Девочки, добрый день. нам 2,2, рацион очень скудный, капусты, индейка и каши. мы на ГВ. я соответственно на такой же диете. силы на исходе, конечно. хочу свернуть ГВ, но останавливает то, что тогда ребенок вообще без молочного и без кальция останется.
знаю, что многие еще яичную скорлупу дают, как добавку, но у нас и на курицу аллергия. а ведь кальций необходим растущему организму. как у вас обстоят дела с кальцием?