Подскажите рецепт хлеба

Нам нельзя пшеничную муку, яйца куриные, и всю молочку. Кто то писал, что пекут хлеб из ржаной муки. Поделитесь пожалуйста. Может еще каких рецептиков напишете по нашей теме)