Нужна ваша поддержка и советы: как справиться с трудностями материнства и возрастом?

Здравствуйте, милые девочки. я уже несколько лет не была на ББ, не считая других сообществ. И теперь понимаю, что без Вас, мои дорогие, как-то трудновато.... Даже не знаю, что мне нужно- поддержка, совет, здравое суждение или все вместе.

У меня двое деток : Палине 14 и Елене 3,5. Муж серьезно настаивает на еще одном малыше, а я не могу н и как решится- мне почти 37. Иногда мне кажется, что я не справлюсь, что муж не достаточно поможет и так далее. но самое сложное- возраст. У меня спина сильно болит из за работы- часто на обезболевающих сижу- тоже пугает. как тут мысли в порядок привести?