я в отчаинье!

это точно! мне уже год и десять месяцев эти печенья снятся! хотя раньше я их и не ела особо

Вы определились с кашами какие вам подходят и если подойдет хотябы рис то уже сможете себе кексы печь, в конце концов леденцы петухи на палках без добавок когда совсем грустно ))) 

У Вас очень узкий рацион, и это оборотная сторона медали — если окажется, что один из аллергенов, например, свинина, то получится загрузка им по полной. 

Если на гречке посветлело, я бы попробовала на гречке посидеть 3 дня (дольше не надо; опять же — оборотная сторона — к тому, к чему не было аллергии, она легко развивается, если перегружать этим организм). 

Потом на третий день гречку убрать и поесть рис — так же 3 дня; ухудшение Вы заметите сразу, если оно будет. 

Еще через 3 дня — картошку, тоже 3 дня, и все время следить за реакцией. Еще через 3 дня -ввести еще один злак; на Ваше усмотрение, тоже 3 дня. 

Так Вы по сути введете так называемую ротацию и можно будет дальше есть 1 день гречка, 1 день рис, 2 день картошка, 1 день новый злак. Это полный круг.  Этот круг должен быть чистым, без реакций. Если есть реакции, надо понять в какой   день (мне было хорошо видно на втором круге всегда). Злаки можно и нужно вводить новые, пока не добьетесь чистой кожи. Я помню в итоге 7-8 круп так ввела)) 

Потом — когда на злаках и картошке чисто — вводим что Вам самой важнее — овощи или мясо, так же — 1 продукт 3 дня, пока не получим круг из 4 продуктов; и так далее. Это очень долго, и честно говоря очень трудно, но помню для меня пару лет назад это стало спасением, и аллергены я выясняла потом уже на раз-два.

Мы на ГВ полном, поэтому у нас все упиралось в мою диету. Оставьте себе 1 вид крупы, мясо и овощ ( кабачок например) плюс чай. Чтобы не голодать - ешьте столько сколько хочется. Я целыми днями ела 3 продукта, не ограничивая порции. Если за 3-4 дня лучше не будет становится ( у кого то и больше нужно времени конечно, но нам и этого времени хватило увидеть улучшение) то меняйте крупу например. Вот смесь конечно мне кажется большим виновником ваших бед, но ее проверить сложнее, так как вы не сможете отменить ее на пару дней совсем, да? Прививки мы делали, но в период ремиссии. Не по графику, с медотводами. На вашем месте я бы подождала.