Войти

Аллергия пищевая

Лучший ответ

cranberry
Старший, 23 года 6 месяцевМладший, 16 лет 6 месяцев Владимир

От возраста ребёнка еще зависит многое.

Я никаких специальных рецептов не использую, просто исключаем и все.
Например на сегодня рацион:
Завтрак лапша бататная+ тушеные овощи+ тефтелина из свинины и индейки.
Второй завтрак ( перекус) смесь аминокислотная + мармелад, чай.
Обед - гречка тушёная с индейкой
Перекус, полдник - яблоки запечённые + смесь аминокислотная.
Ужин - киноа+ отварные овощи+ котлета из индейки и свинины.
И так всегда. Меняю овощи, чтобы не надоели, способы приготовления- обжарка без масла, аэрогриль, на пару, просто отварные. Меняю гарниры- рис, гречка, фунчоза, картофель, безглютеновые макароны, бурый рис, фасоль, нут и т.д.
Сейчас вот плов готовить буду.
1
18.05.2025
Inessa_2024
Планирую Москва

Эх, привет вам от аллергика со стажем😮‍💨

У меня тоже яйца и коровий белок. Яйца заменила на перепелиные, молоко на растительное (не безлактозное, а именно растительное).
Кашу (гречка, рис) можно варить вода/растительное молоко 50/50, получается сносно. Оладья овощные на завтрак ем, например, мука - рисовая, гречневая.
Вот завтраки самое сложное, с обедами и ужинами все просто.
Еще на всякий случай напишу, может еще не делали, не знаете. Глютен, молоко, яйца это самые очевидные аллергены, вы сдавали широкую панель? Alex2? Или узкую типа на 10-20 аллергенов?
Если узкую, очень советую сдать широкую панель, дорогая, но полезная. Во-первых, могут быть неочевидеые аллергены (у меня, например, кукуруза, а ее много куда добавляют, в тч как крахмал). Во-вторых, есть так называемые перекрестные реакции, когда на фоне основного аллергена многократно обостряются другие, менее значительные.
0
18.05.2025
Kaethe
Ксюша, 11 лет 2 месяцаКирилл, 3 года 5 месяцев Москва

Сдайте ребенку триптазу в крови, это может быть не просто поливалентная пищевая аллергия, это может быть MCAS синдром . Причины у него разные, от врожденных мутаций, до ПИДа. Нужно очень глубоко копать, чтоб понять. Посмотрите ребенку иммуноглобулины IgM IgA IgG может быть уже на этом этапе, какие -то из них будут снижены или вовсе будут отсутствовать. Нужно сделать ребенку первичный скрининг ТМС, он делается в Морозовской бесплатно. В идеале, нужно смотреть хотябы генетическую панель НБО и экзом.

0
06.08.2025

Спасибо за обратную связь девочки ! Спасибо за ваше меню ))!!! А вот на счет анализов мы задавали на 17 компонентов но показало только на коровье молоко!но увы у нас не только на него! Анализ не точный показал

0
18.05.2025
Чем кормить при склонности к аллергии?

Похожие записи