. Перед походом на развивалки, на прогулку – тем более. И еще: принцип замены. Да, тебе нельзя апельсин, но вот смотри какие вкусные груши. Да, сестренка ест пирог, а вот тебе испекла печеньки.
А сейчас ребенок и сам всё понимает: бабушка дает сыр, Владик говорит – нет, это нельзя! Да, с бабушками труднее всего … Чупа-чупсы у детей мы выдираем изо рта как опасный яд, т.к. «это нельзя, мама, это нельзя!». Что сказать ... наши зубы будут целее )
Что касается психологического аспекта, то я не считаю наших деток какими-то исключительно больными или не такими как все. Мы все любящие и внимательные родители и со всем справимся! Держитесь, наберитесь терпения, ищите своего врача, наблюдайте за ребенком, сдавайте анализы, и решение проблемы найдется, по-другому просто не бывает. И будьте поспокойнее (знаю – трудно!), но по себе заметила, если дергаюсь и психую - всё усугубляется, успокаиваюсь и решаю любые проблемы как математическую задачку – выход находится, врач находится. И, как ни странно, именно с Владиком, имеющим в наличие разные проблемки со здоровьем, я познала всю полноту материнства, то самое необъяснимое счастье взахлеб, которое я упустила по молодости с первым ребенком. Видимо всё в этой жизни дается вовремя.
Здоровья вашим деткам!!!
