Боюсь анорексии.у кого такое было?

А я наоборот боюсь раздобреть на каше с мясом.. Вкусненького нельзя, начинаю есть что можно, а можно кашу)) и кексики бесконечные, хоть на кукурузной муке, но все же выпечка. А вам кроме картошки с хлебом (необычная диета))) что можно?

Главное после гв ПОСТЕПЕННО возвращаться к привычному догвшному рациону. Я за время гв похудела на 22 кг, потом нормально все добрала и даже перебрала, теперь худею :) сестра моя сейчас тоже на гв, причем дитё у нее не аллергик, ест нормально и худеет. Сейчас у нее тоже 43 кг, а рост 168 см.

ну вот я сдалась в плане ГВ, тк очень худая была, в обмороки падала, силенок не было даже колясочку катать. я 165см, тогда весила даже не знаю сколько, 46-47наверное... маммолог как увидел меня, спросил, мамочка, вас что, с креста только сняли((( плюс чесались зубы, десна, молочки то не ела((( ну и тк ребенок грудь так и не взял, я тупо сцеживалась, плюс бесконечные лактостазы с вызовом скорой — и мы перешли на козочкину смесь. ребенок очистился, а я наконец-то набрала 50кг. наверное, я слабак, но теперь уж ничего не вернешь. потом себя лет до 3,5 ребенкиных корила, что грудное вскармливание было всего 2,5месяца. и поверьте, психологически мне было тяжелее, уж лучше не жрать

Кормила до 1,10. Худой до - не была, во время беременности поправилась на 18 кг, пока кормила похудела на 30. За год 10 набрала, сейчас мечтаю быть опять на 10 кг стройнее. При диете кожа была идеальная, мучает всю жизнь чувствительная кожа на голове и как следствие, перхоть. Хотя в жизни питаюсь правильно по большей части. Пока на диете была - не было. Но волосы выпали - ужас. Залысины были. Сейчас - ок. Думала будут с зубами проблемы в итоге, тк диета была строгая очень. Недавно была у стоматолога - ни одной новой дырки, хотя мама моя (наследственность не очень и зубы тоже - слабоваты), 2 зуба за кормление до года без ГА диеты потеряла. Так что, на здоровье особо не отразилось, возможно чего-то не знаю. Но физически чувствовала себя отлично. Могла целого кролика съесть. Каша на воде. Вкусно было даже в конце концов. Морально тяжело - да. Очень хотелось молочки и сыра. Так что, все будет хорошо и кушайте в достатке то, что вам можно! Остальное нарастет. Потолстела я не сразу конечно, в начале не набирала. Зато сейчас. Эх... Рот себе заклеить не могу, только ради ребенка можно терпеть "мучения"... А для десен, действительно кора дуба хорошо! Удачи вам. P.S. Да, весила 54 кг при росте 173. Врачи - ужасались, что тощая. По мне - идеально. Но, у меня кость достаточно тонкая.

Рост 173 вес 48, и это после ГВ уже полгода, до сих пор не могу добрать до нормального веса, тоже такие мысли закрадывались. Но ем я хорошо, а вес набрать не могу, парой страшно становится. Поэтому я Вас понимаю и сочувствую, НО унывать не стоит! Главное хороший настрой и не падать духом и не какая анорексия не страшна!

Рита, вам ещё повезло, что у вас щёчки от природы и спортивные икры. Я всегда была худой. Мой вес до диеты был 53 кг. Просидев 3 недели на гречке, говядине и хлебе вешу сейчас 46 кг при росте 177! см. И мне тоже страшно, что я не смогу набрать хотя бы потерянные килограммы, потому что всегда была для меня проблема поправится. Диету я бросила, т.к. результатов никаких, просто придерживаюсь здорового питания. Видимо пока гв, так и буду ходить страшным дистрофиком )) Но что не сделаешь, ради наших малышей :) Вам сил и тепения, и веры что всё будет хорошо!!! :)